そろそろあり方を全開でいこう、そのために”しがみつくこと”をやめてワクワクを選択していく
Kiyoshiあり方が大事ということをいつも言ってます。 BORN TO YOG（ヨガメソッド）やSUWARU（瞑想）を私は教えていますが、こういったメソッドでもやり方も大事なのですが、それ以上にあり方がポイントになります。 あり方が…
自己探求Kiyoshi自己探求Kiyoshi自己啓発
自己探求Kiyoshi
才能開花次元を上げていくにはメタ認知と直観の実践が大事であり、そのためにインサイトマップと勇気が有効に観じる
Kiyoshi次元を上げるという表現をすることがあります。 今までの延長ではないレベルで人生が変化していくのが次元が変わるということです。 一生懸命に生きていると人生に何度か次元が上がることがあると思います。 でも、しょっちゅう次元を…
YOGA&BODY-ヨガと身体ヨガの練習をしていると上達しないことがありますが、やめてはいけませんよ。やめることの方が慢心に翻弄されていることが多いのです。
Kiyoshiヨガの練習をしておりますでしょうか。 日々、ヨガの練習をやられている方もいるでしょう。 毎日ではなく毎週ぐらいの人もいることでしょう。 瞑想でもアサナ（ヨガのポーズ）の練習でもどちらでもいいのですが、苦労が報われないこと…
チームワーク必要最小限のルールは必要だけど、ルールを縛るルールが出てくるとヤバイ
Kiyoshiルールというのは必要最小限で必要だと思っています。 必要最小限は必要です。 法律だって必要ですからね。 家庭内でのルールもある程度は必要でしょう。 アバウトに決まっているとはいえ、そこには何かしらのルールがあると思います…
自己探求遊ぶことは自分をフルにしていくことになり、自分の本音ともつながっていく
Kiyoshi遊ぶ時間を確保しておりますでしょうか。 私は遊ぶことと仕事がごっちゃになっている時間も多く、しっかりと遊べておりません。 やはり遊ぶ時間は大切だと思います。 遊ぶ時間は不謹慎でもなんでもなくて、自分のエネルギーをフルにし…
自己探求自分の人生を生きるための選択をしていくのを今日から始める
Kiyoshi人というのはしたことよりもしなかったことに後悔するそうですね。 ですので、しないことを選択するよりもすることで成功したり失敗する方が楽しい人生になるようです。 選択して行動していくというシンプルなことが後悔を減らすという…
行動力願いや夢は書くことで実現していくのか、覚悟して行動するのが結局は簡単
Kiyoshi引き寄せの法則というのがありますよね。 これは、自分の願っていることが引き寄せられるように向こうからやってくるというものです。 思考は現実化するではないですけど、強く願いイメージしていくことで勝手にその願いごとが叶う感じ…
シンプル-整理整頓ミニマルな家にしていくこと、ワクワクすること
Kiyoshiミニマルというのは必要最小限ということです。 必要最小限の家というのに私は魅力を感じます。 書斎や本などは人よりかは多いと思いますが、他の物は少なくてすみます。 ミニマルな家に引っ越せば、全部自分で把握でき…
自己探求ヨガも思い切りやることで上達する。中途半端にやることが一番上達しにくい。
Kiyoshiヨガのプラクティスをやっておりますでしょうか。 思い切りやっておりますでしょうか。 EngawaYogaというヨガのサイトですので、ヨガについて聞きましたが対象はなんでも構いません。 好きでワクワクして思いっ切りやってい…
自己探求失えば得られることがある
Kiyoshi与えるものが受け取るもの、という名言があります。 これは私は真実だと思っています。 与えることで、受け取る側にも回るわけです。 サッカーでもパスを出す人にパスが回ってきます。 パスをまったく出さない人は、そのうちパスがも…
行動力シンプルに行動してシンプルにやりたいことをやる
Kiyoshiシンプルに考えて行動している人が結局は成功しているなと思っています。 成功という単語が微妙な人は、自己実現でも夢でも解脱でもなんでも読み替えてください。 そのシンプルとはなんでしょうか。 シンプルとは、あれやこれやと考え…
シンプル-整理整頓黙々と何かを磨くことをしていると、心が落ち着いていく
Kiyoshi部屋の掃除、家の掃除、職場の掃除はしておりますでしょうか。 掃除をすると心が落ち着いていきますよね。 部屋が落ち着くと心も落ちついてくるものです。 思いっきり人生を動かしたければ、思いっきり掃除をすればいいと思います。 …
自己探求こだわりをなくすことで、より気楽により無限に生きていく
Kiyoshiこだわりがあると苦悩が増えますね。 うまくいかないことが増えていきますので、大変だなと観じることも多くなります。 うまくいかないのは”こだわりがある”からという理由が多いと思います。 そのこだわりを減らしていくとうまくい…
シンプル-整理整頓本質を見極める – 最強のミニマリズムで人生を最適化
Kiyoshi現代社会はモノと情報で溢れかえっています。所有物は増え続け、消費の波は私たちを呑み込もうとしています。しかし、本当に必要なモノ、本当に大切なコトは何でしょうか？最強のミニマリズムとは、単にモノを減らすことではなく、人生に…
行動力牛一頭食べるなら、毎日切り身を食べればいい
Kiyoshiヨガの練習をしておりますでしょうか。 日々の練習は裏切りません。 食事制限のダイエットよりも裏切りません。 確実に身体の変化をもたらしてくれます。 問題は「日々の練習をすること」そのものですね。 日々の練習、それ自体をや…
自己探求人生はなんとかなると思っている人は、なんとかなるギリギリのことをいつも引き寄せる
Kiyoshi私は、人生はなんとかなるものだと思っています。 こうやって生きていること自体がなんとかなっていることの証拠でもあります。 皆さんも結局はなんとかなっていますよね。 色々とピンチなこともあったと思います。 どうしていいかわ…
行動力気にくわないことがあっても、それでもスピードを上げることが必要な時がある
Kiyoshi行動すると新しい現実が現れます。 私の好きな言葉のひとつです。 行動しておりますでしょうか。 行動することがでしか、解決しないことがあります。 人には待つ時期もありますし、じっと耐えていく時期もあります。 ありますが、行…
自己探求この人に会うのが人生最後だと思ったら、どう感じますか。一期一会を心に留める。
Kiyoshiヨガクラスや瞑想会を開催しておりますと、たくさんやっていること慣れてきてしまうところがあります。 集中してやっていても、何度もやっているクラスへと近づいていこうとしてしまう自分が出てきます。 それでは良いクラスはできませ…
