ENGAWA STUDIOのクラス情報や最新のお知らせです。予約方法、料金プラン、特別講座や合宿の案内をまとめています。初めての方も、通い慣れた方も、こちらを時々ご確認ください。
お知らせ
Kiyoshi朝活ヨガということでENQANⅠの朝ヨガを開催しております。 ベーシックなアーサナを朝に実践します。 黙々とアーサナをすることで朝から身体と心と思考を整えます。 基本的な項目をやりますが、朝はそれなりに動くことも大事です…
お知らせKiyoshi問い合わせフォームに関する重大なお知らせです。 この度、セキュリティの問題でヨギボズQA以外の全ての問い合わせフォームが機能していなかったことを確認いたしました。 問い合わせに記入しても全て弾いてしまっておりました。 こ…
お知らせKiyoshiこの度、書籍を２冊出しました。 この２冊ですね。 もっと深める YOGA 動画付きでわかる実践ポーズとプロセス (コツがわかる本!) 「なぜか重い」が、手放せる。: 環境違いから、王道環境へ (縁側文庫) こちらの書籍ど…
お知らせKiyoshi朝ヨガのお知らせです。 EngawaYogaでは朝ヨガを開催しております。 7時15分開催クラスは、火曜〜金曜、日曜 11時開催クラスは、土曜 となっております。（スケジュールは変更されることもありますので、予約の際にご…
お知らせKiyoshiいつもありがとうございます。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一部界隈では預言者とも呼ばれている方で、 個人コンサルは大人気です。 これからの時代は「誰かに…
お知らせKiyoshiいつもありがとうございます。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一部界隈では預言者とも呼ばれている方で、 個人コンサルは大人気です。 これからの時代は「誰かに…
お知らせKiyoshi新レッスン「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」 このレッスンは、「Bloom in You -素肌と心の開花-」というコンセプトを根幹に据えています。それは、外面的な美しさだけでなく、内面からの輝き、そしてありのままの…
お知らせKiyoshiいつもありがとうございます。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一部界隈では預言者とも呼ばれている方で、 個人コンサルは大人気です。 これからの時代は「誰かに…
お知らせKiyoshi東京原宿・表参道での阿字観瞑想の体験会の開催です。 2026年6月17日（水）の開催です。どうぞよろしくお願いいたします。 ■日時 6月17日（水）19:00〜20:30 開場：18時40分 募集人数：15人 参加費：3…
お知らせKiyoshi改めまして、書籍が出ました。 2冊出ておりますので、ご確認ください。 もっと深めるYOGA こちらの本はヨガポーズの書籍になります。 いわゆる実用書というジャンルで、ポーズの解説や効果などがまとまっています…
お知らせKiyoshiヨガや瞑想を通じて、マットの上で深い静寂や心地よさを体験したとしても、スタジオを一歩出れば、そこには複雑で慌ただしい現実社会が待っています。 満員電車に揺られ、仕事のノルマに追われ、複雑な人間関係に神経をすり減らす。 ど…
お知らせKiyoshiEngawaYogaきよしです。お知らせです。 私たちは、朝目覚めてから夜眠りにつくまで、絶え間ない思考のノイズにさらされています。 「あの仕事の返信をしなければ」「明日の予定はどうなっていたか」「SNSで…
お知らせKiyoshi現代を生きる私たちは、どうしてこれほどまでに肩に力が入り、呼吸が浅くなっているのでしょうか。 仕事でも人間関係でも、そしてヨガのマットの上でさえ、「もっとうまくやらなければ」「正しい形を作らなければ」という過剰なプレッシ…
お知らせKiyoshi新レッスン「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」 このレッスンは、「Bloom in You -素肌と心の開花-」というコンセプトを根幹に据えています。それは、外面的な美しさだけでなく、内面からの輝き、そしてありのままの…
お知らせKiyoshiいつもありがとうございます。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一部界隈では預言者とも呼ばれている方で、 個人コンサルは大人気です。 これからの時代は「誰かに…
お知らせKiyoshiEngawaYogaでの怒涛のアーサナインテンシブレッスンENQANⅢ開催のお知らせです。 毎月第４日曜日に開催します。 ENGAWA STUDIO＠原宿・表参道・明治神宮前です。 ENQANⅢは普段のクラスよりは「今を…
お知らせKiyoshiいつもありがとうございます。 世界一ゆるい瞑想会となりますので、 瞑想が初めての方もぜひお越しください。 麻布の茶坊主さんは、一部界隈では預言者とも呼ばれている方で、 個人コンサルは大人気です。 これからの時代は「誰かに…
お知らせKiyoshi新レッスン「触れてゆるめる内観セルフリンパケア」 このレッスンは、「Bloom in You -素肌と心の開花-」というコンセプトを根幹に据えています。それは、外面的な美しさだけでなく、内面からの輝き、そしてありのままの…
独立ヨギー｜ENGAWA STUDIO 主宰
「集合的無意識の大掃除」を人生のテーマに、20年以上にわたりヨガ、瞑想、内観、そして「手放すこと」を追窮し続けている独立ヨギー。既存の枠組みに囚われない「抜苦与楽」の実践者として、身体開発から思想哲学、複雑系科学までを統合した以下の三つのメソッドを提唱しています。
ENQAN（エンカン）：【身体】怒涛のアーサナで軽い身体へ
JIQAN（ジカン）：【自己】内観と自問自答でどこまても軽い自己へ
SIQAN（シカン）：【波動】淡々とゆるめて手放す瞑想で軽い波動へ
野生の身体、軽い自己、人生の「器」を広げる、ミニマルなスタジオ。
東京・原宿。表参道の喧騒を離れたミニマルな空間で、私たちは「増やす」ことではなく「削ぎ落とし、身軽になる」ことを追求しています。日常の重荷を下ろし、本来の生命力を取り戻すための自己探究・自己変容の場を提供しています。
【アクセス：5駅】
• 明治神宮前駅（千代田線・副都心線）徒歩7分 / 原宿駅（JR山手線）徒歩8分 / 表参道駅（銀座線・半蔵門線・千代田線）徒歩8分
• 外苑前駅（銀座線）徒歩14分 / 千駄ヶ谷駅（JR総武線）徒歩20分
• 住所： 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目15−9 クレスト表参道202
