100%自由であることを、あなたは思い出す

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人には使命というのがあるといいます。

それはなんでしょうか。

すぐにわかりますか。

わからなくても、今100%使命にのっとって生きています。

大丈夫です。

今を精一杯生きることが使命です。

あなたが100%自由であることを思い出す時です。

 

何かしないといけないわけではない

あなたは何かしないといけないと思っているかもしれません。

何かをしなければいけないということはありません。

あなたは自由に選んでいいようになっています。

しなければならないことはありません。

成すべきことがあるのではなく、ただ目の前に事が起こっているだけです。

今目の前に大切なことすべてが起こっています。

だから、今を生きることです。

今を100%生きることが、あなたの使命です。

使命である今から逃げようとすると、自由でなくなります。

未来に目を向けすぎず、過去に囚われすぎず、今を生き切ることです。

今目の前にあることに自由と使命があります。

 

ダメという条件は自分でつけている

今を100%生きる為にあなたはいます。

今がダメだと思ってしまうのはなぜでしょうか。

ダメということを学ぼうとしているからでしょうか。

良いとか悪いというのはありません。

運の良し悪しも時間軸の問題です。

今輝いていいのですよ。

あれがないといけない、あれができないといけない、というネバネバした気持ちからは距離を置いて今を生きる。

自分で決めて縛っているだけなのです。

今ここでやめることができます。

なぜなら、自分で決めていることだからです。

自分で条件を作って縛っているだけだからです。

今ここでその条件を外すことができます。

今外してしまいましょう。

そして、良し悪しを超えて今を生きてみてはどうでしょうか。

 

本質的に自由

本質的に人は自由です。

そういった意味では縛るのも自由です。

ですが、本当の自分は縛られた状態を望んでいるでしょうか。

いないですよね。

自由を望んでいると思います。

まずはそこから、自分は自由を望んでいる。

「ねばならない」という条件を外してみましょう。

そういった思考の縛りを外しましょう。

しなければならないことというのはありません。

なんとかしようとも思わないでいいです。

ただただ目の前のことにあたっていけばいいのです。

ただただ目の前のことに気持ちを込めていけばいい。

ワクワクすることが目の前に展開されております。

何とかしなければならないことはありません。

大丈夫です。

人生はそのようにできています。

 

なんとかする必要がない

なんとかしなければならない自分なんていません。

自分を否定しなくていいです。

他人も否定しなくていいです。

何も否定しなくていいです。

大丈夫ですから。

このままで大丈夫です。

そして目の前に広がる無限の世界を過ごしていけばいいのです。

無意識化に押し込んでいる思いからきていることもあります。

無意識にダメだという否定をしている自分。

無意識にそれだとうまくいかないと否定している自分。

無意識にヤバイことになると思っている自分。

そういった自分と仲直りしながらやること。

インサイトマップも有効でしょう。

まずは、否定しなくていいことを思い出してください。

自分を否定しなくていいです。

他人も否定しなくていいです。

何も否定しなくていいです。

本当にそうなのです。

否定して結果が今の現実になります。

否定をやめればすぐに現実が変わるのです。

 

終わりに:ワクワクすることをひたすらにする人生へ

したいことをする、これが大事です。

ワクワクすることをするのです。

そのために人は生まれてきました。

ワクワクすること一生懸命にやってみましょう。

直観的なことでもいいので手をつけてみましょう。

「しなければならないこと」から「ワクワクしてついやってしまうこと」を優先させましょう。

こんな自分をどうにかしようと思わないでいいです。

このままの自分でどんどん動いていくのです。

成長が必要であれば、成長が起こります。

必要なことはちゃんとついてきます。

自分の気持ちに素直になり行動をとっていく人が増えた社会、面白そうですね。

 



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Kiyoshiクレイジーヨギー
*EngawaYoga主宰* 2012年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は20歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、ENQAN(ヨガ)、JIQAN(内観)、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。