ヨガで過剰になった左脳（思考）を穏やかにする
Kiyoshiわたし（Kiyoshi）は左脳が有意なタイプだと思っていました。 色々と考えてしまうし、数学なども好きで勉強してきたからです。 実際にはけっこう右脳タイプです。 直観的に選んだり、感覚で判断したりするタイプということです…
YOGA&BODY-ヨガと身体KiyoshiYOGA&BODY-ヨガと身体Kiyoshi直観
YOGA&BODY-ヨガと身体Kiyoshi
YOGA&BODY-ヨガと身体左脳が過剰な社会で生きているから、ヨガまで左脳過剰になってしまっていないか問題
Kiyoshi現代社会においては日常的にストレスを感じることが当たり前となっています。 心や脳をストレスが占拠してしまっていることもあるでしょう。 考え事をし続けてしまうとか、悩み事が止まらないとか、脳を酷使してしまうことが常態化して…
スピリチュアル直観はどれだけ自分を許可したかで変わってくる【あるがままに生きるを読んで】
Kiyoshi直観を大切にしております。 思考が湧く前の感覚のようなものです。 突然に降ってくるようなものやフッと観じるものです。 そういった直観が結局は当たっていることがあるから、直観を大切にしてますし、直観は面白いと思っています。…
スピリチュアル調和なライフスタイルを送るには違和感を覚えることをやめること
Kiyoshi調和という言葉を使うことがあります。 そのまま調和という意味ですが、その人それぞれの調和があります。 調和のとれた絵とか調和のとれた音楽などありますが、主観的なものとなっています。 わたしは調和を大事にしておりますが、主…
自己啓発ドミノの最初を倒そう、浪人生の時に読んだ本が、ドミノ倒しのように怒涛の読書生活を連れてきた
Kiyoshi読書が好きなのですが、読書を始めたこととヨガを始めたことは、些細なことがきっかけでした。 それは本当に個人的なことで、アクシデントのように私の人生に降ってきました。 あなたにも、些細なことからドミノ倒しのように人生が回り…
YOGA&BODY-ヨガと身体あるがままにいこう、ヨガもBORN TO YOGもそう言ってるではないか
Kiyoshi練習というのは楽しいものです。 練習をすると少しずつでも上達するからです。 BORN TO YOGでもSIQANでも練習は楽しいです。 もはや練習という感覚も薄いのですけどね。 もちろん少しずつ負荷を上げたり難易度を上げ…
シンプル-整理整頓ミニマルにしていくことで王道へとフォーカスしていく、いつかと言っているうちに人生は過ぎ去っていく
Kiyoshiミニマルの話です。 ミニマルにすることで必要なことに集中してエネルギーを使うことができます。 散らかしておくことでいろんなことに集中力を分散させることができます。 仕事や課題においてどうしてもある程度の絶対的集中力がない…
才能開花好き嫌いをなんとなくで決めながら、なんとなくを超えていき、結局はなんとなくになっていく
Kiyoshi「なんとなくこれ」と決めると適当な人に思われたります。 なんとなくを言語化するのが難しいこともありますが、確かに面倒なだけであったり、ただ言語化しようとしていないだけだったりします。 思考停止ってやつですね。 「なんとな…
スピリチュアル直観は王道へと導いてくれる道標となるし、幸福を観じられる道にもなる
Kiyoshi直観は入ってきておりますか。 直観というのはフッと入ってくるものです。 直観的なことを気のせいと思ってしまうかもしれませんが、案外気のせいではありません。 意味があって直観が入ってきていたりします。 直観が入ってくる時の…
ヨガライフ-東京日記いろんなことが抜け落ちていく生活の中で、それでも時間は過ぎ去っていく【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol241@目黒
Kiyoshiこんにちは。 kiyoshiです。 今このブログを書いている時が10月の終わり頃です。 なので、先日も書きましたが「あちらの世界」では年末です。 とても大切な時期だそうです。 関連記事：断捨離は年末よりも早くにやろうと言…
行動力「やろう！」と勢いをつけようとせずに、いま出来ることをどんどんやる
Kiyoshi努力をすることで認めてもらえるという体験をした人は多いと思います。 頑張ったり、努力をしたり、一生懸命にやっているということだけで認めてもらえる。 何を頑張っているかではなく、頑張っていることそのものに評価されてしまう状…
ヨガライフ-東京日記朝の時間が直観は冴える、直観は行動へ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol230@横須賀
Kiyoshi直観についてです。 ぼぉ〜としている方が直観が入るとか、プログラムするといいとか、パッと観じたらすぐに行動するとか、色々と言われます。 やっぱりぼぉ〜とするのが一番ですね。 ゆとりの無いところに直観は入ってきません。 直…
自己探求「そんなことをしてどうするのか」ということをばかりしてしまうこと
Kiyoshiいつでも成長や頑張ることや自分磨きばかりをしている人がいます。 自分を成長させることは素晴らしいことでしょう。 でもちょっと疲れませんかね。 頑張ることもやりすぎると、ストレスになりませんか。 それに、成長だけが人生でも…
自己探求これ以上行ったらヤバイんだポイントはどこですか？
Kiyoshi毎日のようにBORN TO YOGやSUWARUなど、ヨガや瞑想をしております。 普段の生活の中でも内観やインサイトマップを描き、自分の内奥の旅をしております。 そして、そこで掴んできたものを、料理してお出ししたり、その…
行動力ふと観じたことをやってみるという道もある
Kiyoshiふと考えが浮かぶことがあります。 あれしてみよう、あの人を急に思い出した、景色が出てきた、などなど。 こういったことをやってみたことはありますか。 あれしてみようなら実際にやってみる。 人を思い出したら連絡してみる。 景…
才能開花無難なことをやめると、本当にやりたいことができるようになる
Kiyoshi基本的に人は勝手に成長すると思っています。 人が人にしてあげられることは限られています。 ヘルプはできないけど、サポートはできるイメージです。 勝手に成長するとはいえ、いろんなサポートはできます。 声をかけること、見守る…
ヨガライフ-東京日記オーラの輝く方向へ向かう【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol192 @新宿
Kiyoshiひと段落してきましたので、またブログを書いております。 SUWARUのトレーニングコースを作りました。 まだ、説明ページはできていないのですが、告知を出したところすぐに満員となりました。 ありがとうございます。 テキスト…
自己探求試練のようなことがやってくるけれど、それもまたメッセージ
Kiyoshiこんにちは。 お元気にお過ごしでしょうか。 普通に生活していても、突然にこんなことが起こるのかということがあります。 ありますよね。 そんなに物凄い驚きのある出来事でなくても、「なんだかな」と観じられることはあると思いま…
