定期BTY LIVE:BORN TO YOG LIVE 開催 with Kiyoshi 原宿・北参道【お知らせ】
EngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第4日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO@原宿・北参道です。 LIVEは普段のクラスよりは「今を楽し…
EngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第4日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO@原宿・北参道です。 LIVEは普段のクラスよりは「今を楽し…
ライフアップデートするには工夫も大事ですが、やはり継続して定着させることが大事です。 ぜひ、フリーパスや時間券をご活用していただき、ライフアップデートをしてみてください。 人生は短いですが、濃くも浅くも、高くも低くも、ク…
運気を上げるということを意識しております。 そもそも運気なんてあるのか、ないのか。 という問題はありますが、まぁひとまず大きなエネルギーの流れのようなものはあると思っています。 「松下幸之助さんもそうですが、多くの偉人た…
BORN TO YOG LIVEです。 ENGAWA STUDIO@原宿・北参道です。 ヨガで身体をしっかりと動かし、ヨガで思いっきり遊びます。 普段はできないと考えていることを”思い切る”ことで飛び越えます。 お楽しみ…
ヨガ(BORN TO YOG)初心者の方々がよくする質問についてまとめてみました。 こちらは一般的な回答ではない可能性も高いので鵜呑みになさらずにお願いいたします。 では質問と回答をご覧ください。 関連記事:瞑想・SIQ…
EngawaYogaでは現在(2023/04/08)、BORN TO YOG、SIQAN、InsightMap(休講気味ですが)を提供しております。 ENGAWA STUDIOでは縁側文庫という形式で書籍の閲覧も自由にで…
BORN TO YOGとSIQANクラスの変更です。 以下の2日間について交換するような形で変更されております。 お間違えのないようによろしくお願いいたします。 ■変更後 4月1日(土) 10時〜12時 B…
ミニマルにしようという話しで、その一つにコンパクトにすることもあるよということです。 より少ない生き方は実践できているでしょうか。 より少なくすることでやりたいことにフォーカスして取り組むことができます。 不便なほどに持…
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラスを日々開催しております。 BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラス(以下BTY)は1時間30分、2時間、3時間とございます。 通常のヨガクラスに比べると非常に長くハ…
年末年始のBORN TO YOG(ヨガ)、SIQAN(瞑想)クラスの予定でございます。 12/29〜1/3までを特別クラススケジュールとなります。 午前に1クラスと午後に2〜3クラスほど入っております。 午…
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)とSIQAN(瞑想)を沖縄の「mano yoga studio」と「宇地泊公民館」で開催します。 11月22日夜が「mano yoga studio」でBORN TO YOGクラ…
ヨガや瞑想を習慣にすると心が整うと言われます。 心を整えるのがヨガでしょうか。 心を整えるのが瞑想でしょうか。 そうといえばそうな気がしますよね。 でもちょっと違和感を感じると思います。 心を整えさえすればいいと聞こえる…
ヨガクラスのお知らせでございます。 BORN TO YOGとSIQANをまた京都のモローヨガスタジオでやります。 今回もSIQAN(瞑想会)もやります。 別々で申し込みできますので、どちらか一方興味のあるクラスだけでも参…
新しく先生が3人増えます。 masa先生、haruka先生、akiko先生の3人です。 それぞれ今のところ平日夜19時からのクラスを3人とも担当して頂きます。 すべてBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)クラス、2時…
BORN TO YOGクラスの新しい時間帯のお知らせです。 BORN TO YOG short クラスをオンライン(ENGAWA ONLINE STUDIO )で平日16〜17時で定期開催いたします。 この時間帯にしてい…
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)とSIQAN(瞑想)を沖縄の「宇地泊公民館」で開催します。 沖縄での開催は初めてです。 BORN TO YOG と SIQAN で180分(3時間)です。 たっぷりとしっかりと動…
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)を仙台で開催します。 仙台での開催は初めてです。 BORN TO YOG を150分です。 たっぷりとしっかりと動いていきます。 今回はBORN TO YOGだけですが、次回はS…
こんにちは。 昨今も何かと世間は騒がしいですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 体調管理など大切な時期でございます。 身体が健康の土台であり人生の土台でもありますので、睡眠や運動や食事や休養などうまくとって身体を健康に…