BLOG-雑文集

徒然なるままに、気になったことや勉強中のこと、文化や思想、スピリチュアルからサブカル、映画から宗教まであらゆることを記載していきます。

ヨガイントラで食べること

プラクティスは重要ですけど、心身を追い込むような無茶はダメですし、ヨガインストラクターは疲弊しない働き方が必要

ヨガインストラクターをやっていますと、ものすごく働きまくっている人に出会います。 その人の周りでも「こんなに働いているの」というぐらいに数をこなしている先生がいると聞きます。 私もそれなりにこなしていますが、ホットヨガと…

シンプル-整理整頓

人生の分かれ道をスムーズに選ぶために、集中できるようにしておき、さらにシンプルにしておく

人生というのは流れがあります。 流れに乗っているとスムーズに自然と人生は進んでいきます。 流れに乗れていないと、一生懸命にやっているにも関わらず物事の進み具合がよろしくなかったりします。 今、あなたの流れはどうなっている…