他人の人生を生きるのをそろそろやめていく。時間が実はあまりない。
Kiyoshi自分は何者として生きているのか。 考えることがあると思います。 「私は何をしているのだろうか」「私はどうなっていきたいのだろうか」「私は本当はどこに向かいたいのだろう」など。 人生を楽しい流れに乗るには、自分が誰なのか、…
自己探求Kiyoshi自己探求Kiyoshiおしらせ．
・阿字観瞑想会 4/17 Wed 19:00〜21:30
・ヨギーアップデート原宿合宿 4/29-30 受付中
・鳩のポーズ、伸肘倒立 特別クラスシリーズ 4/29 Mon 受付中
・世界一ゆるい瞑想会5/9 Thu 19:00〜21:00 麻布の茶坊主
・ヨギーアップデート沖縄合宿7/13-15 受付中
・パーソナルヨガレッスン受付中
・水曜夜はSIQAN、第4週はInsightMap実践会となります
・新プラン：SIQAN放題 スタート
・EngawaYoga限定手ぬぐい.トートバッグ.巾着販売中
ENGAWA STUDIO．
〒1510051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-13 ルコア原宿4F
「原宿駅：徒歩7分」「北参道駅：徒歩5分」「千駄ヶ谷駅：徒11分」「明治神宮前駅：徒歩11分」
通常レッスン．
ヨガ：BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ)
BORN TO YOG とは日本発の怒涛のアサナ集中ヨガクラス。ENGAWA STUDIOは日本唯一のBTYを専門にやっている公認スタジオになります。清く明るく楽しくがテーマ。ダイナミックなポーズにも取り組むため、パフォーマンスも上がり心も開放され自由に行動できるようになります。
瞑想：SIQAN(シカン)
”ただゆるめる”をモットーにした日本で一番ゆる～い瞑想クラスになります。瞑想の奥義はゆるめることです。作為的なことを「あそこをこうして、それをああして」というのをやめていき、緩めることで瞑想が起こります。緩めることで直観にも気付けていきます。気軽にご参加ください。
思考ツール：InsightMap(インサイトマップ)
東洋思想でもヨガでも減らすことがスタートです。明るい未来へ向けて、荷物を減らし、余計な贅肉を減らし、悩みを減らしたい。インサイトマップでは特に悩みや葛藤にフォーカスして紐解いて、減らします。増やすのではなく減らす。今までにない「潜在意識の可視化ツール」です。
サポート：縁側放談会
縁側放談会はQAを中心とした非常にゆるいフリートークです。皆さんの質問に答えながら、進めて参ります。質問はなんでもOKです。聞いてるだけでも構いませんが、質問がある人はご用意しておいてください。日本で一番ゆるい人生相談になればと思っております。気軽にご参加ください。
PRICING．
MALE MAGAZINE．
1年で人生が変わる毎日のショートメール講座「あるがままに生きるヒント365」が送られてきます。毎日のヒントにお受け取りください。
BLOG．
自己探求Kiyoshi
インサイトマップコラム「本棚を残すか、処分するか？」をひも解いていきます。その2 インサイトマップNo11
hiroyuki amada前回から引っ越をするにあたって「本棚を残すのか、処分するのか？」をテーマにインサイトマップで紐解いています。 そんな中で「自分自身の葛藤、悩みをドンピシャな言葉にすることが大事」とお伝えしました。 悩みに対して、ドンピシ…
スピリチュアル運命のようなことは結局、唐突にやってくる
Kiyoshi運命というのは必ず引き起こされるものです。 ですので、因果関係に関係なく唐突にやってくるものです。 そのように観じます。 思いも寄らないことが起こるといえばそうなのですが、なんというか角を曲がったら人にぶつかるような感覚…
YOG動いてみよう、実践してみよう、やってみよう、そこに生き様が出る【BTYTTで学んだこと】
KiyoshiBTYTTで学んだことシリーズ。 シリーズと言ってもそんなに更新しておりませんが。 こちらの記事の下にBTYTTシリーズがまとまっています。 ご覧ください。 参考記事：BORN TO YOG（BTY）を始める・続ける・極…
ヨガライフ-東京日記楽しいという波に乗る、解釈という服装は一旦脱いで【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol135
Kiyoshi企業というのは今稼げている事業ををやめることはできません。 これは必ずと言っていいと思います。 やめられないですよね。 上司にやめましょうと言っても変な目で見られて終わりです。 企業は稼げなくなってからその事業をやめてい…
お知らせEngawaYogaのティーチャートレーニングコースの仮予約がスタート EYTT【お知らせ】
Kiyoshiお知らせでございます。 今回はEngawaYoga主催のティーチャートレーニングコースの開催のお知らせでございます。 全12日間における、ENGAWA STUDIOへの通いでのコース開催となります。 テーマはクレイジーヨ…
行動力10個のうち9個は思いとおりにいかない。それでいい。
Kiyoshiいろんなことにチャレンジしておりますでしょうか。 たくさん行動しているとうまくいかないことにも遭遇します。 思いとおりにならないことがたくさん出てくるわけです。 そんなもんですよね。 子育てをされている方は「全部、思いと…
インサイトマップコラム「本棚を残すか処分するか？」をひも解いていきます。その1 インサイトマップNo.10
hiroyuki amada前々回まで4回にわたって「都心部に引っ越すか、郊外に居続けるか」、私の悩み、葛藤をインサイトマップで紐解いてきました。 その結果、必要としてくれる人に最大貢献をする、その人の進化、ステージアップを応援する、サポートする。…
才能開花ちゃんとをやめていくと開けるんだな、人には特性があるんだもの
Kiyoshi私は「ちゃんとしないといけない」と思って生きてきた種族です。 ちゃんとしないといけないという思考は人を制限します。 可能性も閉じる方向に向かわせます。 大変ですね。 自然体でちゃんとしてる人はいいですよ、そのままで。 で…
自己探求「それ必要ですか？」問題
Kiyoshi準備や資格取得にばかり時間を割いている人がいます。 例えば、ヨガの資格でもたくさんの資格を持っている人がいます。 そして、そういう人はさらに資格が必要だと思っていたりします。 でも、「それは本当に必要でしょうか。必要ない…
自己探求決めた場所でいったん続けてみる、あれこれ通っていると濁っていく
Kiyoshi徹底的に学んでみることは大事です。 そういう時期があるのとないのとでは人生の彩（いろどり）も変わってきます。 世の中にはいろんなところで学ぶことができます。 ヨガでもたくさんのヨガスタジオがあります。 都内だけでも数えき…
才能開花環境の影響をものすごく人は受けるから、環境を変えるのもかなり有効
Kiyoshi環境の影響を人はものすごく受けます。 私はサラリーマンの時は使えない人材でした。 やれやれって感じですが、実際に使えないのですから仕方がありません。 自分でももっと仕事ができるようになると思ったのですけどね、合っていませ…
インサイトマップコラムエネカラーについて簡単に解説します。自分の感情を理解することがとても大事。インサイトマップNo9
hiroyuki amadaこんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田です。 これまでインサイトマップについて、合計8回のコラムを書かせていただきました。 インサイトマップを使って、自分をどこまで加速させること…
ヨガライフ-東京日記場所のエネルギーを借りると動きが生まれてくる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol134
Kiyoshi2019年3月に目黒へと移転しました。 これを書いているのは移転して2週間も経っておりませんが、今後も移転すると思っております。 現在の場所もヤドカリさんのように、返すことになるでしょう。 移転したばかりなのに気が早いか…
ヨガイントラで食べることヨガインストラクターの自立は単純です
Kiyoshiヨガインストラクターとして食べていくことについて色々と書いております。 そのシリーズなのですが、ヨガインストラクターの自立という観点で少しだけ書いてみます。 何をもって自立しているのかを論じるのは難しいです。 ですので、…
ヨガライフ-東京日記すごいと言われたいという罠、それよりもあり方【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol133
Kiyoshiこんにちは。 学びというのは一生続くものです。 学ぶというのもいろんな方法があります。 本から学ぶとか人から学ぶとか。 どちらにせよ、自分というのものを一旦脇に置かないといけません。 我が出てきてしまうと、インプットが入…
ヨガライフ-東京日記幸福は淡々とやっているとやってくる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol132
Kiyoshi淡々と生活していますか。 私は淡々と生活しようとしています。 ということを書いているという事実があるので、淡々と生活できていないということでもあります。 淡々とやっていくことが大切に観じています。 淡々と継続していくこと…
ヨガライフ-東京日記ENGAWA STUDIO引っ越しました、引っ越しといえば断捨離ですね・前編【インストラクター日記】Lala vol12
lalaENGAWA STUDIOが目黒に引っ越しました。（2019/3/15） 引っ越して２週間くらい経つのでもう昔の事のように感じますが、まだまだ新しいことばかりなので、楽しみながら慣れて行きたいと思います。 この時期は世間…
TEACHER TRAINING．
EngawaYoga主催のティーチャートレーニングコースです。
