ヨーガスートラ:ヨガの根本教典 – 2000年の時を超えて輝く、心の解放への道
ヨーガスートラ:ヨガの根本教典 – 2000年の時を超えて輝く、心の解放への道 現代社会において、ヨガは身体を動かし、健康を促進する手段として、広く親しまれています。しかし、ヨガの本質は、単なる…
ヨガ外論・歴史ヨーガスートラ:ヨガの根本教典 – 2000年の時を超えて輝く、心の解放への道 現代社会において、ヨガは身体を動かし、健康を促進する手段として、広く親しまれています。しかし、ヨガの本質は、単なる…
ヨガを学ぶ現代社会は、私たちに目まぐるしい変化と、かつてないほどの豊かさをもたらしました。テクノロジーは進化し、情報は瞬時に世界を駆け巡り、物質的な豊かさを享受できるようになりました。 しかし、その一方で、私たちは、心の平穏を失い…
ヨガ外論・歴史「繋ぐ」が織りなす、心身の調和と宇宙との一体感:ヨガの語源について 今では日常的に使われるようになったヨガという言葉の響きには、どこか神秘的で、心を惹きつけるものがあります。 それは、サンスクリット語の動詞…
ヨガ外論・歴史現代社会は、気候変動、資源枯渇、生物多様性の喪失など、地球環境の危機に直面しています。持続可能な社会(サステナブル社会)の実現に向けて、世界中で環境への配慮が求められています。 ヨガは、心身の健康増進を目指すだけでなく、…
ヨガ外論・歴史ヨガは、古代インドに起源を持つ身心統一の修行法であり、近年、その健康増進効果や精神的な効果が広く認知され、世界中で人気が高まっています。しかし、その普及に伴い、ヨガの効果が過剰に宣伝され、現実と期待のギャップに苦しむ人が…
ヨガ外論・歴史近年、ヨガは世界中で爆発的な人気を博し、健康増進や精神的な成長を目指す人々に広く受け入れられています。しかし、その普及に伴い、本来のヨガの精神性や倫理観が軽視され、特にSNSの影響により、「インスタ映えヨガ」という新たな…
ヨガを学ぶ古代からの処方箋:ストレス社会を生き抜くための、ヨガの叡智 情報があふれ、時間に追われ、常に競争にさらされる現代社会。私たちは、物質的な豊かさを手に入れた一方で、心の平穏を失いつつあるのかもしれません。スト…
ヨガ外論・歴史ヨガは、古代インドに起源を持つ身心統一の修行法であり、近年、その健康増進効果や精神的な効果が広く認知され、世界中で人気が高まっています。 ヨガを実践する人々は、ヨガスタジオや教室、オンラインコミュニティなど、様々な場所で…
JIQANワクワクすることをやろうと思う側の人間です。 仕事でしたら「ワクワクすること」「得意なこと」「社会が求めていること」これらが重なることができればかなりうまくいくと思います。 仕事でなくても、生活が楽しくなるのには「ワクワ…
ENQAN刺激中毒や依存症というのがとても危ないと思っています。 一般的にも依存症が危険なのは周知の事実ですが、ヨガにおいてもそれはテーマとなります。 意外かもしれませんが、ヨガもまた依存対象となり、ヨガを深めているつもりが、ただ…
ヨガ外論・歴史ヨガは、古代インドに起源を持つ身心統一の修行法であり、近年、その健康増進効果や精神的な効果が広く認知され、世界中で人気が高まっています。しかし、その普及に伴い、ヨガが、依存症の一種となる危険性も指摘されています。本稿では…
ヨガ外論・歴史時代を超えて進化するヨガ:伝統と革新の調和が織りなす、無限の可能性 悠久の流れを持つガンジス川のように、ヨガもまた、時代と共にその流れを変えながら、現代まで脈々と受け継がれてきました。 紀元前の古代インドで…
ヨガ外論・歴史ヨガは、古代インドに起源を持つ身心統一の修行法であり、近年、その健康増進効果や精神的な効果が広く認知され、世界中で人気が高まっています。しかし、その普及に伴い、ヨガが、自己批判や完璧主義を助長する方向へ歪んでいるという問…
ヨガ外論・歴史近年、ヨガは世界中で人気を博し、心身の健康増進や精神的な成長を目指す多くの人々に実践されています。しかし、その普及に伴い、ヨガ本来の精神性が軽視され、スピリチュアル・バイパスと呼ばれる現象が問題視されています。本稿では、…
ヨガ外論・歴史現代社会は、競争社会であり、人々は常に他者と自分を比較し、競争することで、生きづらさを感じています。 SNSの発達により、私たちは、常に他者の生活を比較し、不安や不満を感じやすくなっています。 ヨガは、心身の健康増進や、…
ENQANヨガは騒ぐものではありません。 「そりゃそうだ」とヨガをやっている方でしたらわかることでしょう。 ですが、今の社会では騒ぐことでしかストレスが解消できない人たちもいます。 ヨガ哲学的には、騒ぐことで余計にストレスが溜まる…
365days人にはやる気がある日、やる気のない日とあります。 人には動きがある日、動きのない日とあります。 今日はどちらでしょうか。 もちろん、どちらでも構いません。 悩み事がある日もありますね。 わたしは、いくら悩ん…
ヨガ外論・歴史ヨガは、現代社会において健康増進やストレス解消のための運動として広く認知されていますが、そのルーツは紀元前数千年前の古代インドに遡り、深遠な哲学思想と密接に結びついた精神的な修行法です。 ヨガは、単なる身体…