CATEGORY YOGGY&BOZU-質疑応答

ヨギボズQA:瞑想の前には質問しようと思っていても、瞑想後にはその質問が出てこなくなってしまいます。これはなぜですか?

質問:瞑想の前には質問しようと思っていても、瞑想後にはその質問が出てこなくなってしまいます。これはなぜですか? ご質問ありがとうございます。 その感覚非常にわかります。 質問の答えが明確に分かることもありますし、なんとな…

ヨギボズQA:瞑想をしてもポジティブではなく、ネガティブな方向へ囚われてしまうことがあります。それでもいいのでしょうか?

質問:瞑想をしてもポジティブではなく、ネガティブな方向へ囚われてしまうことがあります。それでもいいのでしょうか? ポジティブでありたいというのが、人間の正直な思いだと思います。 楽しく過ごしたいですよね。 できる限り楽し…

ヨギボズQA:あなたはあなたのままで良いというのはどういう意味ですか?何もしなくていいという意味ではないですよね。

質問:あなたはあなたのままで良いというのはどういう意味ですか?何もしなくていいという意味ではないですよね。 とても良い質問に思います。そして、答えるのも難しいと思います。 あなたのままでいい、ありのままとか言いますね。 …

ヨギボズQA:瞑想の前には身体を動かしたり、ヨガをやるのは定番なのですか?瞑想だけのクラスも受講したことがあるのですが、どうなのでしょうか?

質問:瞑想の前には身体を動かしたり、ヨガをやるのは定番なのですか?瞑想だけのクラスも受講したことがあるのですが、どうなのでしょうか? 前にも同じような関連する質問を頂きましたね。 ヨガをやった後の瞑想は気持ちがいいという…

ヨギボズQA:ホットヨガというヨガのジャンルがありますが、身体への影響はどうなのでしょうか?体に良いのかわかりません。

質問:ホットヨガというヨガのジャンルがありますが、身体への影響はどうなのでしょうか?体に良いのかわかりません。 来ましたね。ホットヨガについての質問。 わたしのクラスはホットヨガではないので、ホットヨガについてどんどん書…