定期BTY LIVE：BORN TO YOG LIVE 開催 with Kiyoshi 原宿・北参道【お知らせ】
KiyoshiEngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第４日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO＠原宿・北参道です。 LIVEは普段のクラスよりは「今を楽し…
お知らせKiyoshiお知らせKiyoshiBORN TO YOG
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YOGA&BODY-ヨガと身体”身体”と”ライフ”をアップデートする１１のヒント
Kiyoshiライフアップデートするには工夫も大事ですが、やはり継続して定着させることが大事です。 ぜひ、フリーパスや時間券をご活用していただき、ライフアップデートをしてみてください。 人生は短いですが、濃くも浅くも、高くも低くも、ク…
シンプル-整理整頓運気を上げるコツをまとめてみました、ヨガと一緒に実行すればスゴイかもしれません
Kiyoshi運気を上げるということを意識しております。 そもそも運気なんてあるのか、ないのか。 という問題はありますが、まぁひとまず大きなエネルギーの流れのようなものはあると思っています。 「松下幸之助さんもそうですが、多くの偉人た…
お知らせBORN TO YOG LIVE 開催 with Kiyoshi 原宿・北参道【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOG LIVEです。 ENGAWA STUDIO＠原宿・北参道です。 ヨガで身体をしっかりと動かし、ヨガで思いっきり遊びます。 普段はできないと考えていることを”思い切る”ことで飛び越えます。 お楽しみ…
YOGヨガ・BORN TO YOGのよくある質問
Kiyoshiヨガ（BORN TO YOG）初心者の方々がよくする質問についてまとめてみました。 こちらは一般的な回答ではない可能性も高いので鵜呑みになさらずにお願いいたします。 では質問と回答をご覧ください。 関連記事：瞑想・SIQ…
自己探求運動してミニマルになって瞑想して寝るのが最強【人の活動時間は短い】
KiyoshiEngawaYogaでは現在（2023/04/08）、BORN TO YOG、SIQAN、InsightMap（休講気味ですが）を提供しております。 ENGAWA STUDIOでは縁側文庫という形式で書籍の閲覧も自由にで…
お知らせBORN TO YOG、SIQANのスケジュール変更 4/1と4/2の土日【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOGとSIQANクラスの変更です。 以下の２日間について交換するような形で変更されております。 お間違えのないようによろしくお願いいたします。 ■変更後 4月1日（土） 10時〜12時 B…
シンプル-整理整頓ミニマルにするにあたってコンパクトであることも大事
Kiyoshiミニマルにしようという話しで、その一つにコンパクトにすることもあるよということです。 より少ない生き方は実践できているでしょうか。 より少なくすることでやりたいことにフォーカスして取り組むことができます。 不便なほどに持…
お知らせBORN TO YOGの新しいクラスBTY45を開始します、金夜BTYクラスも時間変更【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラスを日々開催しております。 BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラス（以下BTY）は1時間30分、2時間、3時間とございます。 通常のヨガクラスに比べると非常に長くハ…
お知らせ年末年始のBTY、SIQANクラスの日程についてENGAWA STUDIO【お知らせ】
Kiyoshi年末年始のBORN TO YOG（ヨガ）、SIQAN（瞑想）クラスの予定でございます。 12/29〜1/3までを特別クラススケジュールとなります。 午前に1クラスと午後に2〜3クラスほど入っております。 午…
お知らせBORN TO YOG & SIQAN 沖縄 with Kiyoshi 開催します。11月22日と23日【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)とSIQAN（瞑想）を沖縄の「mano yoga studio」と「宇地泊公民館」で開催します。 11月22日夜が「mano yoga studio」でBORN TO YOGクラ…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガをする目的も手段も結果もごちゃごちゃに煮込んでしまうとヨガがわからなくなってシマウマ
Kiyoshiヨガや瞑想を習慣にすると心が整うと言われます。 心を整えるのがヨガでしょうか。 心を整えるのが瞑想でしょうか。 そうといえばそうな気がしますよね。 でもちょっと違和感を感じると思います。 心を整えさえすればいいと聞こえる…
お知らせBORN TO YOG & SIQAN 京都モローヨガスタジオ with Kiyoshi 行きます【お知らせ】
Kiyoshiヨガクラスのお知らせでございます。 BORN TO YOGとSIQANをまた京都のモローヨガスタジオでやります。 今回もSIQAN（瞑想会）もやります。 別々で申し込みできますので、どちらか一方興味のあるクラスだけでも参…
お知らせ新しい先生の紹介とBTYクラススケジュール【お知らせ】
Kiyoshi新しく先生が３人増えます。 masa先生、haruka先生、akiko先生の３人です。 それぞれ今のところ平日夜19時からのクラスを３人とも担当して頂きます。 すべてBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラス、２時…
お知らせ夕方の Short BORN TO YOG (ボーントゥヨグ) リモートクラスを新規スタート kumiko先生【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOGクラスの新しい時間帯のお知らせです。 BORN TO YOG short クラスをオンライン（ENGAWA ONLINE STUDIO ）で平日16〜17時で定期開催いたします。 この時間帯にしてい…
お知らせBORN TO YOG & SIQAN 沖縄 with Kiyoshi 開催します【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)とSIQAN（瞑想）を沖縄の「宇地泊公民館」で開催します。 沖縄での開催は初めてです。 BORN TO YOG と SIQAN で180分（3時間）です。 たっぷりとしっかりと動…
お知らせBORN TO YOG 仙台 with Kiyoshi 開催します【お知らせ】
KiyoshiBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)を仙台で開催します。 仙台での開催は初めてです。 BORN TO YOG を150分です。 たっぷりとしっかりと動いていきます。 今回はBORN TO YOGだけですが、次回はS…
ヨガライフ-東京日記あなたの存在を光らせるのがヨガである、闇落ちするならばそれはヨガではない【BTYティーチャーブログ日記】kiyoshi vol260 ＠目黒
Kiyoshiこんにちは。 昨今も何かと世間は騒がしいですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 体調管理など大切な時期でございます。 身体が健康の土台であり人生の土台でもありますので、睡眠や運動や食事や休養などうまくとって身体を健康に…
