ミニマルな暮らしのために負債を減らしていく、ミニマルにすると負債も減る
ミニマルな生活が好きです。 ほとんど趣味のようなものかもしれません。 ヨガや瞑想や読書や仕組み作りなどやりたいことがあるので、自ずとそれができる環境作りをするようになり、ミニマルへとなっていってます。 職業によっては沢山…
ミニマルな生活が好きです。 ほとんど趣味のようなものかもしれません。 ヨガや瞑想や読書や仕組み作りなどやりたいことがあるので、自ずとそれができる環境作りをするようになり、ミニマルへとなっていってます。 職業によっては沢山…
BORN TO YOGクラスのお知らせです。 久しぶりに富永奈々先生が来ていただけます。 それぞれ、2時間クラスとなります。 2021年1月20日(水) 19:00~21:00 2021年2月10日(水) 19:00~2…
EngawaYogaではアシュタンガ初開催となります。 今までにも沢山のいろんなクラスをやってきました。 定常クラスはBORN TO YOGなのですが、シヴァナンダヨガ、ズッダヨガ、陰ヨガ、なども開催してきました。 今回…
メルマガについてのお知らせです。 メルマガを発行しております。 メルマガについては毎日送られてくるメルマガをスタートしましたので、毎日細胞を生まれ変わらせるように言語体系をバージョンアップさせたい【365日のヒント集】を…
オススメプロダクトの紹介です。 今回は2020年版です。 今までのオススメプロダクト一覧は以下になります。 MY BEST PRODUCTS 2016 おすすめプロダクトのまとめ MY BEST PRODUCTS 201…
SUWARUとは日本一簡単な瞑想会です。 ただ坐るということを通じて瞑想を体験していただきます。 このSUWARUを2021年は毎日のように開催致します。 SUWARU時間は25分です。(スケジュール上は30分となってお…
料金プランが変更されております。 変更点は2つです。 オンライン10回プランの終了 ライフアップデートプランが開始 となります。 2021年よりマイクロメディテーションができるように、25分のSUWARUク…
ちゃんとしないと病にかかっていませんか。 わたしはずっと罹患しておりました。 今も完全には治っておりませんが、かなり軽くなっております。 ちゃんとしないとと思わせるのは自我ですね。 むくむくと自我が「ちゃんとしないと問題…
オンラインでのクラスはコロナ禍の前からやっておりました。 SUWARUをオンラインでやったりしていましたが、なかなか参加数は多くありませんでした。 多くないというか、一人か二人くらいです。 SUAWRUオンラインというF…
EngawaYogaからのお知らせでございます。 第二期のEngawaYogaティーチャートレーニングコースを開催します。 日程は以下になります。 *13時からと誤表記されておりました。正しくは12時スタートとなります。…
アーシングというのをご存知でしょうか。 土や樹木に直接肌を触れることで、身体の帯電を流すことです。 自然と肌で触れ合うということでアースされるということですね。 これがアーシングです。 裸足で公園を歩いたり、砂浜を歩いた…
羨ましさというのが人にあります。 これがなかなか厄介でございます。 あなたもありますよね。 わたしもあります。 羨ましさはゼロになりにくいものです。 そこには軽い嫉妬もあるでしょう。(人によっては重たい嫉妬もあるでしょう…
いつもありがとうございます。 EngawaYogaではメルマガを発行しております。 多くの方に登録いただきましてありがとうございます。 登録はこちらからお願い致します。 関連記事:日送られてくるメルマガをスタートしました…
阿字観瞑想会のお知らせです。 高野山真言宗に伝わる瞑想で、高野山真言宗の阿里坊主にお越しいただきます。 11月13日(金)19時から20時30分となります。 お値段は3000円です。 プランに入っている方は…
あなたが「あの人みたいになりたい」と思う人がいると思います。 その人は『あの人みたいになりたい』を諦めた人です。 そうです。 努力したのではなく諦めたのです。 『あの人になりたい』ことを努力したからなるのではないのです。…
こんにちは。 人はいつでも無い物ねだりな感じですね。 今やっていることが自分にとって実は得意で良きものなのに、壁を観じてしまったり大変なことがあったりすると、どこか遠くを憧れてしまっていることもあります。 いまここという…
虎ノ門ヒルズヨガ2020 AUTUMN 10/12(月)19時からに出ます。 講師として出させて頂きます。 10月12日なのでギリギリ寒くもないと思いますが、シャバアーサナはさすがに冷えますので羽織るものがあるとよろしい…
EngawaYogaからのお知らせです。 BORN TO YOGとSUWARUの3時間クラスが平日に登場します。 毎週水曜の13:30〜16:30BTY+S 毎週木曜の8:00〜11:00BTY+S こちらのクラスが10…