「思考は現実化する実験」として来年の10大ニュースを作成する

KIYOSHI
新しいヨガメソッドのBORN TO YOG、誰でもできる瞑想会を開催中

・身体を存分に動かしたい人のためのBORN TO YOGについて
・超簡単をモットーの瞑想会について
・代々木や新宿から徒歩6分ほどのEngawaYogaスタジオについて

〜お知らせ〜
・2/17(土)阿里坊主による阿字観瞑想会も開催
・2/25(日)宇都宮でBORN TO YOGクラス、男ヨガクラス開催決定!
・3/4(日)大阪シャクティヨガスタジオでBORN TO YOGクラス開催予定!


「思考は現実化する」という言葉を聞いたことはありますか。

私たちの現実世界は、自分の中にある思考が現されて世界ということです。

私たちが現実を作り出しているということです。

自分にとって都合の良いことも都合の悪いことも自分の思考が作り出しています。

こちらの本が有名ですね。

昔からビジネスの世界では「思考は現実化する」と言われてきました。

経営者の方には常識のような内容です。

ひとまずは「思考が現実になっているのかな?そうなのかも、、」ぐらいでよろしいので、そのようなことが言われているということを抑えておくと楽しいと思います。

思考を変えるだけで起こる現実が変わるのですから。

その現実に影響を与えている意識を自分の都合の通りに書き換えるのが、10大ニュースを書くことになります。

 

思考が現実化しているなら思考を変えればいい

思考が現実化しているのでしたら、現実を変えることに意味はありません。

現実は結果ということになります。

今、目の前にあることは思考の産物ということです。

思考が先、現実は後。

先に思考を変えないと現実は変わらないということです。

物事の解釈も思考が先ですね。

現実はいつでも起こっているだけであり、解釈は後からしています。

 

思考は過去と未来の解釈ができない

思考は、過去と未来を理解して解釈ができません。

いつでも過去の良い体験を思い出すと良い感情が芽生えますね。

実際に、今この場にその過去の体験が存在しているわけではありません。

それでも思考は過去の体験が今起こっている現実だと解釈しているのです。(だから、怖い体験をお思い出せば、今強くなりますよね)

未来の希望に関しても同じです。

未来の希望も思考すれば、その嬉しさやワクワク感が湧いてきます。

楽しいことを考えると楽しくなりますし、そういった楽しいことが起こってくるということです。

悲しいですが、人は不安なことの方が敏感に感じますが。

 

先に未来に起こることを書いておけばいい

未来も過去もないのですから、先に未来に起こることを今思考で体験するようにすれば、自然とその現実が引き寄せられます。

そのためには何を体験したいのかを明確にする必要があります。

それが「来年の10大ニュース」です。

先に未来に起こることを書くのです。

未来に起こることを先取りすることで、現在に起こることを変えていくということです。

10大ニュース書くと叶うらしいです。面白いのですよね。

私もいろいろと実験中なので、皆さんも試してみてください。

 

「来年の10大ニュース」の書き方

来年の10大ニュースの書き方は簡単です。

10個のニュースを勝手に作ればいいのです。

 

自分のワクワクする起こってほしいことをリストにする

起こってほしいリストは、ワクワクすることが前提になります。

ワクワクが内なるエネルギーになります。

ガソリンになりますので、ワクワクすることでないとガス欠を起こしてしまいます。

ワクワクすることを片っ端から洗い出してみてください。

気持ちの高ぶることをどんどん書き出していきます。

それだけでも元気になって、やる気が上がってきますよ。

 

ワクワクリストから本当に起こってほしいこと10個に絞る

ワクワクすることがたくさんリストアップされたと思います。

このリストを見るだけで生きる力がみなぎり、機運が高まります。

気が高まってくると現実化する力は自然と上がります。

なぜか、元気でワクワク動いている人って活躍されていきますよね。

うまくいっているイメージはありませんか。

そういった人になれるようなリストに絞っていきます。

「特にこれ」と思える10個に絞ります。

自分らしいこと、周りを幸せにすることを選ぶとより良いと思います。

自分らしさは、自分の人生を歩んでいくためのコンパスになります。

周りを幸せにしないことは潜在意識がブロックをする傾向にありますし、本来、人は一人で何かを成し遂げることはできません。

リストの内容の全部が自分だけとなるようなアンバランスは避けるとよろしいと思います。

 

ワクワクを感じられるように毎日見れるところに貼っておく

書いたものを見えるところに貼っておくといいです。

潜在意識にも入ってスムーズに行動をできることができます。

毎日見ればそれだけ、意識に浸透していきます。

それを想像することでエネルギーも高まりやすいです。

写真を撮って眺める時間を持つのもおすすめです。

手帳に書いておいて大晦日に確認するというのも楽しそうですね。

 

行動する

ここまできたら後は行動するだけです。

それを現実にするには何をするか、思いつく限りどんどん行動していくだけです。

うまくいくいかないは置いといて、行動です。

行動することで新しい現実が起こるのです。

今すぐにできる行動は何でしょうか。

ものすごく簡単でいいからそこからスタートです。

 

終わりに:仲間とやると現実の動く量が増える

この10大ニュースワークを仲間とやると面白いですよ。

現実化する力がアップする気がします。

仲間と一緒に語りあい、それを肯定しあうと10大ニュースは叶いやすいです。

人から肯定されるのは思っている以上に力になります。

なかなか普段、夢を語って応援してくれる人は少ないですよね。

だから、この10大ニュースを語り合い、仲間でワイワイと肯定し合うことで人は行動できるのです。

行動こそが現実化へのスタートです。

* ヨガクラス開催中 *

豊かなヨギーになるためのヨガ・瞑想クラスを開催しております。


engawayoga-yoyogi-20170112-2

 

ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的です。
そして、その効果は一生ものです。


たった一度の行動が、
たった一人との出会いが、
人生を変えることがあります。

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガや瞑想をとことん遊びたい人はオススメです。

限られた日の開催もありますのでチェックしてみてください。

お会いできることを楽しみにしております!


『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より



* 瞑想会も開催中 *

瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。
超簡単をモットーに瞑想会を開催しております。
多くの一流アーティストが実践されている瞑想。
ぜひ、一緒に座りましょう。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より


ABOUTこの記事をかいた人

Kiyoshi

*EngawaYoga主宰* 2012年ヨガのティーチャートレーニングコースをいきなり受講し資格取得。資格取得中にすでにヨガを教え始める。 瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。 3000冊以上読破するほど本も大好きで、東洋思想や瞑想、禅やタオなど好きなものを学びながら現在もヨガ指導にあたっている。 「小さな悟りの円が広がり、ライフシフトのお祭りが世界中で起こること」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。