2018.03.02 自己探求 Kiyoshi

ヨガをやっていると、より少なく生きる人が増えていくのではないかと感じる

「より少なく生きる」という書籍を読んでましたが、このようにより少ない持ち物で生活する人がたくさん増えるのだと思うのです。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる posted with ヨメレバ ジョシュア・ベッカー…

2018.02.02 シンプル-整理整頓 Kiyoshi

ヨガスタジオの断捨離をやっていくと生徒さんの運気も上がるのか【より少ない生き方を実験中】

人には運気というものがあると感じます。 大きな流れとしての運気もあり、小さな単位での運気もあると思います。 大きいのは年単位、小さいのは２〜3日単位から１週間などですね。 そういった運気というのは一種の波動の流れに感じま…

2018.01.29 自己探求 Kiyoshi

物の片付けが観念の片付けになっていく。片付けを通して観念を片付けていこう。【より少ない生き方実験中】

より少ない生き方実験中です。 こちらのより少ない生き方に感銘を受けて書いています。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる posted with ヨメレバ ジョシュア・ベッカー かんき出版 2016-12-12 A…

2018.01.13 自己啓発 Kiyoshi

ヨガスタジオ設立の妄想記録 vol23：そわかの法則の徹底と自作のドームハウス

ヨガスタジオ設立への妄想記録です。 前にも書きましたがヨガスタジオを引っ越そうと思っております。 2月から3月を目処に引っ越せるように準備中です。(2018年の話です) 準備のひとつが、このヨガスタジオの妄想記録でもあり…

2018.01.11 日常生活 Kiyoshi

ヨギボズQA：断捨離やミニマリズムということを仰ってますが、買い物は相当控えているのでしょうか？

質問：断捨離やミニマリズムということを仰ってますが、買い物は相当控えているのでしょうか？ ご質問ありがとうございます。 確かに、断捨離とかミニマリズムとか言いまくっておりますね。 少しEngawaYogaのサイトを内部検…

2017.11.19 シンプル-整理整頓 Kiyoshi

年末までに断捨離をするのもいいけど、11月中に断捨離や全捨離を終わらせる

年末年始になると大掃除や断捨離などが話題に上がります。 この年末年始に時期に合わせて整理整頓本も発売されます。 面白い本はたくさん出ているでしょうが、やっぱり変な（？）レベルで片付けをしたい人は全捨離をオススメします。 …

2017.10.27 自己啓発 Kiyoshi

ヨガスタジオ妄想記録 vol20：定期的にゼロにしていくヨガスタジオだとリセットが促進する

いつもヨガスタジオ妄想記録をありがとうございます。 EngawaYogaスタジオとして、今（2017年10月現在）は代々木・新宿エリアに構えております。 みなさんご存知の通り地価が高いです。 東京ど真ん中ですからね。 新…

2017.10.20 コミュニケーション Kiyoshi

しんどいのは「すべき」や「しなきゃ」が生活の大半を占めているからかもしれない

心屋仁之助さんの本を読んでの気づいたことシェアシリーズです。 一覧はこちらです　→　心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみ…

2017.10.19 行動力 Kiyoshi

断捨離したくなった時に断捨離すると最高にやりやすい

EngawaYogaスタジオ＠新宿・代々木では、断捨離や全捨離、ミニマリズムを推奨しております。 その中で、断捨離のタイミングでベストなのか聞かれます。 断捨離のタイミングでベストなのが、断捨離をしたくなった時です。 ム…

2017.10.19 シンプル-整理整頓 Kiyoshi

お金の整理整頓をして、お金関連をスッキリさせる

お金の整理整頓です。 お金そのものというよりも、お金の出入りが行われるモノたちの整理整頓です。 お金の断捨離というやつですね。 お金の流れを把握するだけで、お金が溜まったり増えたりするものです。 その逆もあります。 だか…

2017.10.17 YOGA&BODY-ヨガと身体 Kiyoshi

自分の生きる力の損なわれることに気づくこと、そしてヤメること

生きる力が弱まる時がありますよね。 人それぞれだと思いますが「今、弱っているなぁ」と思うことがあります。 それは、仕事が忙し過ぎるとか、何をやってもうまくいかないとか、何をしていいのか分からないとか、不安が高まるとか。 …

2017.10.08 シンプル-整理整頓 Kiyoshi

より少なく物にしぼっていくことでノマドスタイルに近づいていく【より少ない生き方実験中】

より少ない生き方を実践中です。 物を減らして身軽になって、澄んだ世界を生きていこうとしています。 ノマドスタイルに憧れるのと「知り合いがノマドになろうと思えばすぐになれるよ」と言っていたので「より少ない生き方」を実践して…

2017.10.07 シンプル-整理整頓 Kiyoshi

いつでも住む場所を選べるようにしておきたい【より少ない生き方を実験中】

より少ない生き方の実践中です。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる posted with ヨメレバ ジョシュア・ベッカー かんき出版 2016-12-12 Amazon Kindle 楽天ブックス   こちらの…

2017.10.07 自己啓発 Kiyoshi

ヨガスタジオ妄想記録 vol17：人の流れがあるシンプルでエネルギーの高いヨガスタジオにしたい

ヨガスタジオの妄想記録です。 代々木・新宿駅から徒歩すぐのところにEngawaYogaスタジオを持つことができました。 ありがとうございます。 さらに、妄想をすることで次の引っ越し先のヒントにしていきたいです。 今回は、…

2017.10.04 MEDITATION-瞑想 Kiyoshi

部屋の状態が心の中なので、お片付けすると頭もスッキリして瞑想の準備が整っていく

部屋は片付いておりますか。 部屋が散らかっていると集中できないですし、なんだか気分も落ち込みがちです。 気分が落ち込んでいるからさらに掃除や片付けもできなくなってしまうこともあります。 掃除や片付けをすると、部屋が変わる…