内観

自己探求

毎日送られてくるメルマガをスタートしましたので、毎日細胞を生まれ変わらせるように言語体系をバージョンアップさせたい【365日のヒント集】

EngawaYoga発信のメール講座をスタートします。 「【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365」と題してスタートします。 フレーム対応のブラウザでご覧ください この機会にぜひ、登録をお願いします。 毎日、ヒント…

ヨガライフ-東京日記

自分探しをすることが好きな人は悪いとこ探しがうまいのかもしれない【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol179 @目黒

こんにちは。 自分探しというのはもう流行っていないと思います。 「どこかに自分なんていない」というのが徐々に主流になってきたからです。 旅行したって見つからないですよね。 旅行も気軽になりましたけど、見つけている人に出会…

インサイトマップコラム

「都心に引っ越すか、郊外に居続けるか」について紐解いていきます。その4 インサイトマップNo8

これまで3回にわたり「都心に引っ越すか、郊外に居続けるか」についてインサイトマップで紐解いてきました。 そして前回は今回のテーマ「都心に引っ越すか、郊外に居続けるか」を「何者として解決していくのか」を決めたところまでお伝…

インサイトマップコラム

「都心部に引っ越すか、郊外に居続けるか」について紐解いていきます。その3 インサイトマップNo7

ここまで2回にわたって「都心部に引っ越すか、郊外に居続けるか」について、インサイトマップで紐解いてきました。 このテーマを通じて、私の奥に隠れている本当の望みや恐れが明らかになり、葛藤、迷いを引き起こしている「私の中のワ…

インサイトマップコラム

「都心に引っ越すか郊外に居続けるか」を紐解いていきます。その2 インサイトマップNo6

前回から新しいテーマ「都心に引っ越すか郊外に居続けるか」を紐解いています。 (※詳しくはインサイトマップNo5を読んでください。) 前回はインサイトマップのマスを埋めていく、展開される4コマストーリーを書いていく中で分か…

自己探求

年末年始のここにきて、イライラしたりすることが多くなるということが続いてますが、敬意が足りていないかと反省中

普段、ほとんどイライラしたりすることがありません。 怒ることもほとんどない性格です。 性格の陰の部分が出てくると怒って破滅していくのではなく、そのエネルギーを外に排出することなく、ただただ怠惰になるようなタイプでございま…