お知らせです。
ENGAWAフリーパスの対象クラスが増えております。
詳しくは、料金プランをご覧ください。
もくじ．
フリーパスの名前がENGAWAフリーパスとなりました
フリーパスの名前がENGAWAフリーパスとなりました。
対象クラスも増えております。
対象クラスは、BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)、SUWARU、インサイトマップ講座です。
ENGAWAスタジオのコンセプトは「生きる力と知恵を高める」ことにあります。
そのために、総合的にクラスを提供する必要があります。
ですので、今回、フリーパスの対象クラスを増やしました。
これを機に、たくさんクラスを受けて欲しいと思います。
現段階において、このようにヨガ、瞑想、思考ツールとう三点セットを提供しているスタジオを私は知りません。
心技体、三位一体、などなど三つの柱というのは大事なものです。
BORN TO YOG (ボーントゥーヨグ)で身体を整える
BORN TO YOG (ヨガ)で体を整えてほしいと思います。
現代人は身体をまったく使っておりません。
身体が資本です。
身体に元気ないのにいい仕事も、いい人間関係も、ままならないことでしょう。
身体が資本です。
身体を整えていきましょう。
SUWARUで精神を整える
SUWARUという日本一簡単な瞑想で精神も整えてほしいと思います。
瞑想的に生きるというのはとても素敵なことです。
イライラして生きたくないですよね。
落ち着くというのは、落ち着くを時間を持つことからです。
静かな生活は、静かな時間を持つことからです。
精神的にタフになるには、エネルギーを高める時間も必要です。
SUWARUというただ座って瞑想することで、生活に瞑想的時間を伸ばしてほしいと感じます。
インサイトマップで俯瞰力を高める
インサイトマップを描くことで陰陽を俯瞰した視点を得られます。
悩んでいることや不安に思っていること、先延ばししていることが「なぜ、そういったことが起こっているのか」が明確になっていきます。
なぜに、答えられるツールも少ないと思います。
ただ書き込んでいくだけです。
マスを埋めていくことで、どんな物事にも陰陽ある、ということがありありとわかります。
陰陽を統合した視点を得るだけで解決してしまうこともあります。
これもまた体験してほしいツールです。
終わりに：これからもツールを増やします
今後もどんどん新しいワークを増やしていきます。
確実に生きる力と知恵が高めるツールを用意いたします。
ENGAWAでのTTC（ティーチャートレーニング）も検討しております。
楽しみにお待ちいただければと思います。
よろしくお願いいたします。
