BTY合宿の開催8月16日〜17日【お知らせ】

原宿でもBTY合宿を開催します。

BTYをたくさんやって、内観ワークをやり、夜は語らい、翌朝もBTYで動いて解散するものです。

夏休みに1泊2日でガチトレしてみませんか。

日時：2023年8月16日(水)15時〜17日(木)12時

内容：BTYクラス・内観ワーク・語る

講師：Kiyoshi

詳細は以下です。

BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)合宿＠原宿・北参道

ENGAWA STUDIOで開催します。

クラスの内容になります。ご確認ください。

スケジュール・料金

日時：

2023年8月16日(水)15:00 開始
2023年8月17日(木)12:00 終了

料金：

一般 16000円
クレイジー会員 5000円
リアル8回会員 14000円
リアル5回会員 15000円

◆キャンセルポリシー
受講日の14日前(8/2から)を切ったキャンセルは受講料５０％、
受講日の7日前(8/9から)を切ったキャンセルは全額がキャンセル料として発生します。
募集人数があまり多くないため、申し訳ございませんがご了承ください。

場所・アクセス＠原宿・北参道

場所：ENGAWA STUDIO

住所：〒1510051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-13 ルコア原 4F

・JR山手線　原宿駅　徒歩７分
・東京メトロ副都心線　北参道駅　徒歩５分
・JR総武線　千駄ヶ谷駅　徒１１分
・東京メトロ千代田線　明治神宮前駅　徒歩１１分
・東京メトロ副都心線　明治神宮前駅　徒歩１１分
・都営大江戸線　国立競技場駅　徒歩１２分
・JR山手線　代々木駅　徒歩１４分

開始10分〜15分前くらいにお越しください。

早すぎると開けられない時もございますので、早すぎる到着はご遠慮ください。

持ち物

• 動きやすい格好
• 水
• タオル等
• 着替え
• 寝袋【重要】　施設には何も寝る装備がありませんので各自お持ちください。

レンタルマットは無料でご利用頂けます。

クラス内容

合宿内容はとにかく「BORN TO YOG」です。

ひたすらBORN TO YOGをやり、その後、内観ワークをやって語らいます。

BORN TO YOGとはとは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッド。たくさんの愛好家に支えられ新しいヨガムーブメントとして注目されている。アサナ（ポーズ）に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えている。
　
BORN TO YOGクラスでは太陽礼拝から始まり、アサナ（ヨガのポーズ）でじっくりと身体を伸ばし、そしてダイナミックに動いて身体と心とエネルギーを高めていきます。アサナをくそまじめに練習していくのも特徴で、BTYクラスを受けたあとは清々しく晴れやかに気分にもなります。

ワークはBORN TO YOGをさらに深めていくためのワークをやる予定です。

その場にいる方に合わせて課題内容の変更は行います。

夜ご飯はこちらで軽食を用意しますが、基本的に夜は自由時間としますので、買い出しして戻ってくる人、銭湯に行って戻ってくる人など自由とします。

スタジオにいる人で語らいましょう。

ここでしか聞けないことなども聞いて頂ければどんどん答えます。

そういったものを大切にしつつ、当日はノリと勢いと直観で羽ばたいてもらえると嬉しいです。

想定されるお品書きは以下となります。

■お品書き

• BORN TO YOG
• SIQAN
• 内観ワーク
• 語る

・BORN TO YOG
BORN TO YOGはアーサナ（ヨガポーズ）をとことん深めていくヨガメソッドです。
集中して深めて高めることで身体をアップデートしていきます。

・SIQAN
SIQANはゆるめることを基本とした瞑想法です。
いつもよりも緩めていき瞑想体験を深めていき、心もアップデートしていきます。

・内観ワーク
今回の内観のテーマは「BTYを深める」です。
日常生活は内観する時間がとれてもうまくできなかったりします。
合宿でこそ内観ワークは効果を発揮します。
内観のキモは自問自答です。
ですが、なかなかうまく一人ではやりにくい。
自問自答も問いかけ方、身体感覚の使い方、そしてまとめ方も大事になります。
ヨガや瞑想を通じて高めた身体で行います。
内観ワークで精神の重みも軽くしてアップデートしていきます。

・語る
これらの学びや体験をみんなでシェアする「語る」があります。
語ると言っても仰々しいものではなく自分の言葉で発することで、自分の中に落とし込んでいけたらと思います。
他のかたの話を聴くことでもさらに理解も深まります。
自ら語ることでアップデートを完成させていきます。

オススメの人

• めっちゃ身体を動かしたい人
• 逆転のアサナを楽しみたい人
• 新しい自分に出会いたい人

BORN TO YOGではダイナミックなアサナである逆転のポーズも出てきます。

普段はあまりチャレンジすることが多くないと思いますので、この機会にチャンレンジして体験してみてください。

目線も変わり、新しい世界が見えることになるかもしれません。

講師プロフィール：Kiyoshi

EngawaYoga主宰・SIQAN考案・BTYTTコーチ・BTYティーチャー
２０１２年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は２０歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、BTY、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。

クラス予約

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他の特別クラスも開催中です。

チェックされてみてください。

 *クラス参加への注意事項*

• 万一、クラス中に負った怪我や疾患、死亡に関しても、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾したこととします。
  
  
  
• ヨガは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的に参加しないことを承諾したこととします。
  
  
  
• 貴重品は自身の責任で管理し、紛失・盗難・破損などが発生した場合は、自ら責任を負うことを承諾したこととします。
  
  
  
• 施設使用にあたり、器物破損した場合は自身で責任を負うことを承諾したこととします。
  
  
  
• 事前決済（カード決済）を選択した際に、受講日７日前を切った際のキャンセルには５０％、受講日当日のキャンセルは１００％のキャンセル料が発生することに承諾したこととします。
  
  
  
• 他人に迷惑な行為をする方や、スタッフの指示に従っていただけない場合は、イベントの途中でも退場をお願いする場合がございます。その際の返金や保証など、こちらでは一切応じませんのでご了承ください。
  
  
  
• お客様を含む映像や写真が公開、及びアーカイブされる場合がございます。予めご了承ください。
  
  
  
• スケジュールが突然変更される可能性がございます。予めご了承ください。
  
  
  
• ENGAWA STUDIOにおいて、ビルの構造上の問題で大きな振動が響いてしまいます。ヨガクラス中は過度に転ばないように意識してください。
  
  
  
• お子様のBORN TO YOG、SIQANの参加は出来ません。高校生以上の参加は可能です。
  
  
• ご予約のキャンセルは予約確認メールよりキャンセルができます。メールの削除をしませんようによろしくお願い致します。
  
  
• ENGAWA ONLINE STUDIOに関しては、当日か予約可能でクラス１時間前までキャンセルが可能です。２回連続でキャンセルされた場合は今後予約できなくなりますのでご注意ください。
  
  
• 「お知らせ」も時々で構いませんのでご確認をお願い致します。

あなたの職務は行為そのものにある。

決してその結果にはない。行為の結果を動機としてはいけない。

それゆえ、執着することなく、常になすべき行動を遂行せよ。

実に、執着なしに行為すれば、人は最高の存在に達する。