寝食を忘れて没頭できることをやっているか【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol100

縁側日記

好きなことを仕事にしようということを言ってる側の人です。

できることからスタートでもいいのですけど、嫌いなことは生産性が低いので好きなことをやる方が効率がいいと思うからです。

好きなことをして方がたくさんの人に投げかけることができます。

投げかけたものが与えられるものです。

ですから、好きなことをした方が楽しい人生になると思うのです。

関連記事:出せば入るの法則、出すのが先

 

それと好きであるというのは、自我を超えたところからの情報である可能性も高いのでオススメです。

好きを超えてくると、寝食を没頭した生活になると思います。

寝食を忘れて没頭した経験はあるでしょうか。

 

没頭力は強い

没頭できることで大概のことうまくいくと感じます。

没頭できなくなってくると大概うまくいかなくなるかつまらなくなる。

そのようになっています。

没頭できることが見つかった人は幸せです。

それで稼げなくても幸せです。

没頭してやっていればスキルも上がりますし、社会へ与えられる量も増えていきます。

必ず磨かれていきます。

没頭して磨かれていけば、どこかで人の役に立ちます。

人の役に立つところに金銭が発生しないわけがないのです。

没頭できる対象が見つかれば食べるのに困ることもなくなるでしょう。

没頭できるというのは強いのです。

没頭できるものがある人は、もっと没頭していいと思います。

楽しい生活になっていくのではないかと思います。

 

人生二毛作なのか

人生が100年時代に入ってきております。

職業もひとつのことで終えていくという時代ではなく、キャリアも複数のことをやっていく時代です。

私も大企業のサラリーマンから独立した人です。

こうやってどんどん変わっていく人が多くなるのでしょう。

このように書いておりますが、実際には企業に勤めていない人もものすごく多くいると観じます。

私自身が会社を辞めるまでは知らなかっただけですね。

この独立した個人事業主やマイクロ企業はもっと増えていくことでしょう。

そして、加速するでしょう。

多くの情報をいろんなところからとれる時代です。

どんどん個人が自由に羽ばたく時代になります。

いい時代ですね。

そんな時に、先ほどの没頭できる対象があると最高ですね。

インフラが整っていることと没頭できる対象があることがリンクしてきます。

 

計画はあまりいらない

計画はあまりいらないので、好きを極めていけばいいのではないでしょうか。

無責任なこと言ってますかね。

でも嫌いなことを極めることの方がまずいとは思います。

お金になることならないこと、という判断も終わりに近づいています。

そういう時代が終わりに近づいてますからね。

壮大な映画を見ると、小さなことを計画しているのが馬鹿らしくなります。

壮大な映画を観るとものごとを大きな視点で観ることができます。

人生への取り組み方にも影響がありますよ。

小さくなってしまったいる時は、壮大な映画もオススメです。

計画を立てずに、自分の没頭できることを極めていき、たくさんのことを周りに投げかけていけば幸せな成功が待っていると思います。

 

終わりに:身体が重い時は物を減らす

最近「手放しなさい」というメッセージが多めです。

人からも来ますし、まったく想像してない本を読んでいる時にも来ます。

ですので、さらに手放そうと思います。

掃除もいいですしね。

まずは断捨離ですね。

これが最強。

捨てること。

捨てていくと身体も心も人生も軽くなります。

物事の通りがよくなっていきますし、身体も元気になります。

余計なものを捨てるだけで、かなり人生が改善されると思います。

特に、寝起きで身体が重い人は物を捨ててみてください。

劇的に変わります。

見えないところの物もどんどん捨ててください。

見えない収納はできれば半分は空けたいところ。(俺ができていない、、、)

そのぐらいにスペースを作るときちんと必要な物がやってきますし、身体も元気になります。

寝起きが悪い人は、悪いエネルギーに部屋がなってしまっています。

掃除も大事ですが、まずは捨てること。

とことん捨てると身体もご機嫌になります。

布団やベットだけにするぐらいまで持っていけると最高です。

ぜひ、捨てることもやってみてください。

私もやります。

今日やります。

関連記事:寝起きが重たい時は、家の中に物が多すぎるということ。断捨離や掃除をすると憑き物が落ちていく。

 



【ショートメール講座】
1年で、人生はもっと身軽になる。
ブログのエッセンスを365通に凝縮した「あるがままに生きるヒント365」。
毎日届く本質的な言葉が、あなたの運気と視点をアップデートします。
軽やかな日々へのヒントをお受け取りください。

【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365
は必須項目です
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認)
  • お名前(姓名)
  • 姓 名 

      

- ヨガクラス開催中 -

ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

- おすすめ書籍 -

ACKDZU
¥1,250 (2026/05/01 14:13:25時点 Amazon調べ-詳細)
¥2,079 (2026/05/01 02:40:01時点 Amazon調べ-詳細)

ABOUT US

アバター画像
Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。