ヨガのよくある質問集【まとめ記事】

よくある質問

KIYOSHI

【お知らせ】
8/19(日)13:30〜15:00で日本一簡単な瞑想会を目指しているSUWARU開催です。
8/19(日)15:30〜17:00で真言密教に伝わる阿字観瞑想会を開催です。

SUWARUについてはこちらから。
阿字観瞑想についてはこちらから

 

よくある質問の答え集になっております。

ヨガやヨガスタジオに関するよくある質問から、EngawaYogaならではの質問にも回答できるような記事の一覧になっているかと思います。まだまだ少ないですが。

気になるものは、一通り読んでみてください。よろしくお願いします。(中には古い記事もあるかもしれません、適宜更新していきますのでよろしくお願いします。)

それでは、よりよいヨガライフを送れることを祈っております。

 

ヨガに関する質問

KIYOSHI
ヨガ全般に関する質問について記事を集めてあります。ヨガクラスや「BORN TO YOG」などに関しては別にまとめてあります。ヨガについてとても幅広いので極々一部を回答しております。他にも質問がある方はヨガスタジオでも聞いてください。ご参考にされてみてください。

 

 

 

ヨガクラスに関する質問

KIYOSHI
ヨガクラスについての質問についての回答を集めてみました。記事の中に参考記事も置いてあるので、ご参考にされてみてください。ヨガクラスというのは初めてでは不安に思うこともあると思います。やってみる案外できるものです。そして楽しいです。また、ヨガを始めて間もないときでも、いろんなヨガ教室に行くのは躊躇することもあるでしょう。せっかくヨガを始めたのなら、自分なりのヨガスタジオを見つけられると嬉しいと思います。ヨガのある楽しい生活を応援しております。

 

 

 

YOGに関連する質問

KIYOSHI
BORN TO YOG」というクラスを開催させて頂いております。「BORN TO YOG」というのはダーマヨガをベースとしたアサナインテンシブのヨガクラスです。逆転のポーズも多くて普通のヨガクラスと違って楽しめるかと思います。

また、「YOG」という単語も出てきます。こちらの「YOG」はブランド名です。YOGというアパレル関連のブランドがあるのです。YOGマットというのは「YOG」ブランドのプロダクト(商品)としてのヨガマットということです。「BORN TO YOG」はヨガメソッド名、「YOG」はブランド名です。「BORN TO YOG」の発起人となる人は佐藤ベジさんです。YOGブランドは佐藤ベジさんと相原一博さんです。わたしは、このYOGブランドのライダー(いわゆるアンバサダーのこと)契約をしているということです。

よろしくお願いします。

 

 

終わりに:質問募集しております

まだまだ記事は少ないので、もっと聞きたいこともあるとかと思います。

EngawaYogaスタジオに来た際にもいろいろと聞いてください。

答えさせて頂きます。

わかることはその場で、わからないことは調べて記事にまとめていきます。

どうぞ、よろしくお願いします。