京都でBORN TO YOGとSIQANをやります20231111【お知らせ】

京都でBORN TO YOG、SIQANを開催します。

場所はモローヨガスタジオです。

予約もモローヨガスタジオでお願いいたします。

リンク先から、11月11日（土）のkiyoshiのBORN TO YOG、SIQANクラスをお選びください。

よろしくお願いいたします。

ENGAWA STUDIOでも毎日のように、BORN TO YOG（ヨガ）やSIQAN（瞑想）をしておりますので、まだ体験したことがない人は遊びに来てくださいね。

京都クラスの詳細は以下となります。

BORN TO YOG ＆ SIQAN＠京都

クラスの内容になります。ご確認ください。

スケジュール・料金

日時：2023年11月11日(土)　12:00〜15:00 BORN TO YOG

日時：2023年11月11日(土)　15:30〜16:30 SIQAN

・セット料金 8000円
・BORN TO YOG 6000円
・SIQAN 3000円

◆キャンセルポリシー
モローヨガスタジオの注意事項をご確認ください。

場所・アクセス＠モローヨガスタジオ

場所：モローヨガスタジオ

​J R・地下鉄二条駅より徒歩３分！！
​阪急電車四条大宮駅より徒歩１４分
御池通り沿い東へ２００m

住所：〒６０４−８３８１
京都市中京区西ノ京職司町６３−２　　　　　　　
京浴ビルヂング３F
​
TEL ：０９０−９８８５−８６４７
　　　０７５ー４３２−８８３９

持ち物

• 動きやすい格好
• ヨガマット
• 水など
• タオルなど

クラス内容：BORN TO YOG

クラス内容は「BORN TO YOG」のライブとなります。

BORN TO YOG（ボーン・トゥ・ヨグ）とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッドです。

新しいムーブメントとして注目されているものです。

そんなBORN TO YOG を今回のライブでは思いっきりやります。

太陽礼拝から始まり、基本的なアサナをやり、そこからダイナミックに動いていきます。

アサナ（ポーズ）に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えているのも頷けます。

遊び心を持って好きに参加してもらえると嬉しいです。

各々のヨガスタイルもあると思います。

そういったものを大切にしつつ、当日はノリと勢いと直観で羽ばたいてもらえると嬉しいです。

クラス内容：SIQAN

SIQANというのは、kiyoshiが考案しました瞑想になります。
簡単に言いますと「日本一簡単な瞑想」です。
どのように簡単かというと、緩めるということにだけフォーカスした瞑想だからです。

瞑想は何かしようとすると逃げてしまいます。
ですので、何かしようとすることからいったん離れて、
ただゆるめていくということになります。

SIQANは、弛緩、只管、止観からきてます。（全てシカンと読みます）
・弛緩はゆるめること
・只管はただひたすらにという意味
・止観は瞑想のこと

緩めることをただただ続けることで瞑想状態を体験していくのがSIQANです。

今回のSIQANでは、１時間ほどを瞑想の時間とする予定です。
残りの時間を質疑応答の時間とします。

終わったあとに好きなだけ質問してください。

瞑想は体験するものです。

知識をいれて理解していく延長上にあるものではありません。
（東洋思想全般そうですよね）

今回は瞑想時間もそんなに長い時間ではありませんので、
日本一ゆるく、だらだらとぼぉ〜としていくぐらいですので、
ぜひ体験されてみてください。

お待ちしております。

オススメの人

• ヨガでとことん身体を深めたい人
• 逆転のアサナを楽しみたい人
• 新しい自分に出会いたい人
• 瞑想を始めたい人

講師プロフィール：Kiyoshi

EngawaYoga主宰・SIQAN考案・BTYTTコーチ・BTYティーチャー
２０１２年にヨガに出会い、そしてヨガを教え始める。 瞑想は２０歳の頃に波動の法則の影響を受け瞑想を継続している。 東洋思想、瞑想、科学などカオスの種を撒きながらEngawaYogaを運営し、BTY、瞑想指導にあたっている。SIQANという日本一簡単な緩める瞑想も考案。2020年に雑誌PENに紹介される。 「集合的無意識の大掃除」を主眼に調和した未来へ活動中。

クラス予約

直近の特別クラスついて

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あなたの職務は行為そのものにある。

決してその結果にはない。行為の結果を動機としてはいけない。

それゆえ、執着することなく、常になすべき行動を遂行せよ。

実に、執着なしに行為すれば、人は最高の存在に達する。