ヨガマットはシンプルでミニマルで丈夫なYOGマットをオススメしてます【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol85

縁側日記

こんにちは。

ヨガマットのオススメを聞かれることがあります。

私が実際に使って良かったのはYOGマットです。

YOGマットについては過去にも書きました。

参考記事:ヨガマット難民の救世主、YOGマットを知っているか!?

少し前にYOGマットが少し新しくなりました。

より滑りにくくなっております。

踏み心地は少しだけ強めに。

前の方が気持ち柔らかい印象です。

今のところはヘビーローテションで使うヨガマットならYOGマットをオススメしております。

YOGマットを使っていたから上手くなっていったのではないかと思えるほどです。

本当に。

YOGマットの特徴は幅が少し狭い、長め、持ち運びのしやすい重さ、ブラックでカッコいい、かなり丈夫、というところでしょうか。

 

YOGマットはミニマルに軽い

ミニマルで軽いんですよね。

これがYOGマットの本当にいいところです。

ヨガマット丈夫なものは重たくないですかね。

丈夫で重たい、そんな感じのヨガマットになります。

当然、持ち運びも難しい。

YOGマットは軽くて持ち運びにも便利です。

マット幅も通常よりも狭くなっているのでちょうどいい。

男性ですが、全然余裕です。

YOGマットはかなり軽量化されております。

1,280gらしいので、かなり軽いです。

ブラックマットは重すぎるとしても、軽くてもヤワなものが多いのでかなり重宝しております。

幅を狭くされている分だけ持ち運びも便利です。

今は、方々へとBORN TO YOGライブへ行く機会が増えたので持ち運びが便利なのも有難いです。

軽くてミニマルなだけに、荷物の置き忘れには注意です。

YOGマットはミニマルでヨギー向きに観じます。

 

丈夫で長持ち

毎日のようにヨガを練習しますので丈夫であることは必須です。

前に使っていたYOGマットは毎日のように使って3年以上使い続けました。

その後、少しだけ新しくなったので変えました。

3時間とか多い日には7時間とか使ってももつのは素晴らしい耐久性です。

練習好きの方には特に喜ばれることでしょう。

EngawaYogaスタジオでもYOGマットを置いてあり、自由に使ってクラスを受けることができるようになっています。

お試しあれ。

公式ホームページは以下になります。

 

練習を続けられる

YOGマットのおかげもあって、気兼ねなく練習を続けることができております。

道具というのは大事ですね。

武道でも野球でも道具を大切にします。

他のスポーツでも同じでしょう。

物は壊れますが、長持ちしてくれると道具としてしっかりと使っていけます。

上達にも影響することでしょう。

やはり、練習を継続しないと成長しないわけですね。

成長には継続が必須。

継続するためのマイナス要因にならないようにヨガマットも選んだ方がいいです。

どうせなら、気持ちがあがり、そして自分が好きなものでやるといいでしょう。

私はYOGマットがそんな存在になっています。

ちなみに、先ほども書きましたがYOGマットは一度改良されております。

いいものはちゃんと改良するんですね。

これからもYOGマットの進化を楽しみにしております。

 

終わりに:お得なことはすぐそばに眠っている

ワクワクすることをしようとよく言ってます。

ワクワクすることの先に本当に自分がやりたいことが隠れていると観じるからです。

ワクワクすることをしているとその人自身のエネルギー高まることでしょう。

エネルギーが高まれば、それだけ魅力的な人になっていきます。

魅力的な人になるってまた楽しそうですよね。

ワクワクというのはとて面白いと思っています。

ワクワクを選んでいくと、思いもよらない出会いもあります。

偶然もたくさん起こってきます。

実際は必然かもしれませんが、楽しい偶然はどんどん来てほしいですね。

そういったことと出会うのもワクワクだと思っています。

ただワクワクしているだけではダメです。

気持ちだけではダメということです。

行動ですね。

ワクワクを行動移すことです。

行動しておりますか。

行動しないと何も現実は変わりません。

行動は最初は重たいかもしれませんが、行動してしまえば慣性の法則が働き行動しやすくなっていきます。

まずは最初の一歩ですね。

一歩さえ歩み始めれば慣性の法則が働き行動が楽になります。

行動していきましょう。

行動していくことで新しい現実に出会っていきます。

指針はワクワクですね。

 



【ショートメール講座】
1年で、人生はもっと身軽になる。
ブログのエッセンスを365通に凝縮した「あるがままに生きるヒント365」。
毎日届く本質的な言葉が、あなたの運気と視点をアップデートします。
軽やかな日々へのヒントをお受け取りください。

【ENGAWA】あるがままに生きるヒント365
は必須項目です
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認)
  • お名前(姓名)
  • 姓 名 

      

- ヨガクラス開催中 -

ENQAN(エンカン):【軽い身体へ】
野生的な身体と、極限の軽さを研ぎ澄ますヨガ
「その身体は、まだ野生を知らない。」

太陽礼拝から始まる怒涛のアーサナ、そして逆転・後屈が織りなす圧倒的な運動量。
都市の重力に縛られた身体を呼び覚まし、
エゴを解体するダイナミックなシークエンス。

重力から解放された「野生的な器(身体)」を再構築し、
直観が鋭く働く、極限まで軽い身体へとあなたをチューニングします。

『ぐずぐずしている間に
人生は一気に過ぎ去っていく』

人生の短さについて 他2篇 (岩波文庫) より

- 内観クラスも開催中 -

JIQAN(ジカン):【軽い自己へ】
自己をどこまでも軽くし、人生をシフトさせる探究
「自己を『増やす』のをやめれば、人生は軽くなる。」

恐怖、恥、プライド、重いエゴを削ぎ落とし、
自己を極限まで軽くする「自己螺旋探究プログラム」。
身体の解放(ENQAN)を土台に、内観を通じて不足から充足の世界へ。

重い自己を脱ぎ捨て、本来のあなたが歩むべき「王道」へ
平行移動を始めましょう。

『色々と得たものをとにかく一度手放しますと、
新しいものが入ってくるのですね。 』

あるがままに生きる 足立幸子 より

- 瞑想会も開催中 -

engawayoga-yoyogi-20170112-2

SIQAN(シカン):【軽い波動へ】
日本一簡単な「心身脱落」の、ただゆるめる瞑想
「何もしないことが、最大の解決策になる。」

「集中しよう」とする作為を捨て、ただ肩の荷を下ろしていく。
心身脱落・脱落心身の境地へ誘う、
日本一簡単なミニマル瞑想。

身体を弛緩させることで淀んだ重みは消え、
クリアなオーラと軽い波動が自然に訪れます。
「ただ在るだけ」という充足が、本来の状態であることに気づく時間を。

瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。

『初心者の心には多くの可能性があります。
しかし専門家と言われる人の心には、
それはほとんどありません。』

禅マインド ビギナーズ・マインド より

- おすすめ書籍 -

ACKDZU
¥1,250 (2026/04/30 14:12:07時点 Amazon調べ-詳細)
¥2,079 (2026/05/01 02:40:01時点 Amazon調べ-詳細)

ABOUT US

アバター画像
Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。