バガヴァッド・ギーター:聖典に響くヨガの教え – 戦場が照らし出す、人生の真実と魂の解放
バガヴァッド・ギーター:聖典に響くヨガの教え – 戦場が照らし出す、人生の真実と魂の解放 ヨガというと、ポーズや呼吸法をイメージする方が多いかもしれません。しかし、ヨガの真髄は、身体的な鍛錬を超…
バガヴァッド・ギーター:聖典に響くヨガの教え – 戦場が照らし出す、人生の真実と魂の解放 ヨガというと、ポーズや呼吸法をイメージする方が多いかもしれません。しかし、ヨガの真髄は、身体的な鍛錬を超…
ヨーガスートラ:ヨガの根本教典 – 2000年の時を超えて輝く、心の解放への道 現代社会において、ヨガは身体を動かし、健康を促進する手段として、広く親しまれています。しかし、ヨガの本質は、単なる…
普遍的な叡智としてのヨガ:時代を超えて響く、心と身体、そして宇宙との調和 現代社会において、ヨガはフィットネスや健康法として広く認知されています。しかし、ヨガの真髄は、単なる身体的なエクササイズを超えたとこ…
多様なアプローチとしてのヨガ:現代社会に広がる、多彩なスタイルと進化 「ヨガ」という言葉から、どんなイメージが浮かびますか? ゆったりとした呼吸に合わせて、しなやかにポーズをとる姿? 瞑想を通して、静寂な境…
EngawaYogaに通ってくださっている皆さまへ。 いつもありがとうございます。 この度、ENGAWA STUDIOのレンタルを開始することになりました。 柔らかな光が差し込む、落ち着いた雰囲気のスタジオ…
現代社会は、私たちに目まぐるしい変化と、かつてないほどの豊かさをもたらしました。テクノロジーは進化し、情報は瞬時に世界を駆け巡り、物質的な豊かさを享受できるようになりました。 しかし、その一方で、私たちは、心の平穏を失い…
阿字観瞑想会の開催です。 前回は中止となりまして申し訳ありませんでした。 楽しみにされたいた方、すみません。 10月31日、10月も終わりですが再度開催いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。 真言密…
おけい(浅沼圭)による身体作りワークショップを開催します。 おけいの身体作りWS、脱力、繋げる、パワーを引き出す! 個々に無理なくやっていってもらうので気軽に来てくださいませ。 優しいですし、それぞれの身体に必要なアドバ…
さとう式リンパケア初級講座の開催のお知らせです。 ENGAWA STUDIO@原宿・北参道での開催です。 開催日時:2024年11月23日(土) 13:30〜1630 予約はさとう式リンパケア公式ページよりお願いいたしま…
「もしも、あの時、違う選択をしていたら…」と思うことが人にはあります。 私たちは誰しも、人生の岐路に立った時、選ばなかった道の先にある、もう一つの可能性に思いを馳せることがあります。 まるで、パラレルワールドのように、同…
麻布の茶坊主さんによる世界一ゆるい瞑想会の開催のお知らせです。 前回もキャンセル待ちが出ておりますので、早めのご予約をお願いいたします。 2024年10月は10日、24日の両日で行われます。 いつも通りの世…
「繋ぐ」が織りなす、心身の調和と宇宙との一体感:ヨガの語源について 今では日常的に使われるようになったヨガという言葉の響きには、どこか神秘的で、心を惹きつけるものがあります。 それは、サンスクリット語の動詞…
お知らせです。 ヨガ専門メディアのyogyogさんにEngawaYogaが紹介されました。 全国にあるヨガの人気スタジオをまとめたメディア「ヨガスタジオ比較ナビ」にて「ヨガ 渋谷」のおすすめスタジオに選ばれました。 各ス…
過去も未来も存在しない?ヨガが教える「今、ここに生きる」ということ 窓の外を流れる風景を眺めながら、あなたはどんなことを考えていますか? コーヒーを飲みながら、過ぎた夏の楽しい出来事を思い出し、ほっこりとした気持ちになる…
木の芽が太陽の光を浴びて鮮やかな緑に輝き、小鳥たちのさえずりが春の訪れを告げるように、私たち人間もまた、内側に無限の可能性を秘めています。しかし、その可能性は、時として、硬い殻に閉じ込められ、眠ったままになっていることが…
さぁ、生前整理の季節がやってきました。 と言っても、いつでも生前整理はしていいのですが。 私も順番に取り組んでおります。 人生にも不要なものを手放していくタイミングがありますからね。 次への新たな章が始めるタイミングは手…
いまここで充足すると「充足する現実」が現れます。 充足感が先です。 今の感覚が次の一コマを作り出します。 「いま、この瞬間」と友達になる。 その言葉を聞いたとき、あなたの心に何かが響いたのではないでしょうか…
緩まるヨガ エビス整体コラボの特別クラスの開催です。 池袋にあります知る人ぞ知る「エビス整体」さんとのコラボ企画です。(しいたけ占いで有名なしいたけさんも通われている整体です) これだけ身体を動かしておりま…