少しずつだけど、自分をオープンにして開示していくことで死なない生活を送る

いつもありがとうございます。

晴れてヨガインストラクターとして独立しました。

10年間のシステムエンジニア人生を終えての旅立ちです。

ここ2〜3ヶ月でたくさんのことが目まぐるしく動いております。

人間関係しかり、仕事関係しかり、自分の思想しかり、ジェットコースター以上にものすごい勢いで生活が流れております。

振り落とされそうになることも何度もあり、そして実際振り下ろされてしまったこともありましたが、落ちても生きているということがとても有難く感じます。

フリーランスでやっていくということは、サラリーマンとは違ったことになるのはもちろん承知ですが、もっと自分をオープンにしていく必要性を感じています。

自分をオープンにしている限り仲間はいてくれると思うのです。

逆に秘密が増えれば増えるほどに、仲間との距離は離れていくのかもしれません。

 

生活をオープンにしていくこと

これからは、ヨガインストラクターでメインとなりますので、今までとは全く異なる生活になっていきます。(なっております)

早速、2016年9月よりスタートしましたEngawaYogaStudioも軌道に乗ってきており、大変に嬉しく思います。

ヨガスタジオのお知らせ:EngawaYogaスタジオ(仮)@代々木、新宿でスタート

2016.08.29

私がオーナーではないのですが、代々木・新宿から徒歩6分くらいの好条件の立地で、レトロなビルと部屋でとても雰囲気が良いです。

こちらでBORN TO YOGクラスと瞑想、そしてヨギボズクラスと開催させてもらっています。

早朝BORN TO YOGもとっても楽しいひと時となっております。

朝のBORN TO YOGクラスが思っていた以上に気持ちがいい@代々木、新宿

2016.09.02

こういった生活が始まっておりまして、かなり劇的に変化しております。

毎朝起きる時間は早くなり、運動量(ヨガをする時間)は増えて、食事は簡素になり、寝る時間は早くなっております。

健康にならないわけがない生活スタイルです。

日々の生活をしながら感じることがあります。

ひとつは、なんで好きなことを早くに始めなかったのか。

これは本当に思います。

好きなことをやって、嫌いなことをやめるということです。

好きなことをもっと早くに手をつけておけば良かったと思っています。

もちろんタイミングやご縁はあるのですが、動くから生まれるのであって、これからも好きなことを選び、嫌いなことからは距離を置いていこうと思います。

心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみました。

2016.09.11

他にも感じることがあります。

それは、生活をオープンにしていくことがこれからはもっと大事なんだということです。

オープンにすることで循環が生まれていきます。

情報を展開してオープンにしていくことで、人とのつながりも生まれてくるのです。

オープンにして知ってもらわないと存在していないのと一緒になってしまうのではないかと思います。

なんでもかんでもオープンにする訳ではないにせよ、開示する幅の広さに比例してつながる密度も高まるのではないかと直観しています。

 

人は一人では生きていけませんよね

人は一人では生きていけません。

必ず周りに誰か仲間が必要です。

今の日本ではお金があれば一人でも暮らせるという人もいますが、それは安全であり平和であり、病気もリストラも思わぬハプニングもないという世界を前提にした話です。

仲間でも家族でも友人でも誰でも、誰かと他の人と一緒に暮らしていくこと(関係性を持つこと)で生活が成り立っていると思います。

私自身、今は独身ですが家族は欲しいと思っております。

大切な人たちと暮らして生活を成り立たせていくということがとてもしっくりきます。

それは直ぐではないかもしれないし、突然かもしれませんが家族を持って生活をしていきたいと思っています。

私はそんなに強い人間ではありません。だから、仲間が必要だし、家族が必要なのです。

 

好きなことを中心にとらえることで、生活を活性化していく

自分の世界を作り出していきたいとすると、家族だけでなく、仲間の存在も大きいものです。

大きなくくりでは、家族も仲間に入ると思います。

人は一人では生きられないと書きましたが、人というのは関係性から自分の能力を発揮していくものでもあるからです。

一人でいても、能力というのは出てきません。

人に求められる形で発露するのです。

なんとなく暮らしたり、なんとなく稼いだり、なんとなくやっていても真の自分の価値や役割を掘り当てることは難しいみたいです。

思い切って飛び込むほどに大きな決断は必要ないかもしれませんが、あなたのことを求めている人との関わりであなたの役割に気付けていけるところも多くあると思います。

人は関係の生き物なので孤立すると、能力が発露する機会も失われていってしまいます。

相互の関係性から役割も生まれてくるのです。

 

仲間がいるから私の役割がわかる

engawayoga-20161012-1仲間がいるから自分がわかってくると思います。

実はどんな人との出会いも完璧です。

良いとか悪いではなく、完璧に早すぎず遅すぎずに出会っているのです。

完璧な出会いしか経験することができないと決まっているのです。

別れがあったり出会いがあったり、幸せがあったり大変なことがあっても出会いというのは完璧です。

それが全てです。

一瞬遅すぎず、一瞬早すぎず、最高のタイミングで人は出会っているのです。

すごいことですよね。

信じられないかもしれませんが、事実です。

だから、その真実を信じることです。

事実なのですが、思考の幅が狭かったり、固定観念や理解することに時間がかかってしまうことによって気づけないのです。

完璧な出会いしかしていないとしたらどう感じますか。

あなたの出会いは時間、タイミング、場所と完璧です。

完璧な仲間、友人、恋人、家族しか存在しないということです。

 

終わりに:行動すると新しい現実があらわれる

行動しないと現実というのは変化してきません。

思考は現実化するのですが、思考が行動に現れるので現実化していくのです。

思いというのは大事です。

意志というのは大事です。

そこからの行動はもっと大事です。

未来へと目標や夢を飛ばして、あとは楽しく行動です。

楽しいというエネルギーが未来実現のガソリンになります。

楽しく行動することで、新しい楽しい現実を引き寄せるのです。

仲間とともに楽しみましょう。

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豊かなヨギーになるためのヨガ・瞑想クラスを開催しております。


engawayoga-yoyogi-20170112-2

 

ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的です。
そして、その効果は一生ものです。


たった一度の行動が、
たった一人との出会いが、
人生を変えることがあります。

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガや瞑想をとことん遊びたい人はオススメです。

限られた日の開催もありますのでチェックしてみてください。

EngawaYogaブログをご覧の方々の多くが、
早く参加すれば良かったと言って頂けております。

お会いできることを楽しみにしております!


『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より



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瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。
超簡単をモットーに瞑想会を開催しております。

瞑想することで24時間全てが変化してきます。
全てが変化するからこそ、古代から現代まで伝わっているのだと感じます。

多くの一流アーティストが実践されている瞑想、
また伝説のフリーダイバーやサーファー、映画監督も習慣にしている瞑想、
ぜひ、一緒に座りましょう。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より


ABOUTこの記事をかいた人

Kiyoshi

*EngawaYoga主宰* 2012年ヨガのティーチャートレーニングコースをいきなり受講し資格取得。資格取得中にすでにヨガを教え始める。 瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。 3000冊以上読破するほど本も大好きで、東洋思想や瞑想、禅やタオなど好きなものを学びながら現在もヨガ指導にあたっている。 「小さな悟りの円が広がり、ライフシフトのお祭りが世界中で起こること」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。