お知らせ:BTY、インサイトマップ講座、浅沼圭ちゃんWSなどについて@新宿・代々木
ヨガクラスとインサイトマップ講座、浅沼圭さんの「身体と遊ぶWS」のお知らせでございます。 BORN TO YOGクラスはたくさんありますが、今回は特別クラスとして頻繁に登場しない先生のクラスが開催されます。 8/28 火…
ヨガクラスとインサイトマップ講座、浅沼圭さんの「身体と遊ぶWS」のお知らせでございます。 BORN TO YOGクラスはたくさんありますが、今回は特別クラスとして頻繁に登場しない先生のクラスが開催されます。 8/28 火…
安易になると、安易な波動と同調していきますね。 安易なエネルギーで満たされると安易な人になっていきます。 安易な人というのは、安易に成果を求めるということです。 軽やかとか決断が早いとかの要素はあるかもしれませんが、あく…
日々、BORN TO YOGを通して体つくりをしております。 ほぼ毎日のようにBORN TO YOGはやっております。 オンの日は、5時間とか長めの日も。 オフの日は、30分とか1時間程度と短めの調整。 とにかく、続ける…
「自信を持て」「私は自信があります」「自信がないんです」ということを言ったりします。 使っている人を時々みかけますよね。 もしくは、あなたも使っているかもしれません。 本当に自信があるかどうかは置いといて、自分を信じるこ…
整理整頓しておりますか。 このブログでも整理整頓系の記事は山ほどあります。 でも、こうやって定期的に書くことが大事です。 なぜなら、そうやって書くたびに私も掃除をするからです。 掃除をするしている会社は潰れないなんて話が…
正直いうと、結構私は役立たずなんですよね。 まぁ役立たずでもいいんじゃないですかね。 役立たずだと自分で思いますか、それとも役には立っていると思いますか。 どちらにせよ、役立たずなりな良さというのはありますからね。 自分…
罪悪感ってあるんですよね。 人はそれぞれ自分の中に世界観を持っています。 その内的世界における善悪があります。 人それぞれに自分流の善悪が存在しているということです。 ここで出てくる罪悪感が結構悪さをするのです。 存在給…
質問:人は自分が正しいと思っているように感じますが、どうなのでしょうか。瞑想でも変化はしていくのでしょうか。 絶妙な質問をありがとうございます。 確かに、多くの人が自分は正しいと思っていることでしょう。 質…
BORN TO YOGのティーチャートレーニングコースで学んだことについて書いています。 BORN TO YOGのティーチャートレーニングコースは通称BTYTTと略されております。 一般的なヨガのティーチャートレーニング…
どうしても人は手っ取り早く学びたくなる生き物です。 効率よくやりたいものですよね。 無駄な時間はかけたくないですし、私もそういうところはあります。 ですが、皆さんもご存知の通りで本来の学びは時間のかかることも多々あるので…
ヨガをやっていて感じるのが、自分で自分に呪いをかけたがる人がいるということです。 そのまま意味で呪いですよ、呪い。 普通は、そんなのかけないと思いますよね。 これがかけてしまっている人がいるのですよ。 私も自分自身に無意…
より少ない生き方実験中です。 シンプルに磨きをかけていこうと思っています。 ですが、最近捗っておりません。 理由は、やることが単純に増えているからです。 増えるとどうしても物をチェックする時間が減りますね。 買い物をたく…
ヨガを教えていると、いろんな課題が出て来ます。 教えるということはやはり大変なことですね。 その中の一つに声の問題があります。 声を意識することはありますか。 声を意識することは、職業的に必要がないとあまりしませんよね。…
高い安いというのは、個人が勝手に決めていますよね。 どうでしょうか。 例えば、ここに100万円のセミナーのお知らせがあったとしましょう。 自分には高いと思う人が多いかもしれません。 高くて買えないと言うかもしれません。 …
好きなことをやっておりますか。 嫌いなことを中心に生活をしておりますか。 やはり、好きなことをやっていった生活の方が楽しいですよね。 当たり前な話ですが。 私は楽しい生活の実践ということで簡単ところでは、いつか行きたいと…
瞑想は頑張らないことです。 頑張ることで瞑想から遠ざかります。 頑張って力んでしまうと、本来の瞑想とは異なるところにいくことでしょう。 頑張るというのは、ここでは「肩肘張って一生懸命にやる」「無理して努力する」「歯をくい…
BORN TO YOG はYOGAではないのです。 どういうことかと言いますと、そもそもBORN TO YOGを作ったのは佐藤ベジさんです。 当時、主宰の佐藤ベジさんはダーマヨガに出会いました。 ダーマヨガに出会うことで…
質問:どうしても真面目になってしまいます。自分ではそんなに真面目なつもりはないですが、周りからそのように思われるのも微妙です。何かアドバイスはありますか? ご質問ありがとうございます。 真面目は真面目でいい…