ヨギボズQA:体験にお金を使うと幸せになるのですか?幸福度が上がると聞きました。

KIYOSHI
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こちらの回答は、【瞑想会】の補足事項として、
 「ヨガをより楽しめるように」
 「瞑想がより起こりやすくなるように」
 「日常生活の深刻さが減少するように」
ご活用頂ければうれしく思います。

ヨギーと坊主がそれぞれ回答しております。それでは今回の質問と回答になります。

質問:体験にお金を使うと幸せになるのですか?幸福度が上がると聞きました

ご質問ありがとうございます。

瞑想会でこのような幸福度とお金の話をちらっとしたと思います。

体験にお金を使うと幸福度が上がるというのは実験された結果として出てるようです。

他にも幸福度の上がるお金の使い方があるらしいのですが、まずは体験重視を心がけるといいと思います。

そして、罪悪感なく使っていくのもポイントです。

それでは、以下のヨギーと坊主の回答をご覧下さい。

 

回答:お金は体験と人(友人やパートナーなど)、そして好きなことに使うのが結局は幸福度は上がりやすい。 BY KIYOSHI

結局は好きなことに使うのがいいのですが、好きかどうかの前に人に使うと幸福度が上がるようです。

この幸福度の実験はいろんなところでされているようなので、幸せを感じたい人は参考にされるとよろしいと思います。

 

人に使うとなんだかいい気分になる

これってありませんか。

私はあります。

自分よがりに使うよりも人に使った方が心はいい感じです。

「人に使うお金をある程度とっておく」ということは特別にはしておりませんが、ちょっとした時には払うことを考えています。

「出せば入る」ということもありますが、あまりそういったことは考えずにケチケチせずに、出せる時には出すようにしています。

そうすると気分がいいのですよね。

出すって気分がいいものです。

面白いですよね。

自分が違和感を感じないレベルで出してみるといいと思います。

それは奢る感じとは異なります。

ただ出すだけです。

自己顕示欲を満たす感じとも異なります。

ただ出すだけ。

すると気分が良くなる。

簡単でオススメです。

 

体験に使うと確かに幸福になる

体験にお金を使うのも幸福になるらしいです。

物よりも体験に使った方が幸せを感じるようにできているみたいです。

私もこれは実感しています。

物は短時間で幸せは上がりますが、すぐに下がっていきます。

体験は思い出と一緒で、長い間に渡って幸福が続きます。

思い出すだけで幸せを感じることができます。

昔に行ったフジロックなど今でも楽しい思い出として覚えていますし、海外旅行も覚えています。

ヨガを受けまくってた時のこともとても楽しかったです。

こういった体験というのは長い期間にわたって思い出すだけで幸福度を上げてくれます。

体験にお金を使うのはオススメです。

 

好きなことに使うと、そりゃテンション上がる

好きなことにお金使うのはストレスがないですよね。

むしろテンション上がります。

好きなことにお金を使っている限り幸せです。

何が好きなことでしょうか。

好きなことにお金を使っていますか。

好きなことにお金を使っているのに幸福度が上がらない、という人もいます。

要するにストレスは上がったままで、幸せを感じることができないということです。

不思議と、実際に好きだと思っていることが好きではないということもあるのですよね。

そもそもお金がないので「好きなことに使えない」という人もいます。

本当に好きなことがあったら、それに使いたいお金は人は稼げます。

ですので、大丈夫です。

本気を出して稼いで好きなことに使ってください。

本気で稼ぐのがつまらないようでしたら、お金を使いたい対象が好きなことではないので安心して買うことをやめてしまいましょう。

好きなことに向けて活動することはとても幸福度を上げることなのですから。

 

存在給を上げる

「kiyoshiは存在給の話が大好きだな」と思われるぐらいに存在給のことを書いています。

存在給というのは存在しているだけでもらっていい給与(もらえる豊かさ)となります。

あなたは存在給が高いと思いますか。

逆に歩合給というのもあります。

歩合給は働いた分だけもらえる給与です。

心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」という本に詳しく書いてあります。

EngawaYogaブログでも、たくさん書いておりますので、こちらより確認してみてください。

参考記事:心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみました。

この存在給を上げることもお金と幸福度に関係していると思います。

罪悪感がある人は、何を買っても、どんな体験しても幸せを感じることができないからです。

罪悪感を低くしていくことが存在給を上げることにも繋がるです。

「何もしなくても価値のある自分」=「存在給」という公式を理解して罪悪感をなくしていきましょう。

「ありえないこと」や「否定してきたこと」や「怖がってやってこなかったこと」や「やってはいけないと思っていたこと」をガンガン行動して存在給を上げていき、好きなことにお金使って、体験に使って幸福度を上げていきましょう。

 

おまけ:実験でVALUを始めてみました

VALUというのをご存知ですか。

個人を株式会社と見立てて、仮想通貨でVA(株式会社における株)をやりとりする仕組みです。

個人で勝手に上場してしまうということです。

そして「株を買うのが仮想通貨」という仕組みです。

面白いですよね。

直接人を応援できる仕組みということです。

色んなことを介して応援しないといけないものを個人株のようなもの(VA)を買って応援できるのです。

株だから上がり下がりはありますが、個人としてできるのが面白く、個人的に誰かを直接応援できるというのが非常にいいかんじのシステムなので試してみた次第です。

こちらより、登録して応援できますので、試しにkiyoshiを検索してみてください。

https://valu.is/

 

回答:考え中。 BY 阿里

阿里坊主は鋭意考え中です。

 

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ヨギボズQAの一覧はこちらになります。 → ヨギボズQA目次

現在YOGGY&BOZUは休止中でございます。代わりに日本で一番簡単な瞑想会と称しまして、瞑想会を開いておりますのでご興味のある方は瞑想会からご参加されるのをオススメ致します。スケジュールはこちらより確認頂けます。 → スケジュールを確認する

 

あなたの最も内奥の性質で生きなさい。他人の考えに従って、あなた自身を操作してはいけない。ただ、あなた自身でいなさい。あなたの本当の性質でいなさい。すると喜びが起こってくる。それはあなたの中に沸きあがってくる。
Joy OSHO

人と音が別々でなく、音の一部であるときにはじめて、その美しさが感じられるのである。瞑想とはいかなる意志的行為または願望の働きをも交えることなく、あるいはまだ味わったことのない物事の快楽を求めたりすることなく、そのような分離に終止符を打つことである。
ジッドゥ・クリシュナムルティ

長く稽古してわかったことは、人間の今目の前に存在するもの、そこには具体的に物としてあるものをいじったり、組み合わせたり、改変したりして、ものごとを成し遂げるわけではないということです。身体が整うのは、むしろ「そこにはないもの」を手がかりにして、「そこにはないもの」をめざし、「そこにはないもの」と共にあるときです。人間の体だけでなく、あらゆる運動や組織や共同体がそうなのです。
日本の覚醒のために 内田樹講演集 内田樹

 

 

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禅マインド ビギナーズ・マインド より


ABOUTこの記事をかいた人

Kiyoshi

*EngawaYoga主宰* 2012年ヨガのティーチャートレーニングコースをいきなり受講し資格取得。資格取得中にすでにヨガを教え始める。 瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。 3000冊以上読破するほど本も大好きで、東洋思想や瞑想、禅やタオなど好きなものを学びながら現在もヨガ指導にあたっている。 「小さな悟りの円が広がり、ライフシフトのお祭りが世界中で起こること」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。