YOGA&BODY-ヨガと身体

全部出してしまえばいい、全力で生きていけばいい、世界はそれを求めているし、全力で生きることは祈りになる

日々いろんな方々と接しております。 その中でもど真ん中を生きているなぁと感じる人も少なくありません。 ど真ん中というのは、ヨガをやっていると「あるがままに生きる」という表現をされる方もいらっしゃいます。 EngawaYo…

ヨガインストラクター日記ブログ

大人の合宿がスキルを高めるのにも、学びを加速するのにもとてもいい【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol11

大人になってから、勉強でも趣味でも合宿に行っておりますか。 学生時代までで合宿は終わりですか。 学生時代にも合宿を行ったことがない方もいらしゃいますよね。 大人になってからの合宿というのは時間をまとめて使うので一見効率は…

ヨガインストラクター日記ブログ

BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)がやっぱり楽しい今日この頃【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol10

BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)が楽しいです。 だからこのメソッドのヨガクラスをやっているわけですけどね、続けていてもまだまだ成長の余地というか終わりがないのがいいですね。 あなたは、何か続けていることはあり…

ヨガインストラクター日記ブログ

ヨガをやっていると猫背や姿勢の悪さは改善されていくのか、ポイントは継続【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol9

ヨガインストラクター日記ブログと題して、軽い内容を書いております。 エッセイ風で書いているのが、このヨガインストラクター日記ブログです。 軽い内容を軽い感じでも書きたくて始めました。 適当に読み進めてもらえると嬉しいです…

ヨガインストラクター日記ブログ

表現している人ってすごいなと思う、やっぱり在り方ですね【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol8

最近はいろんな人との繋がりも増えてきております。 ヨガをスタジオでお伝えてしておりますが、ヨガクラスにダンサーの方など表現をされている人もちらほら来ます。 ヨガというのは己と向き合うツールですので、表現とは遠いものでござ…

クラスについて

ヨギボズQA:ヨガクラスや瞑想クラスでたくさんの人と出会っていると思いますが、対応や会話をしたり教えていてイライラしたりすることはないのですか?

質問:ヨガクラスや瞑想クラスでたくさんの人と出会っていると思いますが、対応や会話をしたり教えていてイライラしたりすることはないのですか? ご質問ありがとうございます。 正直なところ、そういったことはありますよ。 イライラ…

KIYOSHI
Instagramも更新中♪