ミニマルな生活をすることを提案しております。 余計なものを持たず、必要最小限（理想論だけど）を目指していく方が生活のクオリティは上がっていくと思うからです。 そんな中、生前整理という言葉に出会いました。 一時期は流行って…

ミニマルな生活をオススメしております。 必要最大限ではなく必要最小限の生活です。 自分が楽しいと思える範囲、所有している物を空で言える範囲、そのくらいがちょうど良いと思います。 手放すことの基本は以下の３つ。 &nbsp…

生きていく中でどうしてもどこにリソースを集中するかを考えなくてはいけません。 人生全体のリソースが限られているからです。 年齢ごとにやりやすいこと、やりにくいこともあるからです。 人間は歳をとります。 だからその時々でも…

より少ない生き方を実践しております。 影響を受けたのは、そのタイトル通りの「より少ない生き方」という書籍です。   こちらの書籍で、より少ない生き方をすることでどのように日常生活が変化していくのか綴られておりま…

ミニマルが好きなタイプです。 なんでもかんでも少なければいいわけではないですが、コレクションよりもセレクションのような生活の方が性に合っているようです。 それまではコレクション的に山ほど集めていましたけど。（漫画も１００…

こんにちは。 やっぱり捨てるというのは最強だと思います。   こちらの「ぜんぶ、すてれば」短い本なのでサラッと読み直しておりました。 今もまた次の段階へと動きを始めております。 いつでも動き続けているイメージで…

ミニマルの話です。 ミニマルにすることで必要なことに集中してエネルギーを使うことができます。 散らかしておくことでいろんなことに集中力を分散させることができます。 仕事や課題においてどうしてもある程度の絶対的集中力がない…

部屋の片付けモードば定期的に来ると思います。 とはいえ、時間がそんなにないこともあります。 そういった場合はボチボチとやっております。 物を減らすと引っ越しが楽になります。（って、そんなに引っ越しはしませんよね。） 引っ…

このゲームのルールは、驚くほどシンプルです。 1日目に、1つのモノを手放す。 2日目に、2つのモノを手放す。 3日目に、3つのモノを手放す。 これを、月末まで、毎日続ける。 ゲームを始めたその日から、日付と同じ数のモノを…

物が増えると自由度は減っていきます。 どうしてもそうなります。 物が増えた分だけ管理コストもかかるからです。 だからといって、ものすごく物を減らす必要もありません。 物があることによる幸福もありますし、便利である物も多い…

シンプルなヨガスタジオが好きです。 自分もそういった場所でヨガの練習をしたいと思っていました。 ですので、自分で管理していくヨガスタジオもシンプルにしたいと思っています。 断捨離とかミニマルとか色々と言っているのもそうい…

古来より、人々は星の運行を読み解き、吉凶を占い、運命の波に乗ろうと試みてきました。占星術、風水、易経、そして様々な民間信仰に至るまで、その形は異なれど、根底には宇宙の秩序と人間の営みが深く連関しているという思想が存在しま…

  現代社会は、情報や物であふれかえり、私たちは常に何かを求め、満たされない思いを抱きがちです。 忙しい日々の中で、心身ともに疲弊し、本当の豊かさを見失っている人も多いのではないでしょうか。 そんな現代社会にお…

私たちは、日々、無数の「名刺交換」を繰り返しています。それは、紙のカードを交換する、あの儀式だけを指しているのではありません。私たちが身にまとう服のブランド、手首で時を刻む腕時計、会話の端々にのぼる住んでいる街の名前や、…

断捨離や全捨離のリバウンドがあるらしいです。 断捨離は、自分軸で物を選んでいくものです。 断行、捨行、離行、という三つを行います。 順番としては、捨行から。 捨てるということをまずはやります。 要するに手放すということで…