掃除

ヨガライフ-東京日記

掃除っていいですね、人がスタジオに来やすくなりますし、気持ちも変化しやすいです【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol3＠代々木

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整理整頓しておりますか。 このブログでも整理整頓系の記事は山ほどあります。 でも、こうやって定期的に書くことが大事です。 なぜなら、そうやって書くたびに私も掃除をするからです。 掃除をするしている会社は潰れないなんて話が…
シンプル-整理整頓

毎日少しでも掃除をする習慣を持つと、片付けも進んでいくしヨガや瞑想もやりやすい環境になっていく【より少ない生き方を実践中】

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散らかった部屋は嫌ですよね。 散らかった物たちを片付けるには掃除が必須です。 汚れも取り除く必要があります。 案外、掃除は楽しいものです。 元気がないときでも掃除をすると元気が湧いてきます。 掃除というのはそもそもエネル…
YOGA&BODY-ヨガと身体

ミニマリズム（minimalism）のおかげで、身軽になっていきヨガをやる量や運動量もアップしてヨガも深まっている

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EngawaYogaスタジオ＠代々木・新宿ではミニマリズムを推奨しております。 ミニマリズムとは何かというと、最小限主義という考え方になると思います。 当サイトでは、断捨離、全捨離、ミニマリズムとより少ない生き方を提唱す…
シンプル-整理整頓

【全捨離のやり方メモ】全捨離をして、物をごちゃごちゃと整理整頓することから一度離れてみると、現実も変化していき、すごいことが起こってきそうでワクワク。

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全捨離を知ってますか。 断捨離ではなくて全捨離です。 全捨離とは８割のものを一旦捨てることです。 8割を手放せばすべてうまくいく！ 【全捨離のすすめ】 ★無料プレゼント★いまなら講演会動画付き！: たった1日であなたの運…
お金を引き寄せる

一生お金に困らない生き方を読んで、改めてセルフイメージや設定、好きなことをやることが収入を決めていると感じた　心屋仁之助

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心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 やっぱり面白いのですよね、こちらの二冊の本は。 何が面白いって、本当に一生お金に困らなくなるし（本当か！？）、好…
シンプル-整理整頓

「より少ない生き方」を読んで、かなりいい影響を受けてます。「断捨離」「人生がときめく片付けの魔法」「エッセンシャル思考」以来のヒット【より少ない生き方を実験中】

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「より少ない生き方」がとてもいいですね。オススメです。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる posted with ヨメレバ ジョシュア・ベッカー かんき出版 2016-12-14 Amazon Kindle 楽…