ヨガのよくある質問集【まとめ】

よくある質問

ヨガや瞑想に関するよくある質問の答え集になっております。

ヨガやヨガスタジオに関するよくある質問から、EngawaYogaならではの質問に回答している記事の一覧になっています。

気になるものは、一通り読んでみてください。よろしくお願いします。

それでは、よりよいヨガライフを送れることを祈っております。

(中には古い記事もあるかもしれません、適宜更新していきますのでよろしくお願いします。)

 

ヨガに関する質問

KIYOSHI
ヨガ全般に関する質問についての記事を集めてあります。ヨガクラスや「BORN TO YOG」などに関しては別にまとめてあります。“ヨガについて”はとても幅広いので極々一部を回答しております。ご参考にされてみてください。他にも質問がある方はヨガスタジオでも聞いてください。

 

 

 

ヨガクラスに関する質問

KIYOSHI
ヨガクラスについての質問についての回答を集めてみました。記事の中に参考記事も置いてあるので、ご参考にされてみてください。ヨガクラスというのは初めてでは不安に思うこともあると思います。やってみると案外できるものです。そして楽しいです。また、ヨガを始めて間もないときでも、いろんなヨガ教室に行くのは躊躇することもあるでしょう。せっかくヨガを始めたのなら、自分なりのヨガスタジオを見つけられると嬉しいと思います。ヨガのある楽しい生活を応援しております。

 

 

 

BORN TO YOGに関連する質問

KIYOSHI
BORN TO YOG」というクラスを開催させて頂いております。「BORN TO YOG」というのはダーマヨガをベースとしたアサナインテンシブのヨガクラスです。逆転のポーズも多くて普通のヨガクラスと違って楽しめるかと思います。

また、「YOG」という単語も出てきます。こちらの「YOG」はブランド名です。YOGというアパレル関連のブランドがあるのです。YOGマットというのは「YOG」ブランドのプロダクト(商品)としてのヨガマットということです。「BORN TO YOG」はヨガメソッド名、「YOG」はブランド名です。「BORN TO YOG」の発起人となる人は佐藤ベジさんです。YOGブランドは佐藤ベジさんと相原一博さんです。わたしは、このYOGブランドのライダー(いわゆるアンバサダーのこと)契約をしているということです。

よろしくお願いします。

 

 

 

終わりに:質問募集しております

まだまだ記事は少ないので、もっと聞きたいこともあるとかと思います。

EngawaYogaスタジオに来た際にもいろいろと聞いてください。

答えさせて頂きます。

わかることはその場で、わからないことは調べて記事にまとめていきます。

どうぞ、よろしくお願いします。