BORN TO YOG 奈々先生のクラスを4月も2クラス開催致します@目黒ENGAWA STUDIO【お知らせ】

お知らせ

- お知らせ -

EngawaYogaが初めての方はこちらをどうぞ
メルマガ:あるがままに生きるヒント365はこちらへ

・4月より毎金 午前 2コマ アシュタンガヨガ Mari
・5月よりAkane BORN TO YOG 定常
・4/26(月)13:30~15:30 BORN TO YOG Nana
・4/24(土)14:00〜17:00 自分の思い込みを外すWS

EYTT(BASIC編)【募集中】
EYTT(ALICE編)【募集中】

予約・スケジュールはこちらから。

 

BORN TO YOGのお知らせでございます。

いつも来ていただいている奈々先生のクラス開催に関してです。

 

日程:4月12日(月)、4月26日(月)

時間:13:30〜15:30

先生:Nana先生

場所:ENGAWA STUDIO @目黒

 

4月12日(月)、4月26日(月)ともに13:30〜15:30の2時間クラスとなります。

内容はBORN TO YOGです。

 

BORN TO YOG(ボーン・トゥ・ヨグ)とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッド。たくさんの愛好家に支えられ新しいヨガムーブメントとして注目されている。アサナ(ポーズ)に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えている。
 
BORN TO YOGクラスでは太陽礼拝から始まり、アサナ(ヨガのポーズ)でじっくりと身体を伸ばし、そしてダイナミックに動いて身体と心とエネルギーを高めていきます。アサナをくそまじめに練習していくのも特徴で、BTYクラスを受けたあとは清々しく晴れやかに気分にもなります。お楽しみに。

 

よろしくお願い致します。