人は案外、簡単なきっかけで変わることができる

KIYOSHI
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人は変わることができる、私はそう思っています。

世界トップで大活躍する人のような才能はなくても、人それぞれ何かしらの才能があります。

その才能は間違いなくあると確信しています。

また、才能を開花させることは努力や勉強、練習などだけでなく環境をいじるだけでもかなりのレベルで開けていくと思っています。

私自身が実証しているわけではありませんが、それはあると心の奥から思ってしまうのです。(思いたいという気持ちも含めて)

今、才能の開花などは自分でも実験中です。

実験のために、掃除について、片付けや捨てることなどで変化するということで記事を書いています。

片付けでも人は変わります。

掃除や片付けなら簡単ですよね。

中小企業でお朝の掃除を義務付けているところもあります。

それも朝の30分の掃除だけです。

それで社員がどんどん変わり、結果会社も変わっていくのです。

30分掃除しただけでも変わるんですからね、片付けを本格的にやるとかなり変わります。

面白いですよね。

 

人は引っ越しをするだけでも変わる

朝の30分で変わるというのは本当に思います。

30分でなくても、片付けをしたり断捨離をしていくのを習慣にするとどんどん人というのは変化していくのです。

少しずつ変化させるのもいいのですが「人が変わった」というレベルで変化させるには引っ越しもいいと思います。

人は引っ越しするだけで変わります。

住む環境が変わるというのは思っている以上に影響力が高いです。

相当変わります。

ただそれは住む場所という環境変化だけでなく、引っ越しの際に「捨てる」ということをするから変わるのだと思います。

物を手放すと人は変わります。

捨てるという行為は「私たらしめている物」を変えることですからね。

 

環境作りに力をかけてなければ、努力の前に環境を作るのもあり

人は環境にものすごく影響を受けます。

図書館で勉強するだけで捗る人も多いと思います。

その場所にいったらこれをやるということが自動的に起こるとか、制限をされて半強制的にそのことをやらざるをえない状況になるということです。

通勤電車で本を読んでいる人も、電車に乗ると半自動的に読み始めたりしますよね。

それも環境が影響を与えています。

だからまずは、環境を作るのはありです。

部屋でやりたいことがあれば、ただ頑張ってそのことに集中しようとするのではなく、もっと強制的に自動的にそのことをやってしまう環境を作ることです。

部屋で何をやりたいですか。

理想の部屋はなんですか。

まずは、この基本的なことを洗い出してみることです。

そしてやりたいことに不要な物を手放す、必要なものだけを残す、そのことをシンプルにやってみることです。

 

仕事を変えると人が変わる

仕事を変えることでも結構人が変わります。

変えてしまっていいです。

キャラとか性格なんてただの妄想ですので、変えたきゃ変えていいのです。

過去の延長上で自分で妄想を引き継ぐ必要はまったくありません。

あなたはなりたいあなたに自分でなっています。

全部、そのような自分でありたいと選び取っているのですからね。

だから、仕事を変えたタイミングで変わっていいし、仕事環境も変われば勝手に変わっていきます。

片付けは仕事場でも同じです。

部屋と一緒で仕事場も大事な環境です。

仕事場もどんどん変えていってしまえばいいのです。

どうせなら「理想の自分ならどんな仕事机か」というのを先取りしてそのような自分になってしまうくらいに変えてもいいですね。

無理して変える必要はありません。

気質の部分で合わない性格もありますからね、自分の心地よい性格へと変えてしまえばいいのです。

断捨離も同じですね。

自分にとって好きなもの、快適なもの、心地よいものだけにするということですから、そういった好きなものに囲まれれば性格にも変化でてきます。

部屋を整える前に物を片付ける(捨てる)のが先でもいいです。

おのずと変化は起こってきます。

転校でもそう、引っ越しでも、転職でも趣味を変えるでもそうです。

環境が動くということで人は変わっていきます。

同じく、断捨離で思いっきり捨てることで環境が変化し変わっていきます。

 

身近な環境は自分の部屋、そして人付き合い

身近な自分の部屋の環境を変えるのが一番影響が大きいと思います。

思い切ることです。

変えたいのなら思い切るのです。

”思い”を”切る”のですから、決意は必要です。

決意すると簡単です。

もう違う自分になっていますから、どんどん片付けは進みます。

過去の自分を大事大事にとっておくので、延長でしか考えられないのです。

思い切って変化すると人付き合いも変化します。

確実に変化します。

その変化を恐れないことです。

あなたが行動し、成長し、決意をして行動に移した先で変化する人間関係は必然です。

しょうがないし、むしろ喜ぶべきことかもしれません。

必ず変化は訪れます。

人間関係は生物(なまもの)です。

生ですから、その都度その都度に変化が起こっているのです。

ずるずるしている方がおかしくなります。

本気で断捨離をしたり、環境が大きく変化するときには人間関係も必然的に変化するのです。

 

終わりに:あなたには価値がある

あなたには存在しているだけで価値があります。

存在の価値というのがあるのです。

自分の価値を甘く見積もらないで欲しいです。

確かに自信が持てなかったり、やりたいことができなかったり、落ち込んだりはあります。

それでも、あなたの存在価値は変わりません。

確実にそこにあるのです。

だから、大丈夫です、あなたはスゴイのです。

あなたスゴイ。

思い切って行動していいのです。

失敗しても成功しても、うまくいかなくても、ハッピーでも、落ち込んでもあなはた存在している価値があるのです。

自分は「スゴイ」という前提にすると、豊かさと幸せがやってくる

2016.09.11

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ヨガは漢方薬のようなものです。
じわじわと効いてくるものです。
漢方薬の服用は継続するのが効果的です。
そして、その効果は一生ものです。


たった一度の行動が、
たった一人との出会いが、
人生を変えることがあります。

人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。
直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。

ヨガや瞑想をとことん遊びたい人はオススメです。

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お会いできることを楽しみにしております!


『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より



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『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より


ABOUTこの記事をかいた人

Kiyoshi

*EngawaYoga主宰* 2012年ヨガのティーチャートレーニングコースをいきなり受講し資格取得。資格取得中にすでにヨガを教え始める。 瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。 3000冊以上読破するほど本も大好きで、東洋思想や瞑想、禅やタオなど好きなものを学びながら現在もヨガ指導にあたっている。 「小さな悟りの円が広がり、ライフシフトのお祭りが世界中で起こること」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。