BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)3時間クラスを毎週日曜日開催【お知らせ】

お知らせ

おしらせ.

・2月スケジュール大幅に変更 ご確認ください
阿字観瞑想会 2/19 Mon 19:00〜21:30
EYTT(SIQAN編) 3/2.3.16.17 開催決定
世界一ゆるい瞑想会3/15 Fri 19:00〜21:00 麻布の茶坊主

パーソナルヨガレッスン受付中
・水曜夜はSIQAN、
第4週はInsightMap実践会となります
新プラン:SIQAN放題 スタート
・EngawaYoga限定手ぬぐい.トートバッグ.巾着販売中

EngawaYogaが初めての方はこちらをどうぞ
メルマガ:あるがままに生きるヒント365はこちらへ

先日より日曜日のBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)3時間クラスを再スタートしております。

しばらくはENGAWA ONLINE STUDIOでの開催です。

リアルクラスは都内でのENGAWA STUDIO開催までしばらくお待ちください。

平日にもBORN TO YOG (ボーントゥヨグ)3時間クラスは検討しております。

また、追って連絡させて頂きます。

引き続き、ENGAWA ONLINE STUDIOでの開催となりますが、よろしくお願い致します。

他にもクラスがたくさんありますのでスケジュールよりご確認をお願い致します。

 

BORN TO YOG ついて

BORN TO YOG(ボーン・トゥ・ヨグ)とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッド。たくさんの愛好家に支えられ新しいヨガムーブメントとして注目されている。アサナ(ポーズ)に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えている。
 
BORN TO YOGクラスでは太陽礼拝から始まり、アサナ(ヨガのポーズ)でじっくりと身体を伸ばし、そしてダイナミックに動いて身体と心とエネルギーを高めていきます。アサナをくそまじめに練習していくのも特徴で、BTYクラスを受けたあとは清々しく晴れやかに気分にもなります。お楽しみに。
 
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)について詳しくはこちら

 

関連記事

BORN TO YOGで身体感覚を少しずつ磨いていくコツ

BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)という動くヨガスタイルに出会っていて良かった【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol20

BTY創始者の佐藤ベジさんの記事がヨガジャーナルonlineにアップされております。それに伴い私の所感やベジさんとの関係を書いてみます。【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol48