沖縄開催 BORN TO YOG & SIQAN with Kiyoshi 開催します。2024年1月14-15日【お知らせ】
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)とSIQAN(瞑想)を沖縄の「mano yoga studio」と「宇地泊公民館」で開催します。 1月14日14時クラスが「宇地泊公民館」でBORN TO YOGとSIQANクラ…
お知らせBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)とSIQAN(瞑想)を沖縄の「mano yoga studio」と「宇地泊公民館」で開催します。 1月14日14時クラスが「宇地泊公民館」でBORN TO YOGとSIQANクラ…
自己啓発私たちの生きる現代資本主義社会は、一つの巨大な神話の上に成り立っているように見えます。それは、「所有し、消費することこそが幸福への道である」という神話です。より良い家、より速い車、より新しいガジェット。広告は甘美な声で、…
自己啓発私たちは、いつから「何もしないでいること」に罪悪感を抱くようになったのでしょうか。スケジュール帳は常に埋め尽くされ、少しでも空き時間ができればスマートフォンに手を伸ばす。生産的であること、効率的であることが至上の価値とさ…
自己啓発私たちの日常は、情報の洪水と絶え間ない刺激に満ちています。スマートフォンの通知音、SNSのタイムライン、次から次へと課されるタスク。その喧騒の中で、多くの人々が心の静けさを、まるで失われた故郷のように探し求めているのでは…
お知らせ京都でBORN TO YOG、SIQANを開催します。 場所はモローヨガスタジオです。 予約もモローヨガスタジオでお願いいたします。 リンク先から、11月11日(土)のkiyoshiのBORN TO YOG、SIQANク…
自己啓発【アパリグラハとは非所有ということ】 私たちは「何を持っているか」で自分の価値を測り、「何を消費できるか」で自分の幸福度を確かめる。そんな社会の空気の中に、どっぷりと浸かって生きています。新しいスマートフォン、流行の服、…
お知らせ麻布の茶坊主さんによる瞑想会の開催のお知らせです。 世界一ゆるい瞑想会となります。 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一部界隈では預言者とも呼ばれている方で、 カウンセリングは大人気です。 11…
YOGA&BODY-ヨガと身体現代社会においては日常的にストレスを感じることが当たり前となっています。 心や脳をストレスが占拠してしまっていることもあるでしょう。 考え事をし続けてしまうとか、悩み事が止まらないとか、脳を酷使してしまうことが常態化して…
お知らせ10/9(月祝)は特別スケジュールとなっております。 今日は特別クラス③のBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)のお知らせです。 ーーーーーーーーーーーーーーー…
お知らせ10/9(月祝)は特別スケジュールとなっております。 今日は特別クラス②のピンチャマユーラアーサナのお知らせです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにち…
ヨガイントラで食べること私は「実践をしよう」ということをいう実践主義者のようなところがあります。 正面から悪を否定しても何もならないのではないかと思っています。 否定してはいけないということではありません。 ある種の諦めのような感覚で、結局のと…
お知らせ10/9(月祝)は特別スケジュールとなっております。 今日は特別クラス①のシールシアーサナのお知らせです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは。…
お知らせSIQAN(瞑想会)のお知らせです。 ENGAWA STUDIO(リアル開催) 毎週水曜19時から(第四週はInsightMap実践会) 毎週日曜11時30分から リモート開催 毎週土曜20時…
お知らせEngawaYogaでの定期 BTY LIVE 開催のお知らせです。 BORN TO YOG LIVEを毎月第4日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO@原宿・北参道です。 LIVEは普段のクラスよりは「今を楽し…
お知らせヨギーアップデート合宿を開催します。 BTYを身体を整え、SIQANで精神を整え、内観ワークで感情整えて、夜は語らい、翌朝もBTYで動いてSIQANや内観ワークをやって解散するものです。 本格的な寒さの前に1泊2日でヨガ…
YOGA&BODY-ヨガと身体ライフアップデートするには工夫も大事ですが、やはり継続して定着させることが大事です。 ぜひ、フリーパスや時間券をご活用していただき、ライフアップデートをしてみてください。 人生は短いですが、濃くも浅くも、高くも低くも、ク…
シンプル-整理整頓お片づけを少しですがしておりました。 まずは1カ所だけやっておりました。気楽に気軽に片付けるのがコツ。 物理的な物を片付けていると精神的なことも片付いていく気がします。 ほんの少しの物だけでもそのように観じます。 だから…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガでもBORN TO YOGでもSIQAN(瞑想)でもスポーツでも、どんなことでも継続していくと退屈さがやってきます。 これはとても良い兆候です。 中級者か、それなりなところまでやってきたのです。 そして、また「退屈さ…