BORN TO YOG奈々先生、アシュタンガヨガまり先生、インサイトマップ講座あまちゃん先生が来て開催いたします【お知らせ】＠目黒
Kiyoshiお知らせでございます。 奈々先生のBORN TO YOGクラスが2/10(水)と2/22(月)にございます。 まり先生のアシュタンガヨガクラスが2/13(土)にございます。（リアルのみとなります） あまちゃん先生の202…
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縁側日記SUWARUということで日本一簡単な瞑想会と称しておりますが、ゆるめるってなかなか大変ですよね【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol246@目黒
Kiyoshiこんにちは。 SUWARUという瞑想会をかれこれ4年以上やっておりますが、いつからが日本一簡単という表現をし始めました。 尊敬する方が世界一簡単と称しておりましたので、私はまずは日本一簡単を目指そうと思ったのです。 尊敬…
JIQANインサイトマップで身につくスキルは？ インサイトマップNo.21
Kiyoshiみなさん、こんにちは。 メンタルトレーナーの尼田です。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当しています。 今回はインサイトマップを繰り返し行うことで身につくスキルについて書いてみたいと思います。 &nb…
JIQANインサイトマップって何がいいのか？インサイトマップNo.20
Kiyoshiみなさん、こんにちは。 ENGAWA STUDIOでインサイトマップ講座を担当している尼田です。 今日はインサイトマップの良さについて、気の向くまま書いてみようと思います。 頭の中が整理できる はじめに何が…
JIQAN“なんとなく”をもう少しくっきりとして視界を広げないと
Kiyoshi視界を広げることが必要な時があります。 視界を広げないとと思えているうちはまだ自分の視界の狭さに気づいているので、少しはマシかもしれません。 視界が狭くなっているのに、その狭さに気づいてい時の方が危ない。 人というのは、…
JIQANインサイトマップでのテーマの決め方 インサイトマップNo19
Kiyoshiみなさん こんにちは。 メンタルトレーナーの尼田です。 ENGAWA STUDIOではインサイトマップ講座を担当しています。 約1年振りにこちらのサイトに投稿いたします。 今日はインサイトマップを行う際、「どうやってテー…
縁側日記大人の合宿を久しぶりにしてきましたけど、いいものですね【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol219@目黒
Kiyoshiこんにちは。 少しまえに大人の合宿にいっておりました。 自分と向き合い、未来や過去を統合して真我で生きいくための合宿です。 ちょっと仰々しいですけど、要するに本来の自分を生きていくためのツールを学んできました。 ENGA…
日常生活について出すことで入る流れが生まれる。出すのが先。
Kiyoshiお金でも、何でも、出すのが先です。 先にもらおうとしてももらえません。 先に出すこと。 先に出していくとで、入る流れが生まれます。 まずは出すことです。 なかなか入って来ない人は、入り口をチェックする前に出口をチェックす…
縁側日記生産性ってなんじゃらほい、あなたはどんな世界に住んでいますか？【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol199 @目黒
Kiyoshiこんにちは。 生産性について、少しだけ考えることがありました。 ヨガを教えたり、アサナ（ヨガのポーズ）を練習したり、文章を書いたりとそういうことを生業としているのですが、外野の方（要するにいきなりタメ口コメントをブログや…
お知らせインサイトマップ 講座を開催します＠目黒 ENGAWA STUDIO【お知らせ】
Kiyoshiインサイトマップ 講座を開催します。 初めての方も、何回も出ている方も対象のクラスとなります。 インサイトマップの使い方から、実践まで行います。 インサイトマップを使っていくと俯瞰してものを捕らえやすくなります。 今起こ…
365days合宿、TT、WSなどとても集中してやりきった後にも、いつも通りにプラクティスをしていく
KiyoshiENGAWA STUDIOではEYTTなど、ティーチャートレーニングコースがあります。 わたし（Kiyoshi）はBORN TO YOGという身体からのアプローチでの成長は楽しい【BTYTTで学んだこと】2018などもコ…
縁側日記変化のサイクルがやってくる時【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol178 @目黒
Kiyoshi突然の変化というのはあります。 徐々に変化してくることもあります。 今はそこそこ早い流れでの変化がやってきております。 それは私だけの話ではなく、もっと大きな流れです。 いかがでしょうか、何か観じることはあるでしょうか。…
縁側日記誰もが成長していくから大丈夫【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol158
Kiyoshi私は成長を急ぐ必要はないと思っています。 特に人は急いで成長できるものではないからですね。 植物に例えるなら、栄養のある土、風、太陽、水など必要な要素があり、その上で少しずつ成長していくという感じです。 なので、誰もが成…
お知らせインサイトマップ講座番外編 内なる自己の再編集＠目黒【お知らせ】
Kiyoshiインサイトマップ講座お知らせでございます。 ENGAWA STUDIOではインサイトマップ講座を開催しております。 インサイトマップを埋めていくことで、自分の内側にいる様々な自己がいることがわかります。 その内なる自己を…
JIQANインサイトマップ活用法その５ シナリオライターや作家さんのツールとして インサイトマップNo18
Kiyoshiこんにちは！ 尼田浩之です。 以前こちらのコラムで書きました引っ越しについて、引っ越し先が決まりました。 これまでなら選ばなかっただろうエリアなんですが、インサイトマップで都心部に引っ越すと決めたら、あとはベルトコンベア…
縁側日記新しいことを学ぶ、プラクティスの時間を持つ【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol149
Kiyoshiヨガを教えていますと、自分の練習が少し遠のくことがあります。 瞑想の時間もそんなに確保できない時期もあったりします。 なので前もって、自主練習の時間を確保しておく必要があります。 この「自主練習の時間をしっかりと確保する…
JIQANどこにだって行ける可能性はある、次へのハシゴは上から降りてくる
Kiyoshi人にはどこにでも行ける可能性があります。 あくまでも可能性です。 若い頃はこのどこにでも行ける可能性が高いでしょう。 歳を重ねる度に可能性は低くなるでしょう。 それが年齢を積み重ねるということです。 そういう仕組みですか…
JIQANインサイトマップ活用法その４ インサイトマップNo17
Kiyoshiこんにちは。 尼田浩之です。 元号が「令和」になって、まだ1か月経っていませんが、皆さん如何お過ごしですか？ 私はなんだか5月1日が最早遠い昔のことのように感じています。 今月だけを切り取ってみても、いろんなことを体験す…
