本ほど安いものはないように、新しい気づきのあることほど安いものはない

本を読むのが好きです。

たくさんの本を読んできましたが、本ほど安いものはないとつくづく感じます。

どんな本であれ、かなりの情報や知恵が収録されており、書籍一冊作るにも様々な工夫がされております。

もちろん合わない本もあるにはあるけれど、本は学びに関していうと物凄く安いです。

一冊の本で人生が変わることがあるのですからね、お得です。

人生が変わる気づきを得られるのなら、本一冊でもご飯一回でも友達と飲みに行くでも海外旅行でも、全部安いと思います。

人生が変わる気づきですからね、安い高いを超えて舞い降りてきてほしいことです。

本でもヨガクラスでもそのぐらいのインパクトのある出会いというのが存在します。

 

本一冊で人生が変わるインパクトがある

たった一冊の本で人生が変わることがあります。

たったの1000円〜2000円ほどで人生を変えることができるのです。

ものすごく安いですよね。

その一冊に出会うために、たくさんの本を読む必要は実際にはあるけれど、絶対的に本は安いです。

本の値段を高いという人がいますが、それは本を読んでない人に思います。

本をあまり読んでいない人は、本からの知恵をもらうことができません。

だから、時間はかかるわ、身につかないわ、で高く感じるのだと思います。

書籍は、どれだけの時間を作家や編集者が時間をかけて書いていることか。

普段から本を読んでいる人にとっては、これだけのものをこんな安く買えてラッキーと思っています。

 

面白い本はすぐに読めるし、咀嚼するのはわかるところだけでいい

面白い本はスピード感を持ってどんどん読めます。

どんどん読めて頭にも残っています。

それが面白い本です。

そんな本に出会ったら嬉しいですよね。

本当に安いと感じるものです。

ヨガクラスも同じで、本当に面白いヨガクラスがありますので、そんなヨガクラスに出会うためにいろんなヨガクラスを受けてみていいと思います。

いろんなヨガクラスを受けた中で、これはと思ったものを継続していくのです。

これはと思えないヨガクラスの方が多いかもしれませんが、ヨガインストラクターも作家と一緒で相性がありますからね。

面白い、楽しいと感じたクラスは掛け替えのないものです

本でわからないところがあるように、ヨガクラスでもわからないところもあります。

それはまた次回行ったときにわかればいいと気長に待つことです。

 

たった一回のクラスが人生を変えるインパクトがある

一冊の本で人生を変えるインパクトがあるように、ヨガクラスでもそういうインパクトはあります。

ヨガインストラクターの立場からすると、ひとつのヨガクラスのためにいままでの人生がすべて準備であると言っても過言ではありません。

ヨガクラスというのはライブです。

アーティストがやっているライブと一緒で、その場に行くことでたくさん楽しめるわけだし、感動も起こるわけです。

実際に足を運び、体を動かして体感することで自分自身の本音や本心に気付いていきます。

それだけの反応をしてもらうためにも、ヨガクラスというのは様々な準備がされているのです。

人の体は単純に動かすだけでも、いろんな変化が起こるものです。

ひとつのヨガクラスを受けることで、もう受ける前に戻れない時もあります。

大げさではなくて、本当に同じように世界が見れなくなる時があります。

たった一つのクラスが人生にインパクトを与えることがあるのです。

それがヨガクラスの面白いところでもあります。

 

先生の言っていることとは別のことを学んでいい

ヨガクラスはライブでありますが、先生から何を学べるかもライブです。

わかりやすく「○○を学びます」という形で学べるものではありません。

その場に参加することでしか、何を学ぶかはわからないことです。

先生の言っていることもわからないことがあると思います。

専門用語が多くてわからないという意味ではなくて、よく意味がわからないということです。

もちろん先生の説明が悪いこともありますが、次元が異なる話を先生がしていることがあります。

今までの自分の枠組みでは理解できないことを先生が話しているということです。

書籍を読んでも「単語や言い回しはわかるけど深いところでは理解できない」「理解したいし重要だとは思うけど、内容がわからない」ということがあると思います。

このようなことがヨガクラスでもあります。

そういったことはひとまず心に留めておくだけで良いと思います。

少しずつ消化されていきますので、受け入れて放っておくことです。

実際には、ヨガクラスを受けて自分が理解してわかっていると思っていることも、本当にわかっているかだって怪しいです。

先生が言わんとしていることとは別のことを理解をしていることも多々ありますから。

でも、それもまた良いと思います。

「先生が言っていること以上のことを学ぶこと」こそが学びだと思うからです。

ヨガクラスというライブを堪能していると、人生を変えるほどのインパクトのある気づきが起こることがあるのです。

いきなりインパクトが来る人もいれば、なかなか来ない人もいます。

それもご縁ではございますが、素直さというのは大事に感じます。

経営の神様の故船井幸雄先生は成功者の三条件として「勉強好き」「素直」「プラス発想」を挙げておられました。

素直さというのは非常に大事なのです。

それでは、書籍だけでなくヨガクラスで楽しい学びがあることを祈っております。

 

終わりに:アゲソングでエネルギーを高め合う

engawayogastudio-20161112-17-yoyogi本質的自己を高めてくれる曲を聴くことを習慣にしております。

これは在り方を高めてくる曲でもあります。

自分の在り方が明確になるとエネルギーがものすごく高まります。

在り方エネルギーを高めておくだけで、何も対処していないのに気付いた時には物事がうまくいっているというようなことが起こります。

このエネルギーですが、どうも周りにも波及するようです。

私のクラスでも、私の在り方のエネルギーが高いとみなさんのエネルギーも高まっています。

わたしの在り方も大事だなとつくづく感じるこの頃ですが、そのようにエネルギーを高めておくことでクラスや場のエネルギーも高まるので、継続して在り方エネルギーを高めていきたいと思います。

もっと気づける人が増えれば嬉しいですからね。

今後ともよろしくお願いします。

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engawayoga-yoyogi-20170112-2

 

ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的です。
そして、その効果は一生ものです。


たった一度の行動が、
たった一人との出会いが、
人生を変えることがあります。

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガや瞑想をとことん遊びたい人はオススメです。

限られた日の開催もありますのでチェックしてみてください。

EngawaYogaブログをご覧の方々の多くが、
早く参加すれば良かったと言って頂けております。

お会いできることを楽しみにしております!


『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より



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『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より


ABOUTこの記事をかいた人

Kiyoshi

*EngawaYoga主宰* 2012年ヨガのティーチャートレーニングコースをいきなり受講し資格取得。資格取得中にすでにヨガを教え始める。 瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。 3000冊以上読破するほど本も大好きで、東洋思想や瞑想、禅やタオなど好きなものを学びながら現在もヨガ指導にあたっている。 「小さな悟りの円が広がり、ライフシフトのお祭りが世界中で起こること」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。