ヨガポーズの上達ができない人の４つの特徴と傾向（考え方）
KiyoshiBORN TO YOGというヨガメソッドを教えております。このBORN TO YOGというヨガメソッドに出会って8年ほど経ちます。（2021年9月時点） BORN TO YOGというのはアーサナ（ヨガのポーズのことです）…
YOGA&BODY-ヨガと身体KiyoshiYOGA&BODY-ヨガと身体KiyoshiYOGA&BODY-ヨガと身体Kiyoshi
BOOKS-オススメ書籍オススメ書籍一覧 MY BEST BOOKS【１００冊くらい】随時更新中
KiyoshiKisyohiがオススメする書籍一覧になります。 ジャンルは、ヨガや瞑想、小説、ノンフィクション系、科学、スピリチュアル、ビジネスなど色んな分野に渡っております。 オススメ書籍はかなり絞込んでいます。そして何処に出しても…
お知らせ2021年9月よりkumiko先生が再度BTYレギュラークラススタート、9月よりスケジュールも大幅変更【お知らせ】
KiyoshiEngawaYogaからのお知らせです。 9月よりクラススケジュールが変更されます。 オンラインクラス、リアルクラスとございます。 同時開催のクラスもあればどちらか一方だけ開催のクラスもございます。 変更後のクラススケジ…
お知らせSIQANを2021年9月より毎夜1時間開催します【お知らせ】
KiyoshiSIQANに関するお知らせです。 SIQANとはただ緩めるだけの日本一簡単な瞑想会を目指しているものです。 2021年9月よりSIQANを毎夜開催することになりました。 今までも開催はしておりましたが３０分のごく短い開催…
シンプル-整理整頓限りあるリソースをヨガや瞑想、好きなことに使っていくためにミニマルにしていく
Kiyoshi生きていく中でどうしてもどこにリソースを集中するかを考えなくてはいけません。 人生全体のリソースが限られているからです。 年齢ごとにやりやすいこと、やりにくいこともあるからです。 人間は歳をとります。 だからその時々でも…
お知らせEngawaYogaのメルマガ講座はGmailと相性が悪いようです【お知らせ】
Kiyoshi先日もお知らせで書きましたが、メルマガ講座に関してのお知らせです。 365日のメールマガジン講座を発行しております。 こちらのメルマガが届かなくなる事象が起こっています。 最初から届かない人もいれば途中から届かなくなる人…
お知らせBORN TO YOGクラス水曜夜がスタートします akane先生＠ENGAWA STUDIO【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOGのクラスのお知らせです。 水曜日のクラスが変更されております。 午前中9時からのBORN TO YOGクラスが19時のクラスに移動しております。 変更前：水曜日９〜１１時 BORN T…
自己探求楽しいを選びながら自分を知っていくと新しい現実に出会っていく
Kiyoshi楽しいことを選んでおりますでしょうか。 楽しいことを選んでいくことで人生はより良き方へと向かっていくと思っています。 自分にとって何が楽しいかわからなくなる時もありますが、基本的に楽しいを選ぶのがいいと思っています。 短…
スピリチュアル人生は苦しいものだと思えば苦しくなり、人生は楽しいものだと思うと楽しくなる
Kiyoshi世界は自分が作り出しているということをよく言われます。 本当に作り出しているかは置いておいて。 自分の気持ちや意識や感情次第で見え方は大きく変わります。 同じ現象が起こっていても、苦しいと捉える人もいれば楽しいと捉える人…
スピリチュアル目の前に広がる現実を変えようと躍起になるのではなく、ただ新しい現実へ移行していくだけ
Kiyoshi目の前に起こっていることは結果です。 原因と結果の結果の部分です。 ですから、目の前に起こっていることを変えようとしてもうまくいかないことが多いです。 それは結果だからです。 仕事の結果がかんばしく無かった時にその結果を…
自己啓発自分の大切にしていること10個を書き出すとそこから自分軸が見えてくる
Kiyoshi人は自分なりな人生哲学というか生きる指針を持っていると思います。 日々の生活の中で、様々な決断や決定事項があると思いますが、それらはあなたの持っている軸や価値観で判断されていることでしょう。 その無意識的な決断を振り返っ…
ヨガライフ-東京日記空っぽになってヨガを楽しみたい、空っぽになって観じていたい【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol259@目黒
Kiyoshiこんにちは。 日々、ヨガ（BORN TO YOG）をやっております。 ヨガをやっていると身体って本来は空っぽなんだなと思うわけです。 本来は空っぽ。 もっと自由に動けるし、余計な思考や余計な力みもなく身体のままにしておけ…
コミュニケーションアンチもお陰様、お陰様とはご縁ってやつです
Kiyoshiどんな人でもそれなりに人と接しているとアンチが出てきます。 アンチというほどではなくても、イチャモンをつけてくる人や影で批判してくる人もいます。 こちらに理由がなくても「気に食わない」というだけでアンチになっていく人もい…
シンプル-整理整頓より少な生き方の実践を継続中です。より少ない生き方で”あるがまま”は充実し、目の前のことへの実践スピードも上がっていく
Kiyoshiより少ない生き方を実践しております。 影響を受けたのは、そのタイトル通りの「より少ない生き方」という書籍です。 こちらの書籍で、より少ない生き方をすることでどのように日常生活が変化していくのか綴られておりま…
ヨガライフ-東京日記移動が続いているので、気楽に身軽に手放し手放し【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol258@高津
Kiyoshi最近は移動が増えておりました。 と言っても身一つでの移動なので何も大それたことではありません。 そのためにも持ち物を整理しておりました。 気付くと鞄の中身が増えてしまうタイプです。 整理整頓や断捨離だとよく言っているのは…
ヨガイントラで食べることヨガで救いたいは思っておらず、ヨガを楽しもうよと思っています
KiyoshiYogaに出会って生活が楽しくなった口です。 こう言う人はたくさんいると思います。 他のスポーツや趣味でもそうでしょう。 これに出会ったおかげで生活が楽しくなった経験がある人はいるでしょう。 特にスポーツやヨガなど身体を…
ヨガライフ-東京日記まだまだ帰り道があるってのは良いのか、悪いのか【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol257@目黒
Kiyoshiこんにちは。 今日もまた自主練とSIQANとBTYクラスでした。 SIQANというのは日本一簡単な瞑想会を目指しておりますただ緩めるだけの瞑想会です。 BTYというのはアーサナにフォーカスしていくことで身体と精神に気付い…
自己探求仕事は向こうからやってくる。扉にはドアノブがないのかもしれない。
Kiyoshi天職や自分にとって最適な仕事は向こうからやってきます。 一所懸命にやっている人のところに向こうからやってくるのです。 こちらから無理やりに出会っていくことは無理そうです。 こちらからどんだけ開こうとしてもダメです。 向こ…
EngawaYoga主催のティーチャートレーニングコースです。
