ヨガと瞑想と読書ばかりですが、次の時代への道も歩んでいる【縁側日記@表参道】vol283

ヨガライフ-東京日記

こんにちは。

今日もヨガをやり、瞑想をして、散歩や読書をしておりました。

やることは他にもありますが、ヨガと瞑想が主体ですので良い日だったと思います。

このようにな日々だけで一生を終えていくのかなと思ったりしますが、人生というのは思わぬ方向へと連れて行かれますので、今のうちに生活を堪能しておくことにしましょう。

皆様はどんな日だったでしょうか。

 

先日、ほのかさんの動画の紹介をしました。

ご覧になったでしょうか。

とても興味深い内容ですから是非ご覧ください。

記事はこちら:ほのかさんという光の子の動画を観て、改めて真の自由へと動く覚悟を持ちました【縁側日記】vol279

 

改めて覚悟を持ちました。

何の覚悟かというと、自立と未来です。

自立はほのかさんの動画内にもありましたように、自分の感覚に正直になるということです。

私の言い方では、あるがままになる、直観で生きる、本音で生きる、ということです。

それが調和した自立した生き方につながると思うからです。

好き勝手に生きると社会が回らない理論がありますが、それは自分さえ良ければいいというエゴで生活してしまうからです。エゴというのはあるがままではなく、わがままということです。

わがままには気をつけないといけません。

わがままはエゴです。

エゴではなく、あるがままで生きる。

人のあるがままも受け入れることができる状態でもあります。

このような自立へと向かおうと改めて思いました。

しょっちゅう言っておりますが、断捨離や瞑想、自己愛、仲間や自然を大切にすることも自立につながってくることでしょう。

こだわりを少しずつ減らせるといいですね。(愛は減らさないで大丈夫です)

¥907 (2025/12/04 21:19:02時点 Amazon調べ-詳細)

 

未来への覚悟というのは、自分の道を歩むということの決心です。

自立もその一つとなります。

各々の王道があると思っています。

人生は山あり谷ありかもしれませんが、それもまた生まれてくる前に決めていることでもあります。

起こることがただ起こるだけ。

未来への覚悟を持つことで、決めてきたことをやり遂げられると思います。

幸せを感じられることでしょう。

 

まずは、決心をすること。

あなたにメッセージは来ている。誰にもメッセージは来ています。

適切なタイミングで適切なことが起こっています。

そのメッセージを受け取るのも、自立と覚悟を持つことですね。

他人に依存するのではなくサポートし合う関係を持つことでもあります。

覚悟を持つというのは、これからの時代のためにエゴを手放す覚悟でもありますから、結果としてこれからの新しい時代に入っていけます。みんながエゴを手放した世界を見てみたいと思っています。

エゴというのはお金や労働や物質主義、自分だけ良ければいいということだけで生きること。

ここから離れることです。

共に自立していきましょう。

瞑想やヨガもその助けになると観じています。

 

追記:瞑想やスピリチュアルにおけるミラクルについて

話しはそれますが、これも簡単に書いておきます。

瞑想やヨガ、スピリチュアルワーク、何かの教えを実践しすることで奇跡が起きた系の話ってあるじゃないですか。

あれのほとんどは魔境なので注意が必要です。

なぜならば、ほぼ全てが物質的な豊かさを得たという話だからです。

どういうことかというと、精神的な幸福ではなく、物質的な豊かさで人を釣っているということです。

お金が得られれば幸せ、あの人に勝てれば幸せというのを煽っているというのが、物質的奇跡系のやっていることです。

しかも、自分にとって都合の良い話ばかり。

エゴと欲を満たせて嬉しいという話です。

エゴや欲から離れていくのが次の時代です。

得てはいけないのではなく、そこはいったん手放すという話です。

改めて、日記でも書いた方がいいと思いますので、タイミングを見て書きたいと思います。

 


1年で人生が変わる毎日のショートメール講座「あるがままに生きるヒント365」が送られてきます。ブログでお伝えしていることが凝縮され網羅されております。登録された方は漏れなく運気が上がると噂のメルマガ。毎日のヒントにお受け取りください。
【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365
は必須項目です
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認)
  • お名前(姓名)
  • 姓 名 

      

- ヨガクラス開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガのポーズをとことん楽しむBTYクラスを開催中です。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。
超簡単をモットーにSIQANという名の瞑想会を開催しております。

瞑想することで24時間全てが変化してきます。
全てが変化するからこそ、古代から現代まで伝わっているのだと感じます。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

- インサイトマップ講座も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

インサイトマップは思考の鎖を外します。

深層意識を可視化していくことで、
自己理解が進み、人生も加速します。
悩み事や葛藤が解消されていくのです。

手放すべきものも自分でわかってきます。
自己理解、自己洞察が深まり
24時間の密度が変化してきますよ。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- おすすめ書籍 -

ACKDZU
¥1,250 (2025/12/05 12:56:09時点 Amazon調べ-詳細)
¥2,079 (2025/12/05 12:52:04時点 Amazon調べ-詳細)

ABOUT US

アバター画像
Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、BTY、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。