202.意図の純度を高める – 利己心を超えた願い

自己啓発

「引き寄せの法則」という言葉を聞くと、多くの人はまず「自分の個人的な願いを叶えるための魔法」を想像するかもしれません。「もっとお金が欲しい」「理想のパートナーが欲しい」「社会的成功を収めたい」。これらの願いが悪いわけでは決してありません。しかし、ヨガ哲学の深みに分け入っていくと、私たちは意図の「質」あるいは「純度」という、より繊細な次元へと導かれます。願いが叶うか叶わないか、そのプロセスがスムーズか困難かは、この意図の純度に深く関わっているのです。

では、意図の純度とは一体何でしょうか。それは、その願いが「私」という小さなエゴの檻からどれだけ解放され、より大きな生命の流れや普遍的な調和に沿っているか、という尺度です。利己的な願い、つまり「私だけが得をしたい」という動機に根差した意図は、しばしば無意識のうちに世界との間に緊張関係を生み出します。それは「私」と「それ以外の世界」を切り離し、限られたパイを奪い合うという分離のゲームに参加する宣言に他なりません。この種の意図は、抵抗や障害を引き寄せやすいエネルギー的な性質を持っています。なぜなら、宇宙の根本原理は分離ではなく、繋がりと調和(ワンネス)だからです。

ここで東洋思想の叡智が光を放ちます。大乗仏教には「自利利他円満(じりりたえんまん)」という美しい教えがあります。これは、自分のための修行(自利)と、他者を救済する行い(利他)は、本来分かちがたく結びついており、両方が満たされて初めて完全な悟りに至る、という思想です。あなたの意図が、あなた自身を豊かにすると同時に、あなたの周りの人々や世界全体をも豊かにするものである時、その意図は極めて高い純度を持つことになります。

ヨガの道では、この純度の高い意図を育むための実践として「カルマヨガ」があります。これは「行為の結果への執着を手放す」ヨガです。行為の動機が「自分の手柄のため」「見返りを得るため」という利己心から、「ただ、なされるべきことが、この私という道具を通して為されますように」という献身的な祈りへとシフトするのです。この在り方は、ヨーガ・スートラで説かれる「イーシュワラ・プラニダーナ(自在神への献身)」の精神そのものです。我執(アスミター)、つまり「私がやっているのだ」という思い込みを手放し、大いなる流れに自らを明け渡す。このとき、私たちの意図は個人的な欲望から浄化され、宇宙の意図と共鳴し始めます。

意図の純度が高まると、不思議なことに、物事は軽やかに、そしてしばしば私たちの想像を超えた形で実現していきます。それは、あなたが川の流れに逆らって必死にオールを漕ぐのをやめ、川そのものの力強い流れに身を任せるようなものです。あなたの小さな願いは、宇宙の壮大なシンフォニーの一部となり、全体の調和の中で最も美しい音を奏でるのです。

【今日の実践】

あなたが今、心に抱いている願いを一つ、静かに見つめてみましょう。そして、自分にこう問いかけてみてください。「この願いが叶った時、私以外に、誰が、何が、喜びや恩恵を受け取るだろうか?」「この願いは、この世界をほんの少しでも、より美しく、より調和的な場所にするだろうか?」もし答えが「私だけ」に限られるようなら、その願いをより大きく、より包括的なものへと育てていくことはできないか、瞑想してみましょう。例えば「お金が欲しい」という願いを、「お金というエネルギーを得て、それを他者や社会のために豊かに循環させたい」という意図へと高めていくのです。この小さな問いかけが、あなたの創造の力を飛躍的に増大させるでしょう。


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Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、BTY、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。