ENGAWA ONLINE STUDIOについてのお知らせ【お知らせ】
このたび、ENGAWA ONLINE STUDIOをスタート致します。 2020年5月1日よりスタートです。 EngawaYogaのクラスをオンラインでも受講して頂けるスタジオです。 いままで通り、予約ペー…
このたび、ENGAWA ONLINE STUDIOをスタート致します。 2020年5月1日よりスタートです。 EngawaYogaのクラスをオンラインでも受講して頂けるスタジオです。 いままで通り、予約ペー…
この度、目黒のENGAWA STUDIOを解約する運びとなりましたことをご報告致します。 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)による臨時休業から、スタジオを閉めることになりました。 今後、ENGAWA ONLIN…
シンプルなヨガスタジオが好きです。 自分もそういった場所でヨガの練習をしたいと思っていました。 ですので、自分で管理していくヨガスタジオもシンプルにしたいと思っています。 断捨離とかミニマルとか色々と言っているのもそうい…
いつもありがとうございます。 EngawaYogaではオンラインでのBTYクラス(オンラインヨグ)、SUWARUクラス(オンライン瞑想会)を開催しております。 今後もオンラインのクラスは開催していきます。 今現在(202…
我慢をすると幸がやってこなくなります。 我慢とは、嫌なことをそのままにしてやりすごすことです。 または、自分の心に慢心することですね。 嫌なことをしたり、慢心していてはどうもうまくいかなそうです。 これでは幸は去ります。…
私はフィジカルを大事にしております。 筋肉とかそういう意味ではなく「健康で活動的な健全な身体であること」を大事にしているということです。 私はスピリチュアルなことも好きです。 そのような記事も書いているので、特にフィジカ…
私たちは思いで世界を作っています。 思いで世界が作られております。 この世界は脳の中だという人もいます。 そうなると今見ている世界が本物の脳のなかであって、今見ている脳は本物の脳が見せている比喩としての脳になりますけどね…
内容が変更されているため、最新のお知らせ、及びこちらの「ENGAWA ONLINE STUDIOに関しての今後、オンラインBORN TO YOG、オンラインSUWARU、オンラインインサイトマップ講座など【お知らせ】」を…
いつもENGAWA STUDIOをご利用いただきありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う臨時休業のお知らせです。 当面の間、休業とします 新型コロナウイルス感染症拡大増加の影響を考慮し、4月5日か…
好きなことをしようと言ってます。 ワクワクすることをどんどんやっていこうとも言っています。 これが基本としております。 関連記事:ときめきで普段も生活すればいいじゃないか でも、もう一つあります。 気が重い…
毎日のようにBORN TO YOGやSUWARUなど、ヨガや瞑想をしております。 普段の生活の中でも内観やインサイトマップを描き、自分の内奥の旅をしております。 そして、そこで掴んできたものを、料理してお出ししたり、その…
ふと考えが浮かぶことがあります。 あれしてみよう、あの人を急に思い出した、景色が出てきた、などなど。 こういったことをやってみたことはありますか。 あれしてみようなら実際にやってみる。 人を思い出したら連絡してみる。 景…
嫌なことはいきなりやめていいと思っています。 いきなりだと難しい場合は、徐々にでもいいのですけど。 満員電車が嫌いな友人がいます。 やはり、続かなくなり満員電車をやめていました。(要するに会社を辞めた) それでもいいので…
浅沼圭(Kei Asanuma) による身体能力開発ワークショップです。 身体で遊ぶワークショップのバージョンアップでございます。 ENGAWA STUDIO@目黒で開催致します。 身体の可能性をもっと広げたい人はおすす…
福岡でのヨガクラスのお知らせでございます。 福岡でBORN TO YOG(ヨガ)とSUWARU(瞑想)のBTYSクラスを開催します。 前半というか、2時間以上をBTYをやります。 そして30分ちょっと瞑想の時間をとれたら…
人生というのはいろんなことがあります。 こちらのEngawaYogaブログを読んでいると「物を減らそう」「もっともっとをやめよう」「損すればいいじゃん」「淡々とやっていくことがポイント」「嫌いなものからは逃げよう」など、…
基本的に人は勝手に成長すると思っています。 人が人にしてあげられることは限られています。 ヘルプはできないけど、サポートはできるイメージです。 勝手に成長するとはいえ、いろんなサポートはできます。 声をかけること、見守る…
自分のことを責めている人がいます。 自分に対して嘘を付いている人がいます。 自分を制限する方向で責めてしまっている人もいます。 本当はやりたいのに、やってはいけないと責めている。 本当はやりたいのに、やりたくないと嘘をつ…