デトックスという響きが好きです。 デトックスというのは体の中の悪い物（毒）を外に出すことです。 それを広義の意味で使って、物の整理やヨガでもデトックスするなんて使われています。 毒が出るのがデトックスなのですが、デトック…

AIに質問して手放していくリストを作ってもらいました。 ネタとしてご覧ください。 以下の内容を上から順番にタイマーで3分測ってやってみました。   デスク上の不要な文房具を整理する。 服の引き出しを開けて、着な…

物を減らす時、捨てていく時に３という数字を基準にするとやりやすいです。 人の脳では３〜４個までは直観的に把握できるそうです。 携帯の番号がハイフンで３つや４つの数字で区切られるのは見やすい、覚えやすい、直観的にわかりやす…

ミニマルな生活をすることを提案しております。 余計なものを持たず、必要最小限（理想論だけど）を目指していく方が生活のクオリティは上がっていくと思うからです。 そんな中、生前整理という言葉に出会いました。 一時期は流行って…

ミニマルが好きなタイプです。 なんでもかんでも少なければいいわけではないですが、コレクションよりもセレクションのような生活の方が性に合っているようです。 それまではコレクション的に山ほど集めていましたけど。（漫画も１００…

古来より、人々は星の運行を読み解き、吉凶を占い、運命の波に乗ろうと試みてきました。占星術、風水、易経、そして様々な民間信仰に至るまで、その形は異なれど、根底には宇宙の秩序と人間の営みが深く連関しているという思想が存在しま…

断捨離や全捨離のリバウンドがあるらしいです。 断捨離は、自分軸で物を選んでいくものです。 断行、捨行、離行、という三つを行います。 順番としては、捨行から。 捨てるということをまずはやります。 要するに手放すということで…