今日は軽く。
人の身体は気持ちで変化します。
かなり大きく変化します。
毎日BTYをやっておりますが、朝から簡単に足が床につきましたし、スコーピオンも身体をアップしてないのに簡単に頭に足がつきました。
クラス中の写真はないので、スコーピオンのポーズを載せておきます。
前からアップそこそこでも頭にはついてましたが、”簡単に”というスムーズさが今回は嬉しいのです。
これは完全に気持ちのおかげです。
少し大きな変化がありました。
それは、また引っ越しをするということです。
規模の拡大というよりかは、ポジションをチェンジしていくようなイメージです。
BTYとSUWARUをもっと統合し、スタジオもさらに幸せで豊かな生活をサポートできるようにバージョンアップする時期に思っています。
楽しみです。
気持ちが先に変化するのか
気持ちが先か、引っ越しを決めたから気持ちも動いたのか。
どちらなんでしょうか。
私の場合は、気持ちが先でした。
いや、気持ちと引っ越しが同時にやってきました。
とある合宿で引き篭もっており、そこで瞑想をしていて、情報をボコッと引っ張って持ってきたら「引っ越し」でした。
瞑想で内奥へとダイブしていたのです。
そして、引っ越しと思った瞬間に「これぞ私の求めていたものだ」という確信があったのです。
ちょっと大げさですけど、確信があったのです。
心の次元が変わったような変化がありました。
その後、合宿が終わったあとにボイストレーニングがありました。
ENGAWA VOICEでも来て頂いているSHUKO先生のパーソナルボイストレーニングです。
そこで、声が変わったと言われました。
もちろん、技術的な変化はしておりません。
なにせ、瞑想して引きこもっていただけですから。
でも、声が変わったのです。
面白いですね。
気持ちが変わると、しっかりと声も次元が変わりました。
これはもうただの気持ちが変わったというレベルではないですね。
あり方の変化かと思います。
あり方が変わるとエネルギーも振る舞いも状態も全て変化します。
声も変化するわけです。
瞑想は不思議で面白い
瞑想というのは不思議なものですね。
瞑想というのはこういうのがあるから面白いです。
それで、「引っ越しだ！！」と一気に動いてやったかというと、そこは自分は慎重なので、第三者チェックをいれてきました。
友人や信頼のおける人に確認です。
瞑想で手に入れた情報はチェックが必要です。
そして、やはりそちらの方向なんだということがわかり、動き始めました。
強い思いというのは大切です。
強い思いを持ち、念を込めていくと変化がやってきますね。
行動にも現れてきます。
瞑想にはいろんな不思議なことがありますが、具現化していくのは自分です。
自らの行動で具現化するのです。
うどん屋さんの前で、心の中でだけ「うどん、うどん、うどん」と念じても、うどんは出て来ません。
「うどん下さい」と言えば出て来ます。
行動にしないと。
行動することで新しい現実が現れます。
今日からまた動いていきます。
引っ越し準備です。
終わりに：引っ越し先
引っ越し先は青山一丁目付近を検討しております。
もしくは、根津美術館とかある少し奥まった方とか。
すぐに見つかるのか、少し時間がかかるのかわかりませんが、探し始めました。
良い報告ができると嬉しいです。
お楽しみに。
