モノになるのか、モノにならないのか分からないから”やる”とそこに価値が生まれていく
人はモノになるのかわからないことに取り組むのは苦手です。 まったく予定の立たないことには、不安も多く取り組みにくいです。 それでもやるという選択をしたいです。 根拠はなくても「これを私はやる必要がある」という何かを感じて…
行動力人はモノになるのかわからないことに取り組むのは苦手です。 まったく予定の立たないことには、不安も多く取り組みにくいです。 それでもやるという選択をしたいです。 根拠はなくても「これを私はやる必要がある」という何かを感じて…
YOG豊かなヨギーになるためにBORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)や瞑想で色々と実験してきました。 BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)とはアサナインテンシブのヨガクラスであり、集中的にアサナを極めていく、ダイ…
行動力本を読むのが好きです。 たくさんの本を読んできましたが、本ほど安いものはないとつくづく感じます。 どんな本であれ、かなりの情報や知恵が収録されており、書籍一冊作るにも様々な工夫がされております。 もちろん合わない本もある…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガクラスの選び方などの記事がありますが、ヨガクラスは行かないとどんな内容かわかりません。 ヨガクラスの中身を判断して参加することが多いですが、やはり行ってみないとわからないものです。 中身を一生懸命に読んでみても、ヨガ…
お知らせいつもEngawaYogaにお越しいただきましてありがとうございます。 毎日のように朝のBORN TO YOGと瞑想会を開催しておりますが、他の先生のクラスも充実してきました。 ララ先生や有沙先生のBORN TO YOG…
スピリチュアル10大ニュースをこちらの記事で書きました。 人には顕在意識と潜在意識があるとされておりますが、潜在意識が95%を占めるということをおっしゃる専門家もいます。 「やろうと思っているのにできない」「何度も決心しているのにやる…
YOGA&BODY-ヨガと身体朝のBORN TO YOGを中心にクラスを開催しております。 Kiyoshi以外の先生は夜のクラスもありますのでご確認ください。 朝のBORN TO YOGを開催していると、参加はしたいのだけど時間が早くて、朝に時間を作…
YOGA&BODY-ヨガと身体予約のススメという記事を書きました。 こちらの記事では、予約してくれた人へ、遠隔ですが心のクリーニングを促すことをやらせて頂いていることについて書きました。 予約のすすめの続編として、もう少し書いてみたいと思います。 い…
スピリチュアルどんな時もジャストタイムで人は物事に出会ってます。 人との出会いも、すべてはジャストタイムです。 誰かが遅刻してきても、事故があっても、それらは必然で今必要があって出会っていることです。 なぜそうなのかは置いておいて、そ…
PRODUCTS-好きなモノおすすめプロダクトの紹介です。 2016年に買って良かったもの、使って便利だったもの、気に入っているものを紹介します。 今年は壊れてしまった物が多い年で買い換えてものが増えました。 スマホとPCも一新して新たにスタートで…
シンプル-整理整頓断捨離の哲学が好きで、断捨離思考を習慣にしております。 断捨離では特に、捨てるというのが大事に思います。 捨てることから始めるのが断捨離の基本に感じます。 何かを捨てるということは、また何かを残すことでもあります。 残す…
MEDITATION-瞑想チャクラというのは身体に7つあるとされています。 実際には重層的に、身体の周りにもエネルギーとしてあるのですが、それは一旦おいておきます。 この7つのチャクラは、ヨガや瞑想、呼吸法を行うことで活性化されていきます。 活性…
自己探求普段、ほとんどイライラしたりすることがありません。 怒ることもほとんどない性格です。 性格の陰の部分が出てくると怒って破滅していくのではなく、そのエネルギーを外に排出することなく、ただただ怠惰になるようなタイプでございま…
シンプル-整理整頓ステージが変わるたびに断捨離をするといいと思ってます。 EngawaYogaスタジオを持ちましたが、まだまだステージを上げられるし、ステージをもっと上げたいと思っています。 何をもってステージが変わったのかを判断するのは…
自己探求好きなことはありますか。 好きなことをする生活をしておりますか。 「好きなことをして生活するなんてありえない」という人も多くいることに思いますし、実際問題として物理的に好きなことをしていけない人もいると思います。 それで…
MEDITATION-瞑想古代インドの叡智であるチャクラという考え方があります。 チャクラとは車輪という意味で、エネルギーの通り道の交差点のようなところになります。 エネルギーの通り道がたくさん体にはあり、それが沢山集まっているところだと解釈して…
自己啓発2017年1月現在、ヨガを始めて4年半が過ぎました。 ヨガに出会って、3ヶ月後にはティーチャートレーニングを受けていました。 ヴィラバドラーアサナ1(戦士のポーズ1)とヴィラバドラーアサナ2(戦士のポーズ2)がどちらがど…
PRODUCTS-好きなモノ普段使っているノートを検討中です。 ノート難民になりながら検討しておりましたがホボホボ決まりました。 スケジュール帳はyPadを使っておりまして、ノートはツバメノートになりました。 ツバメノート A4 白無地 A500…