ミニマル

ヨガライフ-東京日記

朝の時間が直観は冴える、直観は行動へ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol230@横須賀

直観についてです。 ぼぉ〜としている方が直観が入るとか、プログラムするといいとか、パッと観じたらすぐに行動するとか、色々と言われます。 やっぱりぼぉ〜とするのが一番ですね。 ゆとりの無いところに直観は入ってきません。 直…

ヨガライフ-東京日記

終わりにしようということをしよう、さらなるシンプル化へ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol223@目黒

こんにちは。 断捨離や全捨離、ミニマルにしようという記事をたくさん書いてきました。 これらは要するに手放すというものです。 物だけでなく精神的な縛りも一緒です。 人はたくさんの縛りを抱えています。 自分で自分を縛っている…

シンプル-整理整頓

物を厳選して潔く自分らしい物を選んでいく、エッセンシャルにしていき、そしていつかの所有のない世界へ

物が増えると自由度は減っていきます。 どうしてもそうなります。 物が増えた分だけ管理コストもかかるからです。 だからといって、ものすごく物を減らす必要もありません。 物があることによる幸福もありますし、便利である物も多い…

ヨガライフ-東京日記

次が決まっていなくても”やめる”というのが正解【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol187 @五反田

みなさん、やりたいことがあると思います。 こわくて出来ないこともあると思います。 でも、やり始める人は怖くてもやりますね。 怖くてもやるのです。 それがすごいところです。 だから、やり始めることができる。 次が決まってか…

ヨガライフ-東京日記

10月までに断捨離を終わらせることで一年が捗る、10月は決算月となる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol171

物を少なくシンプルに生活するのが楽しいと観じる人です。 人生の可能性は無限ですが、どうしても時間は有限となります。 この一生はかけがえのないものです。 ですから、シンプルにやりたいことに集中したいと思うのです。 だらだら…

シンプル-整理整頓

「もっともっと」をやめて「少なく少なく」でいく、「私は不幸」はその人の趣味でもあるらしいが

何かが足りないと感じ続けている人がいます。 常に求め続けてしまう人ですね。 お釈迦さまが絶対に悟れないといった人々です。(余計なお世話ですかね、、、) 悟りはおいといて、求め続けていると苦しみは増します。 求めると足りな…

スピリチュアル

エネルギーの動きに対して敏感になりすぎず、でもエネルギーの流れがあることは頭の片隅にいれておく

エネルギーの流れというのものがあります。 怪しい話ですが、四季のように社会全体に影響するエネルギーの流れがあると観じます。 世界が新しい次元へとシフトしていくときには、さらに大きく動くことでしょう。 今はどうでしょうか。…

ヨガライフ-東京日記

つじつまが合わないことがあるけど、つじつまは合わせていきたい【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol160

日々、いろんなことをやっておりますと、私も人間なので体力的にも疲れます。 体力的な面での疲れがほとんどなので、夜には眠くなり、お風呂に入ってさっさと眠ってしまいます。 不眠になることもありません。 しっかりと眠れるくらい…

ヨガライフ-東京日記

一生懸命に働いているのにダメということもある。やっていることが間違っていることもあるけど、仕組みがそうなっているからということもある。シンプルライフへ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol159

一生懸命に働いておりますでしょうか。 好きなことをして生きる生活ができているでしょうか。 ついつい、私は一生懸命にやりすぎてしまう傾向がありますので、遊びが足りないといえる生活だったりします。 だからって必要なことを的確…