お知らせ：坊主の瞑想と年末年始BORN TO YOGの開催について
Kiyoshiいつもお世話になっております。 企画のお知らせです。 直近のお知らせは、１２月７日（水）＠EngawaYogaStudio（仮）において、坊主の瞑想会を久しぶりにやります。 年末年始にはBORN TO YOGクラスを、…
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お知らせヨガクラス報告：何よりもLIVEに参加するとエネルギーが伝授されていく＠幕張新都心
Kiyoshi幕張新都心でのBORN TO YOGクラスを開催しました。 お越しくださいましてありがとうございました。 新しい人もいて、BORN TO YOGを楽しんで頂いておりました。 今回は非常にオードソックスな内容でした。 太陽…
PRODUCTS-好きなモノメンズヨガウェアのリンダワークス新作レギンスの撮影に行ってきました。撮影風景とヨガアサナ写真と少し動画でも紹介します＠渋谷-20161103
Kiyoshiリンダワークスさんの新作レギンスの撮影に行って参りました。 今回の場所は渋谷。 前回は新宿三丁目でしたので、前回と違う場所です。 私は初めての場所だったのですが、こんなところに撮影スタジオがあるのかというビルで行いました…
Q&A・自己探求妊娠中、出産後のヨガはやっていいのですか？
Kiyoshi「妊娠中、出産後のヨガはやっていいのですか？」 結論から申し上げれば、「はい、とてもおすすめです。ただし、それはこれまでのヨガとは全く違う『新しいヨガ』との出会いになるでしょう」とお伝えします。 また、必ず専門的にマタニ…
お知らせヨガクラス報告：朝のBORN TO YOGで体の調整をするとタフになるし、なんか知らんけど健やかな気分になれる＠代々木、新宿
Kiyoshi朝のBORN TO YOG、いつもお越し頂きましてありがとうございます。 おかげさまで多くの方から支持して頂きまして順調にクラスが運営されております。 ありがとうございます。 フリーパスも始めましたので、ご興味のある方は…
ENQAN環境の影響から人の能力開花はし人生が変化するというけれど、最も影響力があるのはどんな仲間と過ごすかだ
Kiyoshi断捨離や継続、人は変わることができる、というような記事をいくつか書いていました。 その中で大事な要因として、環境という事をあげています。 これは誰しもが実感することに思います。 「本を読むためにカフェに行く」「勉強するた…
SIQAN瞑想をスポーツの基礎練習のように習慣にする
Kiyoshi瞑想を習慣にするときには、スポーツの基礎練習のように考えるといいかもしれません。 瞑想というと本格的に座らないといけないとか、微動だにしてはいけないとか、眠ってはいけないとか、いけないこと尽くしで考えてしまう人も多いと思…
日常生活について「好きなこと」に没頭していくと、周りの人にどんどん応援されていく
Kiyoshi心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 今回は、「好き…
日常生活について自分は「スゴイ」という前提にすると、豊かさと幸せがやってくる
Kiyoshi心屋仁之助さんのこちらの本「好きなことだけして生きていく」と「一生お金に困らない生き方」を読んでみました。 なかなか面白い本だったので、たくさんシェアしております。 気になった方は一度読むと面白いですよ。 今回は自分は「…
365days人生が豊かになり次元上昇していく１００の基本 Powered by 縁側瑜伽
Kiyoshiベーシックとなる基本というのは大事です。 EngawaYogaのベーシック100を作ってみようと思いました。 こちらの本の影響を受けてです。 EngawaYoga（Kiyoshi）が大切にしていること、クセづけにしたいこ…
365daysベッドをやめて、薄めの煎餅布団にすることで自動ストレッチを促す
Kiyoshiベッドをやめて布団にしました。 ベッドも少々古くなり、スプリングが弱くなったのか軟らかすぎて腰への負担が大きくなってました。 ベッドの寿命ってどのくらいなのでしょうか。 ベッドから卒業して布団へ。 これで矯正生活を始めま…
お知らせヨガのお知らせ：聖なる呼吸を観に行こう♪そしてカレーを食べよう
Kiyoshiヨガのお知らせですが、今回はヨガクラスとは別の番外編でございます。 映画「聖なる呼吸」が2016年9月3日、9月10日より順次上映が開始されるそうです。 本作は、ドイツ人映画監督ヤン・シュミット＝ガレが、ヨガの起源に興味…
ENQAN倒立（ハンドスタンド）の練習方法とやり方（写真多め）
Kiyoshi倒立（ハンドスタンド）の練習方法とやり方やトレーニング方法をまとめてみます。 倒立は手で立つポーズになります。 前回、肘倒立であるピンチャマユーラアサナについてはまとめてみました。 今回のこちらの記事は倒立バージョンのや…
ENQANweyog体験報告：weyogなるものがポテンシャルありすぎて楽しい＠皇居前広場
Kiyoshiweyogなるものが始まり、外でのヨガも楽しみになっております。 先日の7/30.7/31と連続でweyogに参加してきました。 正直な感想は「これはくる」ということでした。 「疲れるて体にくる」のくるではなくて「流行る…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録 vol7：2016年後半を意識する
Kiyoshiヨガスタジオ設立への妄想記録です。 続けていくと色んなことが出てくるものですね。 インド哲学の考え方で、マーヤとリーラというものがあります。 マーヤというのは幻想という意味です。 リーラは神の遊戯という意味です。 この世…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録 vol6：規模拡大よりも継続にこそ意味がある
Kiyoshiヨガスタジオ設立への妄想記録です。 6本目の記事ですね。 続いております。 今回は、継続についてです。 倍々と売り上げを伸ばす必要はない ヨガスタジオの設立は、設立自体が目的ではありません。 作って終わりと…
ENQANweyog（ウィーヨグ）について
Kiyoshiweyogとは皆んなで勝手に集まって好き放題にBORN TO YOG（BTYというヨガの流派）で身体を動かすものです。 そんなweyogについてまとめておきます。 weyogというのは佐藤ベジさんが始めた新しいスタイルの…
365daysヨガスタジオ設立への妄想記録 vol5：現代にこそ大人の避難場所も必要
Kiyoshiヨガスタジオへの妄想記録も第五回となってきました。 スタジオの場所は恵比寿や骨董通りがいいだとか、ヨギーが通いたいスタジオにしたいとだとか書いてきました。 今回は少し視点を変えて書いてみます。 そうです、もちろん妄想を書…
