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ヨガスタジオ妄想記録 vol16:ヨガスタジオでもマンションでも先に引っ越すという必殺技があるらしいが、まずは準備から

ヨガスタジオ設立への妄想記録でしたが、ひとまず自分の城を代々木駅からも新宿駅からも南新宿駅からも徒歩圏内で持てました。 次の妄想は、もう少し広いヨガスタジオを持つことです。 場所は同じく新宿・代々木・北参道・原宿周辺を考…

BORN TO YOGというヨガメソッドは、かなり動くヨガなので非常に宗教性が少ないヨガスタイルであり心の変化だけでなく身体の変化も直接あって、肉体的にも面白い。

BORN TO YOGとは何かを聞かれることがあります。 BORN TO YOGはダーマヨガをベースとしたヨガメソッドです。 ダーマヨガだけでなくコントーション(シルク・ド・ソレイユなどに出てくる柔軟芸の人たち)の影響も…

受けいれること、差し出すこと、気にしないこと。心屋仁之助の「好きなことだけして生きていく」を読んで感じたこと

心屋仁之助さんの書籍紹介シリーズです。こちらの二冊はオススメです。 心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 本を読んで感じたことをツラツラと書いておりま…

メンズヨガにはBORN TO YOGでしょ、というぐらいメンズ向きに感じています。スポーツをやられているメンズにもおすすめ

メンズヨガが流行ってきてますね。 メンズヨガというカテゴリはそもそもはないのですが、日本ではヨガは女性がやるものという常識(メディアの戦略?)があるので、なかなか男性がヨガクラスに参加するケースが少ないです。 そもそもイ…

村上春樹さんのランニングのように、ヨガも瞑想も生活やアート活動で必要不可欠なものになり得る

村上春樹さんは御存知のようにノーベル文学賞の候補にもあがるほどの有名な小説家です。 風の歌を聴けのデビューからたくさんの書籍を書かれております。 賞も受賞されており国内だけでなく、世界的にも名前の知られる小説家です。 少…