毎日送られてくるメルマガをスタートしましたので、毎日細胞を生まれ変わらせるように言語体系をバージョンアップさせたい【３６５日のヒント集】
KiyoshiEngawaYoga発信のメール講座をスタートします。 「【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365」と題してスタートします。 フレーム対応のブラウザでご覧ください この機会にぜひ、登録をお願いします。 365日…
自己探求Kiyoshi自己探求KiyoshiBLOG-雑文集
自己探求Kiyoshi
自己探求「どうせ大丈夫」なんだから、ときめかないものはやめる
Kiyoshi大丈夫だということを言ってきております。 どうせ大丈夫です。 人は大丈夫なんです。 人間万事塞翁が馬ですから、今がどうこうしていても大丈夫です。 そういう流れになっているのが人生です。 大丈夫ではないと躍起になると逆に危…
自己探求試練のようなことがやってくるけれど、それもまたメッセージ
Kiyoshiこんにちは。 お元気にお過ごしでしょうか。 普通に生活していても、突然にこんなことが起こるのかということがあります。 ありますよね。 そんなに物凄い驚きのある出来事でなくても、「なんだかな」と観じられることはあると思いま…
お知らせ京都でBORN TO YOGとSUWARUのクラスを開催します2020126【お知らせ】
Kiyoshi京都でBORN TO YOG（BTY）と瞑想（SUWARU）のクラスを開催します。 2020年1月26日(日)の開催です。 時間は14:00〜17:00の3時間クラスです。 京都にも遊びに来てください。 京都お住いの方々…
シンプル-整理整頓断捨離や全捨離をしてシンプルな部屋にしたのをリバウンドしないようにする方法
Kiyoshi断捨離や全捨離のリバウンドがあるらしいです。 断捨離は、自分軸で物を選んでいくものです。 断行、捨行、離行、という三つを行います。 順番としては、捨行から。 捨てるということをまずはやります。 要するに手放すということで…
自己探求今を大切にすると自然と楽しくうまいこといくと観じる
Kiyoshi今を大切にするということが言われます。 今を大切にするということは、今を大切にするというだけです。 今を大切にするだけ。 今だけ良ければいいというのは違いますね。 今だけ良ければいいというのは、過去も未来も今に一緒くたに…
MEDITATION-瞑想阿字観瞑想の準備と実践：より深い瞑想体験のために
Kiyoshi阿字観瞑想は、真言密教の奥義に触れるための貴重な実践です。しかし、ただ漠然と行うのではなく、適切な準備と実践方法を理解することで、より深い瞑想体験を得ることができます。本稿では、阿字観瞑想を始める前に知っておくべき準備と…
YOGA&BODY-ヨガと身体BORN TO YOGで身体感覚を少しずつ磨いていくコツ
KiyoshiBORN TO YOG（ヨガ）を毎日やっております。 ヨガというのは身体を全体的に使います。 ヨガのポーズを行っていくことで全身が使えます。 一通りのポーズをやっていくことで自然と身体ができてくるのは、ヨガの素晴らしい恩…
行動力合宿、TT、WSなどとても集中してやりきった後にも、いつも通りにプラクティスをしていく
KiyoshiENGAWA STUDIOではEYTTなど、ティーチャートレーニングコースがあります。 わたし（Kiyoshi）はBORN TO YOGという身体からのアプローチでの成長は楽しい【BTYTTで学んだこと】2018などもコ…
YOGA&BODY-ヨガと身体ノイズを削ぎ落とすためにヨガや瞑想をする
Kiyoshi普段の生活でノイズが多いものです。 単純にノイズがあるというのもありますが、心身ともにノイズに汚染されたいたりします。 だから、断捨離、全捨離もお進めてしております。 関連記事：全捨離を知っていますか。断捨離ではなく全捨…
シンプル-整理整頓全捨離は一流への道か
Kiyoshi全捨離というものがあります。 詳しくはこちらをご参考にください。 関連記事：全捨離を知っていますか。断捨離ではなく全捨離の時代になったのかな。全捨離で開運してみよう【より少ない生き方を実験中】 全捨離という…
シンプル-整理整頓スペースを作ると新しい次元がやってくるのかもしれない
Kiyoshiスペースを作るとそこに新しいことがやってきます。 出来事かもしれませんし、物理的な物かもしれません。 スペース作りはとてもとても大切です。 新しいことが入ってくるのは楽しみですよね。 思考でも物でも古いものを置きっぱなし…
MEDITATION-瞑想成果を求めない「ただ座る」【瞑想】
Kiyoshi私たちは、現代社会という名の「競技場」で、常に何かを追い求めて走らされているかのようです。より早く、より遠くへ、より多くのものを手に入れるために、息つく暇もなく「頑張る」ことを強いられます。そして、その「頑張り」が蓄積さ…
自己啓発最高のパラレルワールドを生きる ― 瞑想的シンプルライフという選択
Kiyoshi私たちの人生は、無数の選択の連続です。そして、一つの選択が、次の瞬間、全く異なる未来への扉を開く。この世界のあり方を、現代的な言葉で「パラレルワールド」と表現することがあります。それは、SFの世界の話ではなく、私たちの意…
才能開花好きなことを夢中になっていることは努力することとは別、努力よりも夢中になろう
Kiyoshi毎日のように、BORN TO YOG（ヨガ）やSUWARU（瞑想）をしております。（まだ体験したことがない人は遊びに来てくださいね） 毎日ヨガや瞑想ができる、これは努力しているのですかと聞かれますが努力はしておりません。…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガや瞑想でもレジリエンスが上がる
Kiyoshiヨガをやってきました。 ３０才過ぎで会社を辞めてヨガ専任になりました。 そうして今もヨガ（BORN TO YOG）を続けております。 ヨガはレジリエンスを高めてくれるのだなと、フリーランスになってから特に観じました。 フ…
自己探求ヨガや瞑想、趣味でも仕事でも未熟からスタートするもの。そこから磨いていく。
Kiyoshi些細なことから人生というのは変化するものです。 朝の挨拶をかわしたか、かわさないか、それだけで人生は大きく変化します。 ゲーテは人の最大の罪は不機嫌であることと言いました。 それは、このカオス理論的な世界観があったからな…
お知らせボイストレーニング ENGAWA VOICE 目黒のENGAWA STUDIOで開催します 20191222【お知らせ】
KiyoshiEngawaYogaからのお知らせです。 ヨガのお知らせではなくENGAWA VOICEのお知らせです。 今年最後のENGAWA VOICEになります。 ENGAWA VOICEは、自分にとっていい声というのを出せるよう…
