CATEGORY 自己啓発

より少なく物にしぼっていくことでノマドスタイルに近づいていく【より少ない生き方実験中】

より少ない生き方を実践中です。 物を減らして身軽になって、澄んだ世界を生きていこうとしています。 ノマドスタイルに憧れるのと「知り合いがノマドになろうと思えばすぐになれるよ」と言っていたので「より少ない生き方」を実践して…

毎日少しでも掃除をする習慣を持つと、片付けも進んでいくしヨガや瞑想もやりやすい環境になっていく【より少ない生き方を実践中】

散らかった部屋は嫌ですよね。 散らかった物たちを片付けるには掃除が必須です。 汚れも取り除く必要があります。 案外、掃除は楽しいものです。 元気がないときでも掃除をすると元気が湧いてきます。 掃除というのはそもそもエネル…

ヨガスタジオ妄想記録 vol16:ヨガスタジオでもマンションでも先に引っ越すという必殺技があるらしいが、まずは準備から

ヨガスタジオ設立への妄想記録でしたが、ひとまず自分の城を代々木駅からも新宿駅からも南新宿駅からも徒歩圏内で持てました。 次の妄想は、もう少し広いヨガスタジオを持つことです。 場所は同じく新宿・代々木・北参道・原宿周辺を考…

既成概念の中でだけ生きているのをちょっとだけやめてみるだけで生活が簡単になる、BORN TO YOGは既成概念を外すことも意識にいれている。

既成概念というものを誰もが持っていると思います。 既成概念が自らの固定観念になっている方もいらっしゃると思います。 私もたくさんの既成概念を自分の中に取り入れてしまっています。 既成概念を取り入れているから社会的に生きて…

より少ない生き方への3つの基準。基準を持って整理整頓してminimalismに安定感をもたらす。片付けと掃除で人生を変えよう。【より少ない生き方実験中】

EngawaYogaスタジオ@代々木・新宿ではminimalismを推奨しております。 捨てるための基準はたくさん出てきますが少ない方がやりやすいですね。 基準は3つです。(EngawaYogaスタジオではもう少し多くの…

全捨離をして、物をごちゃごちゃと整理整頓することから一度離れてみると、現実も変化していき、すごいことが起こってきそうでワクワク。全捨離のやり方メモ。

全捨離知ってますか。 断捨離ではなくて全捨離です。 8割のものを一旦捨てることです。 8割を手放せばすべてうまくいく! 【全捨離のすすめ】 ★無料プレゼント★いまなら講演会動画付き!: たった1日であなたの運が絶対によく…

全捨離を知っていますか。断捨離ではなく全捨離の時代になったのかな。全捨離で開運してみよう【より少ない生き方を実験中】

全捨離とは8割の物を捨てることで一気に開運する方法です。 とにかく今使っていない物を手放すことで運気を上げていくのです。 8割の物を手放すのですから、殆どの物が家からなくなっていくと思います。 手放すことで勿体無いという…