人は逆なことばかりしてしまいます。 勇気がないからできない、という言い方があります。 言いますよね。 これが逆なのです。 やるから勇気が湧いてくるのです。 やっていくことで勇気が備わっていきます。 この話でいえば、そもそ…

Ⅰ日が２４時間で足りなくないですか。 足りないですよね。 やりたいことがたくさんあります。 仕事だけでも、２４時間で足りないと観じます。 仕事も極めていこうと思うと全然時間が足りない。 ヨガの修行だって一生でも足りないの…

すぐやることができていますか。 本当にすぐやれる人というのは凄いです。 尊敬します。 私はまだまだ甘いです。 「すぐやります」と言っておきながらすぐ出来ておりません。 小学生レベルの「すぐやります」レベルでございます。 …

やりたくないことをやっていませんか。 やはり、このやりたくないことが曲者です。 やりたくないことをやっていると、本当にやりたいことができなくなります。 やりたいことをやって、やりたくないことをやらない。 それができれば楽…

ちゃんとやろう呪縛というのが私にはありました。 過去形で書きましたが、今でも少し残っています。 私はどうしても、ちゃんとやろうと思ってしまいます。 でもこの「ちゃんと」が曲者です。 ちゃんとしようと思えば思うほどに、ちゃ…

好きなことをやっておりますか。 嫌いなことを中心に生活をしておりますか。 やはり、好きなことをやっていった生活の方が楽しいですよね。 当たり前な話ですが。 私は楽しい生活の実践ということで簡単ところでは、いつか行きたいと…

今、興味を持っている対象はありますか。 興味を持っていることで先延ばししていることはありますか。 人は興味を持っていることしか、頭に残りませんし、目に入りません。 興味のないことはスルーされているのです。 人は興味をもっ…

何事でも出す方が先という話をしています。 入れるのが先ではなく出す方が先。 出入り口という言い方があるように、出るのが先。 入れるのは後ということです。 出す方を先にすると、ちゃんと入ってくるようです。 怖いかもしれませ…

定番となりました心屋仁之助の感想記事です。 以下の「いいかげんに、生きる」「がんばっても報われない本当の理由」からの感想まとめです。 感想の一覧はこちらです　→　心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだ…

成長するには仕組みが必要です。（進化するには仕組みを壊す必要があります） 頑張ったり、努力したりしんどいことは続けられません。 続けた方がいいのに、続いていないことがあると思います。 習慣にすればいいのはわかっていてもな…

EngawaYogaスタジオ＠新宿・代々木では、断捨離や全捨離、ミニマリズムを推奨しております。 その中で、断捨離のタイミングでベストなのか聞かれます。 断捨離のタイミングでベストなのが、断捨離をしたくなった時です。 ム…

自分の気が向くというのは、大事にしたいことです。 気が向かないことには人は動けません。 動けたとしても、何かしらの無理をして動いています。 体と心を分離した状態での行動ですね。 それだと、どこかでキツくなりやめてしまうか…

心屋仁之助さんの読書感想記事になります。（シリーズ化されておりますね） 今回もこちらの書籍2冊「いいかげんに、生きる」「がんばっても報われない本当の理由」を読んで感じたことを書いていきます。   努力は報われる…

代々木・新宿駅から徒歩7分前後の場所にEngawaYogaスタジオを持ち、ヨガクラスや瞑想クラスを持っているとやることが沢山でてきます。 スタジオの運営だけでもやることは沢山あります。 勉強も沢山したいので、読みたい本も…

計画を立てずに独立しよう、ということを言っております。 無茶なことを言っておりますが、計画を立てずに独立していくのはありだと思います。 普通は準備しますよね。 準備せずに独立するのは無謀です。 無謀なのですが、それでも独…