ヨガクラスは人それぞれの開催方法や内容やクラス構成でいい
Kiyoshiヨガクラスをたくさん受けていた時期があります。 これからヨガを始める人は流派がたくさんあることに驚くことでしょう。 あまりの多さに「こんなにヨガって種類があるの」とびっくりする人もいます。 勝手に〇〇ヨガと作れてしまうか…
ヨガイントラで食べることKiyoshiヨガイントラで食べることKiyoshiヨガクラス
ヨガイントラで食べることKiyoshi
YOGA&BODY-ヨガと身体ミニマルに瞑想をしてミニマルなヨガをしていくのはどこでも一緒
Kiyoshiミニマルな考え方が好きですが、ヨガや瞑想をやっていくことそのものがミニマルな生活になっていきます。 ミニマルというのは最小限という意味で、ミニマルな考え方というのは必要最小限のことで生活やアウトプットなど表現していこうと…
お知らせお知らせ：1日瞑想会だけでなく、ズッダヨガやBORN TO YOGクラスも開催中です。瞑想会も増えております。
KiyoshiEngawaYogaスタジオ＠代々木・新宿をいつもありがとうございます。 新しく1日瞑想会、ズッダヨガと不定期ですがスタートしております。 BORN TO YOGでもayaka先生、ふくちゃん先生といろんな先生のヨガクラ…
お知らせお知らせ：2017年6月からEngawaYogaスタジオが新体制に変わり、大幅にヨガクラス・瞑想クラスも変わります。それに伴う料金改定のお知らせです
KiyoshiEngawaYogaスタジオ＠代々木・新宿ではBORN TO YOGと瞑想会を中心に毎日ヨガクラスがあります。 2017年6月から体制も変わりクラスも変わります。 引き続き、BORN TO YOGと瞑想会が中心にはなりま…
行動力本ほど安いものはないように、新しい気づきのあることほど安いものはない
Kiyoshi本を読むのが好きです。 たくさんの本を読んできましたが、本ほど安いものはないとつくづく感じます。 どんな本であれ、かなりの情報や知恵が収録されており、書籍一冊作るにも様々な工夫がされております。 もちろん合わない本もある…
クラス報告ヨガクラス報告：何よりもLIVEに参加するとエネルギーが伝授されていく＠幕張新都心
Kiyoshi幕張新都心でのBORN TO YOGクラスを開催しました。 お越しくださいましてありがとうございました。 新しい人もいて、BORN TO YOGを楽しんで頂いておりました。 今回は非常にオードソックスな内容でした。 太陽…
YOGA&BODY-ヨガと身体もっとフリースタイルへ、もっと自由へ
Kiyoshiヨガのクラスの話です。 わたしのヨガのクラスはいくつか開催しておりますが、基本的にフリースタイルへと進化していきます。 「進化していきます」と書いたのは、まだ発展途上だからです。もっとフリースタイルに、もっと自由を提供で…
クラス報告ヨガクラス報告：新しい人が来てくれた日でした＠六本木
Kiyoshi妙善寺＠六本木のヨガクラスにお越しいただきましてありがとうございます。 今回のクラスは新しい人が多めのヨガクラスでございました。 本日もざっくばらんと、お話しをさせてもらいましたのでまとめておきますね。 わたしの「BOR…
ヨガイントラで食べることヨガインストラクターがサイトを作ると、コンセプトが決まってくる
Kiyoshiヨガインストラクターさんは自分の教えているヨガのコンセプトがあると思います。 「明るくて楽しいクラス」とか「初めてヨガをやる人が、ヨガを好きになってくれるようなクラス」とか「アサナだけでなく呼吸法や瞑想も教える総合的なク…
よくある質問ヨガクラスの体験レッスンはありますか？
Kiyoshi体験レッスンは現在、ご用意しておりません。 ですが、時々、イベントやキャンペーンで安く提供するクラスもあります。 スケジュールよりご確認ください。 → スケジュール確認 また、クラスの内容についてもご確認頂ければと思いま…
よくある質問男性ですが、参加してよろしいでしょうか？
Kiyoshiもちろん男性でもヨガクラスにご参加頂けます。ご質問ありがとうございます。 ヨガは昔は男性だけのものだったようですが（多くの宗教が男性だけのものであったように）、今ではむしろ女性の方が積極的にヨガクラスに参加していますね。…
ヨガイントラで食べること「先生はえらい」って知ってましたか？
Kiyoshiいきなりなのですが、先生はえらいんですよ。本当に。 先生はえらい (ちくまプリマー新書) posted with ヨメレバ 内田 樹 筑摩書房 2005-01 Amazon Kindle 楽天ブックス こちら、オスス…
クラス報告ヨギボズクラス報告：ヨガは人がいると集中できないのか、そしてアーシング＠新宿御苑
KiyoshiYOGGY＆BOZU＠新宿御苑にご参加頂きましてありがとうございました。 今回のヨギボズは新宿御苑での開催での外ヨギボズでした。 新宿御苑の春の風が、とても気持ちよかったですね。気温もちょうど良く暖かくなり、助かりました…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガクラス中は、愉快にいこう
Kiyoshiヨガクラスに参加するのは楽しいですよね。普通にヨガクラスに参加していると愉快に過ごせると思います。 ですが、難しいアサナが全くできないことであったり、呼吸法の時間が長くて苦しくなったり、なんか集中できなくて色んなことが思…
クラス報告ヨガクラス報告：幕張新都心と原宿キャットストリートのダブルヘッダーを終えて
Kiyoshiオープンマインドで、新しい手段を求めることをやめてはならない。 ジョコビッチの生まれ変わる食事 ノバク・ジョコビッチ 三五館 幕張新都心AEON MALLでのヨガクラス（BORN TO YOG）、そしてリーボックバトルフ…
クラス報告ヨガクラス報告：シンプルにする＠六本木
Kiyoshiヨガクラス＠六本木へのご参加ありがとうございました。 3月16日、3月17日、3月18日と三日間連続の「BORN TO YOG」クラスでした。 2時間のヨガクラスを3日間連続でやると見えるものが見えてきますね。 疲れて見…
クラス報告ヨガクラス開催報告：BORN TO YOG クラスにインストラクターさんが来るのが面白い＠六本木
Kiyoshiいつもヨガクラスにご参加くださいましてありがとうございます。 2016年2月25日（木）に六本木の妙善寺さんで開催されました、ヨガクラス「BORN TO YOG」の報告になります。 ほんと面白い人が本当にたくさん来て頂い…
