BORN TO YOG + SUWARU 平日に3時間クラス登場します【お知らせ】

お知らせ

- お知らせ -

EngawaYogaが初めての方はこちらをどうぞ
メルマガ:あるがままに生きるヒント365はこちらへ

・1/20(水)19:00~21:00 BORN TO YOG 奈々先生
・1/21(木)19:00~20:30 阿字観瞑想会
・2/14(土)13:30~15:30 アシュタンガ マリ

予約・スケジュールはこちらから。

 

EngawaYogaからのお知らせです。

BORN TO YOGSUWARUの3時間クラスが平日に登場します。

毎週水曜の13:30〜16:30BTY+S
毎週木曜の8:00〜11:00BTY+S

こちらのクラスが10月からスタートします。

 

平日の3時間は久しぶりです。

たっぷりと動いて、SUWARUでふかぁ〜く内へと潜っていきます。

やっぱり3時間もまた良いですね。

それぞれの時間でのフォーカスしやすいポイントがあります。

お楽しみに。

 

追記:変化のタイミング

11月1日に向けて9月、10月と大切な時期になりますので睡眠、栄養、瞑想、無理をしないこと、最善を尽くすこと、が大事になります。

心がけてみてください。

また、スタジオの引越しもすみましたので、スタジオに来てくださってる方に小林正観さんの名著、そわかの法則をプレゼントさせていただいております。

いつもの御礼ということでお受け取りくださいませ。

掃除、笑い、感謝。

これでOKです。

掃除をすることで仕事に困らなくなる。

笑っていることで健康に困らなくなる。

感謝していることで人間関係に困らなくなる。

関連記事:人生を楽で楽しい方向へと変化させたいなら「そ・わ・かの法則」を実践してみる

 

以上です。