こんにちは。
掃除や断捨離を推奨しております。
やっておりますか。
そわかも推奨しております。
掃除、笑い、感謝の頭文字をとって”そわか”です。
- 掃除：お金に困らなくなる
- 笑い：健康になる
- 感謝：人間関係が良好になる
というものです。
関連記事：人生を楽で楽しい方向へと変化させたいなら「そ・わ・かの法則」を実践してみる
これらを基本として、さらに断捨離も不定期ですがやっております。
断捨離は、
- 断行：欲を断つ
- 捨行：欲を捨てる
- 離行：欲から離れる
これらの実践です。
これを物でやるのがやりやすいので、家にある物を対象に実践を始めることが多いです。
思い立った時に、断捨離をします。
思い立った時というのはとて大事なタイミングです。
人生の大事な局面です。
特別なことがなくても、非常に重要なタイミングです。
タイミングというのは宇宙語のティメングの由来とも言われており、宇宙のサイクルで重要な場面なのです。
断捨離ひとつでそんな大袈裟なと思うことでしょうが、人間の小さな頭や思考では計り知れないものだと思って、断捨離されてみてください。
せっかくですので、この記事を読んだ方は断捨離です。
断捨離は簡単にまとめてしまえば、「今の自分に不要なものは手放す」ということです。
何かしらあるはずです。
捨てることを始めてしまえば、ゴミ袋１枚分くらいあっという間だったりします。（やったことがない人は40袋くらいはいきます）
私はそれなりに物が少ないですが、それでも捨てる物は出てきます。
極端なミニマリストでない限り、余計な物（不調和な物）は持っています。
それらを手放してみましょう。
今がタイミングです。
断捨離やミニマルにする方法は、記事をたくさん書いてきたので、そちらを検索して頂くとしまして、今日は少し違った視点で手放せるように質問を作ってみました。
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時間軸の確認:
「これは、私の過去を支えているか？ それとも未来を拡張しているか？」
もし過去のエネルギー（思い出、執着、後悔）を感じたら、感謝して手放します。過去のエネルギーは、過去に置いていくのが基本です。未来への拡張というのは未来への執着ではありません。可能性の拡大です。可能性を狭めることではありません。未来を意識するのは難しいので、まずは過去を手放すのがオススメです。 -
重さの確認:
「これを持っていることで、私の魂は上昇しようとしているか？ それとも下降しようとしているか？」
いきなり魂と言われても難しく感じる必要はありません。あなたの感覚で良いです。直観でも良いです。物理的な重さではなく、気分の重さや精神的な重さを観じてください。少しでも「重い」「暗い」「義務感」「違和感」を観じたら、それはエネルギーの漏れ口であり、不要な物です。手放していきましょう。人は本来は気楽で身軽です。それが当たり前の存在です。それが真実です。 -
空白の確認:
「この空白に、想像もつかない素晴らしい何かが入ってくるとしたら？」
手放した後、そこに生まれる空間をイメージします。どんなことがイメージできますか。突拍子もないことでも構いません。自由にイメージします。それが宇宙へのメッセージとなり、そのイメージしたことをプレゼントしてくれます。それにはそのスペースが必要です。手放していきましょう。うまくいけば、そのイメージは、意図になり、想像もつかなった素晴らしい何かをくれることでしょう。さぁ、どんどんゴミはゴミ袋に入れていきましょう。
ということで、今日はこれから少し時間をとって捨てようと思います。
さらに身軽で気楽な人生へ。
ではまた。
