ヨガインストラクター日記ブログ

EngawaYogaスタジオで働いているヨガインストラクターの日記ブログです。

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ヨガをやると世間的にみて折り合いのついた人になるのか【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol19

ヨガをやっている人は世間的に”素晴らしい人”になっていくのか。 そういったテーマです。 これはいつも考えるテーマなのですよね。 結果として、気がきく人になったり、穏やかな人になったり、バランスのとれた人になったり、淡々と…

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自分のペースを守ること、それが続けるコツ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol17

他人と比べていませんか。 他人と比べることは時には有用なこともありますが、多くの場合は他人と比べる必要はないと思っています。 比べても疲れますしね。 人それぞれの個性がありますから、比べられないものが殆どです。 十人十色…

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感染させる人は感染したことがある人【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol15

私は読書も映画もいろんなプロダクトを誰が作ったかとか、誰が絡んでいるかなど人で選ぶことが多いです。 書籍を選ぶのも著者が気に入れば、どんなタイトルでも気にせずにその著者の本を全部買って読んでみたりします。 そういった形で…

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世界は幻想ではあるかもしれないけど、想定外は面白い【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol14

想定外な出来事って面白いですよね。 全部が全部、想定外だとちょっと大変ですけど、「こうきたか!」みたいなのは面白い。 案外、何が起こるかわからないことを楽しみたい自分がいることに気づきます。 最近、想定外な出来事はありま…

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やっぱり量をこなすのは当たり前のようですね【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol13

ヨガインストラクター日記と題して書いております。 今回で13本目。 まだ始めたばかりなので、これからでございます。 世の中にはブロガーと呼ばれる方々たくさんいらっしゃいます。 その方々がどのくらい記事をアップしているのか…

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大人の合宿がスキルを高めるのにも、学びを加速するのにもとてもいい【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol11

大人になってから、勉強でも趣味でも合宿に行っておりますか。 学生時代までで合宿は終わりですか。 学生時代にも合宿を行ったことがない方もいらしゃいますよね。 大人になってからの合宿というのは時間をまとめて使うので一見効率は…

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BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)がやっぱり楽しい今日この頃【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol10

BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)が楽しいです。 だからこのメソッドのヨガクラスをやっているわけですけどね、続けていてもまだまだ成長の余地というか終わりがないのがいいですね。 あなたは、何か続けていることはあり…

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ヨガをやっていると猫背や姿勢の悪さは改善されていくのか、ポイントは継続【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol9

ヨガインストラクター日記ブログと題して、軽い内容を書いております。 エッセイ風で書いているのが、このヨガインストラクター日記ブログです。 軽い内容を軽い感じでも書きたくて始めました。 適当に読み進めてもらえると嬉しいです…

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表現している人ってすごいなと思う、やっぱり在り方ですね【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol8

最近はいろんな人との繋がりも増えてきております。 ヨガをスタジオでお伝えてしておりますが、ヨガクラスにダンサーの方など表現をされている人もちらほら来ます。 ヨガというのは己と向き合うツールですので、表現とは遠いものでござ…