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より少ない生き方への3つの基準。基準を持って整理整頓してminimalismに安定感をもたらす。片付けと掃除で人生を変えよう。【より少ない生き方実験中】

EngawaYogaスタジオ@代々木・新宿ではminimalismを推奨しております。 捨てるための基準はたくさん出てきますが少ない方がやりやすいですね。 基準は3つです。(EngawaYogaスタジオではもう少し多くの…

全捨離を知っていますか。断捨離ではなく全捨離の時代になったのかな。全捨離で開運してみよう【より少ない生き方を実験中】

全捨離とは8割の物を捨てることで一気に開運する方法です。 とにかく今使っていない物を手放すことで運気を上げていくのです。 8割の物を手放すのですから、殆どの物が家からなくなっていくと思います。 手放すことで勿体無いという…

ヨガスタジオが新しくなったので、改めて断捨離をおこない、シンプルにしていこうとしています。

改めて断捨離をスタートしております。 新しいヨガスタジオを代々木・新宿エリアにオープンしましたので、それに伴って何かと荷物の整理が必要となっています。 だから、やっぱり断捨離です。 断捨離をすることで物の整理が進みます。…

気品のあるヨガアサナ(ヨガポーズ)にしていくこと。その為には知性が大事な要素になりそうである。

「見た目だけが大切である」と言えば「見た目だけではないよね」という意見が当然出てきます。 見た目だけというのは「とても美味しそうな料理を出されて食べたら不味かった」というようなことです。 大人になると見た目だけでなく気品…