前へ進むにはアクセルを踏む前にブレーキをやめる【葛藤することについて】
Kiyoshiやろうと思っていることがなかなか手が出ない時があります。 それはブレーキとアクセルの同時踏みをしていることが原因のことが多いです。 前に行く力だけ自分で出していると思ったら、後ろに引っ張っている力も無意識に作用させている…
行動力Kiyoshi行動力Kiyoshi手放す
行動力Kiyoshi
シンプル-整理整頓大きな物など所有コストの高いものを手放すと気分が楽になっていく【ヨガも手放すとうまくいく】
Kiyoshiミニマルな生活をオススメしております。 必要最大限ではなく必要最小限の生活です。 自分が楽しいと思える範囲、所有している物を空で言える範囲、そのくらいがちょうど良いと思います。 手放すことの基本は以下の３つ。  …
自己啓発71.手放すことで豊かになる逆説 – 空間が新たな流れを呼び込む
Kiyoshi「手放せば、入ってくる」。古くから伝わるこの言葉は、私たちの常識的な思考に揺さぶりをかける、深遠な逆説を内包しています。失うことを恐れ、できるだけ多くを蓄えようとするのが人間の性（さが）かもしれません。しかし、宇宙の法則…
シンプル-整理整頓シンプルな部屋にするための３つのこと、ヨガスタジオで実践中
Kiyoshiシンプルなヨガスタジオが好きです。 自分もそういった場所でヨガの練習をしたいと思っていました。 ですので、自分で管理していくヨガスタジオもシンプルにしたいと思っています。 断捨離とかミニマルとか色々と言っているのもそうい…
ヨガライフ-東京日記とつひとつの場所で必要なものがあり、それを使い切ったら手放して次へと歩まないといけない。【ヨガインストラクター日記ブログ】kiyoshi vol183 @五反田
Kiyoshi荷物降ろしをしております。 物理的な荷物だけでなく、精神的な荷物もです。 もういいかな、と諦めがついてきたことがあるからです。 もう降ろせる荷物は降ろす。 大切な荷物だけにする。 そのようにしていこうと思っています。 そ…
シンプル-整理整頓「もっともっと」をやめて「少なく少なく」でいく、「私は不幸」はその人の趣味でもあるらしいが
Kiyoshi何かが足りないと感じ続けている人がいます。 常に求め続けてしまう人ですね。 お釈迦さまが絶対に悟れないといった人々です。（余計なお世話ですかね、、、） 悟りはおいといて、求め続けていると苦しみは増します。 求めると足りな…
シンプル-整理整頓忙しすぎるのはパンパンに詰めたカバンで生活するようなものだ、最小限主義というほど大それていないけど
Kiyoshiミニマリストという人たちがいます。 最小限のもので暮らしてしている人たちですね。 無駄なものを削ぎおとし、断捨離をしてシンプルな暮らしをしている人たちです。 定義はそれぞれのミニマリストの本を読んでいただくとしまして。 …
ヨガライフ-東京日記ヨガや瞑想をする時間を自由に持ちたいという目的は達成している【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol156
Kiyoshi2016年に会社を辞めて、ヨガインストラクターという職業になりました。 初めてのフリーランスでした。 ヨガを職業にすることも、こういった人と接する仕事も初めて、個業も初めてという状況でした。 独立した理由はシンプルです。…
シンプル-整理整頓ときめきで普段も生活すればいいじゃないか
Kiyoshi近藤麻理恵さんをご存知でしょうか。 「人生がときめく片付けの魔法」の著者ですね。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 posted with ヨメレバ 近藤 麻理恵 河出書房新社 2019年02月15日 楽天ブックス 楽…
ヨガライフ-東京日記集中したいことのために物を減らす【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol132
Kiyoshi定番のミニマリズムネタです。 集中したいことがいくつかあります。（まずはをそれを１つにしろ！） そのために物を絞っていき、集中できる環境を作ろうと思っています。 今までもやっておりますが、2019年3月から目黒へと移転し…
シンプル-整理整頓人生の分かれ道をスムーズに選ぶために、集中できるようにしておき、さらにシンプルにしておく
Kiyoshi人生というのは流れがあります。 流れに乗っているとスムーズに自然と人生は進んでいきます。 流れに乗れていないと、一生懸命にやっているにも関わらず物事の進み具合がよろしくなかったりします。 今、あなたの流れはどうなっている…
ヨガライフ-東京日記競わないで争わないで流していく【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol109
Kiyoshi競わないことが苦しみを減らすのに必要だと思います。 競うことをするのはやりたい人はやればいいと思います。 ですが、競うことでは苦しみが増えるのだと思います。 苦しみというのは、思い通りにならないことですね。 思い通りにな…
ヨガライフ-東京日記手放すと両手が自由になる【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol107
Kiyoshi手放すことが最近の１つのテーマです。 いつものことをしていても、いつのまにか余計なことをしてしまっています。 余計なことは身体や思考に重さを授けます。 思考や身体が重くなると気分も重くなっていってしまいます。 だから手放…
スピリチュアルベストなタイミングで人生が回っていくには、自分にとって不要な波動を手放すこと
Kiyoshiいらないものを持っていると身体が重いです。 それは、物理的なものだけでなく、思いや思考などもそうです。 自分の振動数が重くなっている時は、いらない波動をたくさん持っている時かもしれません。 いらなものを持っていますか。 …
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガをもっとシンプルにしていく５つのポイント
Kiyoshiヨガのプラクティスをしていますと、いつの間にかあれもこれもといろんなことを初めてしまいます。 最初は学ぶのが楽しくで、知識を入れたりするのものです。 学ぶ時期は大切です。 でも、いれてばかりではダメですね。 いれたら手放…
ヨガライフ-東京日記話すことは放すこと、そして離すことだと誰かが言った【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol74
Kiyoshi人と少し会話するだけで気が楽になることありますよね。 私はいつも一緒の人というわけではなく、誰に対しても離すことで気楽になることが起こります。 案外、特定の人に依存しておりませんでした。 人によってはいつも同じ人に話すこ…
お金を引き寄せるやっぱり存在給というのは面白い概念だ
Kiyoshi心屋仁之助さんの書籍を読んでの感想シリーズです。 一覧はこちらです → 心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみました。 ま…
コミュニケーションしんどいのは「すべき」や「しなきゃ」が生活の大半を占めているからかもしれない
Kiyoshi心屋仁之助さんの本を読んでの気づいたことシェアシリーズです。 一覧はこちらです → 心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」「好きなことだけして生きていく」を読んで面白かったのでお金に困らなくなるヒントを沢山書いてみ…
