断捨離

シンプル-整理整頓

「生前整理をやってみよう」と思って少し調べてみたら、これはこれで大事だと思った【生前整理っていいね】

Kiyoshi

ミニマルな生活をすることを提案しております。 余計なものを持たず、必要最小限（理想論だけど）を目指していく方が生活のクオリティは上がっていくと思うからです。 そんな中、生前整理という言葉に出会いました。 一時期は流行って…
BOOKS-オススメ書籍

村上春樹の「走ることについて語るときに僕の語ること」を引越しの準備中に読み始めてしまった、ダメだっていうのに【深く潜るためには健全性が必要】

Kiyoshi

「引越しばかりが人生だ」と言わんばかりの引越しが多い人生です。 私自身は同じところで長く暮らしたいと思っているのですが、なんか時期が来ると引越しをする必要になります。（無意識では引越しを望んでいるのかもしれませんが） 引…
ヨガライフ-東京日記

移動が続いているので、気楽に身軽に手放し手放し【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol258@高津

Kiyoshi

最近は移動が増えておりました。 と言っても身一つでの移動なので何も大それたことではありません。 そのためにも持ち物を整理しておりました。 気付くと鞄の中身が増えてしまうタイプです。 整理整頓や断捨離だとよく言っているのは…
ヨガライフ-東京日記

今やっていることもまた過ぎ去りやらなくなることもある、さらに嘘や誤魔化しがバレる社会に【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol253@目黒

Kiyoshi

EngawaYogaではBORN TO YOGやSIQAN、EYTTなどのいろんなコンテンツを提供しております。 kiyoshiが学んできたことや実践してきたことなどを体系的にまとめたりもしてきました。 そういったものを…
ヨガライフ-東京日記

コントラストから勝手に物事を判断してしまうことはいらない、新しい方向への道筋が見え始めた【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol250@目黒

Kiyoshi

なかなか大変なことは起こるものです。 何もイベントや大変なことがないまま過ごす人生は存在しませんので当たり前と言えば当たり前ですけど。 とはいえ、我が身に大変なことや思いも寄らないことが起これば「やれやれ」と思うものです…
シンプル-整理整頓

ミニマルにしていくことで王道へとフォーカスしていく、いつかと言っているうちに人生は過ぎ去っていく

Kiyoshi

ミニマルの話です。 ミニマルにすることで必要なことに集中してエネルギーを使うことができます。 散らかしておくことでいろんなことに集中力を分散させることができます。 仕事や課題においてどうしてもある程度の絶対的集中力がない…